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有关不适的养生知识
肠胃不适吃什么食物 怎么避免出现肠胃不适
夏天很容易得肠胃炎,一不小心吃错东西或小小的生活坏习惯,就会导致肚痛、腹泻、恶心、呕吐、胃胀气或肠胃不适。不想经常吃止痛药、整肠药,就要学学这5款茶饮,纾缓肠胃不适。肠胃不适5大常见症状1.肚子痛2.腹泻3.恶心4.呕......
2018-05-08
睡眠不好吃什么食物调理 6款小药粥缓解睡眠不适
在日常生活中,很多人都感觉疲劳不堪,睡眠质量很差。那么睡眠不好如何调理?下面就一起来看看吧!百合红枣粥原料:百合20克,红枣20枚,绿豆50克,大米50克。做法:先煮绿豆至半熟,放入百合、红枣和大米,再煮成粥服食,早晚各一次。功效:百......
2017-02-15
三七粉吃多了有什么坏处 肠胃不适?例假改变?是不是三七粉吃多了?
三七粉是一种具有保健作用的药物,可以降血压,降血压糖,降血脂,防血栓,防肿瘤,因此有很多人群会哦在日常食用三七粉,但是三七粉到底试一哈中药物,因此有一定的食用量和食用禁忌,那么,三七粉吃多了有什么副作用吗?肠胃不适三七粉吃......
2017-10-20
眼睛不舒服怎么办 空气污染刺激眼睛如何解决不适
空气污染不仅会影响身体的健康,也会造成眼睛的刺激。它会导致感睛干燥、增加光敏性,甚至是导致结膜炎、过敏反应和眼睛感染。千万不要揉眼睛或是泼水,因为这会恶化问题,导致眼睛问题更加的严重。空气污染如何刺激眼睛1、......
2019-07-11
经常晒太阳有什么好处 一寸春光能缓解你6种身体不适
阳光是个宝,晒晒身体好。“一年之计在于春”,春季是万物复苏的季节,此时阳气升发,正是调养五脏的时节,那么晒太阳有什么好处?下面一起来看看吧。好处一:增强免疫力人体内脏腑功能的正常运作全靠阳气来支撑。当阳气充盈,人体抵......
2017-05-08
直肠胀气出现不适感是什么原因
一般情况下,直肠胀气出现不适感可能是由于非病理性因素导致的,也有可能是由于便秘、消化不良等病理性因素导致的,患者可在医生指导下对症治疗。具体分析如下:一、非病理性因素可能是由于患者日常不注意饮食和生活习惯,过食......
2023-10-30
缓解怀孕不适的15种小妙招
孕妇在怀孕的某些时候多少会出现一些轻微的不适感,虽然这些不适感不能完全摆脱,但是多注意听从妇产科专家的意见,采取一些措施则能缓解这些不适症状。肋骨疼原因:由于子宫长大将肋骨上推导致。专家支招:将双臂向头上伸展可......
2023-10-17
宿醉后吃什么好 头昏脑胀!快吃这4种食物消除宿醉不适
经过周末放纵,又到了需要上班的星期一,有收假症侯群不用说,最惨的是宿醉未醒,头痛又想吐。宿醉是喝酒的人最不希望发生的事,但一不小心喝过量,隔天上班往往会变得很凄惨,一整天感觉难受更是不用说。下面提供了解酒妙方,让大众......
2016-12-05
孕期出现哪些情况有危险 孕期出现不适怎么办
怀孕期间,如果出现高热、头晕、头痛、呕吐、视物不清、阴道出血、腹痛、胎膜破裂(破水)胎动异常等情况,应当立即去医疗保健机构就诊。高热头晕头痛呕吐视物不清怀孕期间很多疾病都会引起孕期发热,其中,上呼吸道感染、肺部感......
2018-04-24
更年期头晕怎么办 日常5招改善不适
不少女性进入了更年期后,身体会出现各种不适症状,而头晕就是其中一种,那么,更年期为什么会头晕?为什么女人的更年期会头昏眼花?更年期头晕怎么办?来看看更年期为什么会头晕。保有温和的运动更年期的女性应该坚持适量的运动,而......
2016-08-25
咽喉不适是怎么回事 咽喉不适有什么症状表现
咽喉不适,一般是由咽喉疾病引起,最为常见的疾病是咽喉炎,有时也可能是咽喉肿瘤所致。咽喉不适是怎么回事1、咽喉炎多以秋季发作最为明显,发病原因主要是咽部黏膜、黏膜下部以及淋巴组织发生弥漫性炎症,这些炎症大多数是......
2016-10-01
运动后胃难受怎么办 如何避免运动后胃不适
运动后胃难受怎么办,运动是一种健康的生活方式,每天适当运动是很油必要的,但是运动也需要掌握正确的方法,否则也会对健康造成不利的影响,那么运动后胃难受怎么办?运动后胃肠胀气怎么办?引起这一症状的原因有很多,可以通过一些......
2017-12-12
为什么刷牙会恶心干呕 如何缓解刷牙时的不适
有时候,刷牙的会突然觉得恶心干呕,尤其刷舌头时,这是为什么呢?为什么刷牙会觉得恶心每天早上刷牙时,很多人会感到恶心,有的还会呕吐。其原因如下:1.有的人在刷牙时挤的牙膏太多。过多的牙膏在口腔中经过摩擦会起很多泡沫刺激......
2019-04-29
生气胃痛怎么回事 情志不遂易引起肠胃不适
肠胃怕激,长期易得胃溃疡!情志不遂易引起肠胃不适医学临床观察发现,当人生气时,胃壁呈松弛状态,胃液分泌变少,胃黏膜出现供血不足症状,继而会引起胃痉挛,长期刺激还会导致胃溃疡。此外,肠道对于情绪的变化也是相当敏感。人的肠......
2018-02-05
脚抽筋是什么原因引起的 如何简单停止不适?
如果你的腿经常抽筋、痉挛,有可能是因为脱水、缺乏营养、运动过度或是血液不循环所导致。抽筋可能会让你感觉疼痛,无法走路。此时你可以热敷或是泡脚来放松腿部肌肉,或是伸展小腿,都可以停止疼痛。导致脚抽筋的常见原因1......
2018-05-04
如何快速缓解酒后不适 吃什么缓解酒后不适
逢年过节,应酬喝酒免不了。“解酒”也成了大家关心的话题,怎么能快速缓解酒后不适呢?如何快速缓解酒后不适1、水分多和含糖高的水果:解酒利器原因:水分多、含糖高的水果,食用后可促进排尿,加速肝对酒精的代谢。推荐:1.甘蔗汁......
2018-07-30
经前综合征吃什么调理 8种食物缓解经前不适
经前综合征是女性的多发病,尤其是伴有不孕症和月经不调的女性,但仅有少数人的症状会严重到影响正常生活。那么经前综合征吃什么调理呢?豆腐豆腐益气和中、润燥生津、清热解毒,还含有丰富的、易被人体吸收的蛋白质和植物......
2017-01-08
泡脚的最佳时间和温度 天冷易气滞血瘀!温水泡脚可缓解不适
冷气团来袭,气温直直降,许多人因此而容易手脚冰冷;中医师提醒,天冷易气滞血瘀,不妨以温水泡脚,泡脚时,除了可在水中加入盐、酒、醋、柠檬加强泡脚疗效,也可使用具有活血化瘀的川芎、黄耆、当归、鸡血藤、红花等中药材,可帮助促......
2017-10-31
肝区不适的10个原因 肝区不适和10种病有关
肝区不适就是“肝疼”,有时候不是真实的疼,而是隐痛,造成肝区不适有十大诱因,具体是什么原因造成不适,应进行检查以确定诱因。肝癌引起肝区不适肝肿瘤是占位性病变,往往会挤压肝包膜引起肝区不适或肝区疼痛。胃肠道疾病胃肠......
2018-10-09
孕期不适症状及处理
女性在怀孕期间难免会出现各种各样的不适症状,其中有很多症状都是正常现象,除非是症状异常明显的情况下,就必须就医检查了,那么孕期不适症及处理方式都有哪些呢?孕期恶心呕吐恶心呕吐是怀孕初期常见的症状之一,在孕初期至......
2017-11-13
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