最近天气开始转凉，中秋节过后秋天已过了一半！在这个乍暖还寒的季节，鼻水不停流，以为又犯伤风感冒，很多时其实是鼻敏感发作，严重影响日常生活和睡眠素质！鼻敏感绝对不是小病，不要为了西医一句“没得断尾”就放弃治疗，只要有耐性......

乳房作为哺育宝宝的生命泉源，在母亲身上扮演了重要角色。但孕期荷尔蒙变化往往会让乳房胀痛不适。缓解乳房胀痛的方法众说纷纭，有人主张冰敷，有人则认为要热敷，还有人提出冷热敷交替最有效。到底乳房胀痛该怎么“敷”？又该......

男性高潮时，是性生活中最愉悦的时刻，但是如果在本应愉悦的时刻，变成一种疼痛，那就是一种折磨了。射精时尿道痛，怎么回事？尿道感染尿路以及尿道感染是男性射精时疼痛的最常见原因。包括尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等，都会造成尿......

如果感冒时间比较长，自己没有及时采取一些方法治疗，那么就很容易引发鼻炎，鼻炎在临床上的主要表现有鼻塞、流鼻涕等症状，但是很多人对鼻炎的其他表现也不是特别清楚。其实鼻炎发展到一定阶段，也可能会导致人们眼睛比较痒，这......

怀孕后，孕妈咪不能随意服用药物，如果身体出现不适，可以通过食疗的方式来缓解症状。有很多水果就能起到这种食疗的作用。那么孕期身体不适吃什么水果？孕妇上火吃梨梨性甘寒，有很好的去火功效，孕妇上火时不妨多吃梨。把梨切片......

很多女性在生理期间都会感到腹部痉挛、疼痛不适。如果想要舒缓经痛可以尝试食用鱼肉、绿色蔬菜和水果。如果你很渴望吃甜食，也可以吃黑巧克力，或是坚果，当作替代品，不仅健康又能舒缓月经期间的疼痛。可减轻月经不适的食物......

荠菜是一种非常常见的野菜，含有丰富的营养成分，因此当季的时候很多人会摘一些荠菜回去食用，但是荠菜中含有的类催产素成分会导致孕妇出现不适，那么孕妇吃荠菜了怎么办？喝一些热水虽然荠菜中含有类似催产素的成分，但是食用量......

空气污染不仅会影响身体的健康，也会造成眼睛的刺激。它会导致感睛干燥、增加光敏性，甚至是导致结膜炎、过敏反应和眼睛感染。千万不要揉眼睛或是泼水，因为这会恶化问题，导致眼睛问题更加的严重。空气污染如何刺激眼睛1、......

不少女性进入了更年期后，身体会出现各种不适症状，而头晕就是其中一种，那么，更年期为什么会头晕？为什么女人的更年期会头昏眼花？更年期头晕怎么办？来看看更年期为什么会头晕。保有温和的运动更年期的女性应该坚持适量的运动，而......

经络养生，6穴位缓解身体不适!经络养生就是根据中医经络理论，按照中医经络和腧穴的功效主治，采取针、灸、推拿、按摩、导引等方式，达到舒经理络、交通阴阳而最终实现驱邪治病，使机体恢复阴平阳密的和谐状态。经络养生在于养......

每年中秋节，团圆烤肉赏月，已成为全民运动，然而烤肉吃太多，很有可能就会出现腹痛、胀气等胃肠消化不良的现象，而很多家庭都会准备胃散来缓解症状。中医师则是提醒；胃散可以中和胃酸来缓解胃酸过多，但不宜连续长期吃，以免导致胃......

每次使用化妆品都要看一下还在不在保质期内，担心用着了过期化妆品。那么，化妆品多久会过期呢？过期了的化妆品用了会怎么样呢？化妆品多久会过期1、一般来说，未开封化妆品的保质期大概在3-5年左右。2、开封了的化妆品的保质......

肝区不适就是“肝疼”，有时候不是真实的疼，而是隐痛，造成肝区不适有十大诱因，具体是什么原因造成不适，应进行检查以确定诱因。肝癌引起肝区不适肝肿瘤是占位性病变，往往会挤压肝包膜引起肝区不适或肝区疼痛。胃肠道疾病胃肠......

不少女性进入了更年期后，就会出现头晕的情况，那么，更年期为什么会头晕？一起来看看吧！更年期为什么会头晕受到激素的影响更年期，是女性从性成熟到性机能衰退的生理过度期，由于卵巢功能慢慢的衰老，体内的雌激素分泌减少，进而出现......

经过周末放纵，又到了需要上班的星期一，有收假症侯群不用说，最惨的是宿醉未醒，头痛又想吐。宿醉是喝酒的人最不希望发生的事，但一不小心喝过量，隔天上班往往会变得很凄惨，一整天感觉难受更是不用说。下面提供了解酒妙方，让大众......

运动有助于保持身体的健康，但如果在锻炼前吃错食物，有可能会导致疲倦、击溃你的系统或是痉挛。因此，运动前千万不要吃速食、纤维、高盐、高糖的食物，否则只会影响你的运动效果，甚至导致不适。避免在运动前吃的食物1、避免......

有时候，刷牙的会突然觉得恶心干呕，尤其刷舌头时，这是为什么呢？为什么刷牙会觉得恶心每天早上刷牙时，很多人会感到恶心，有的还会呕吐。其原因如下：1.有的人在刷牙时挤的牙膏太多。过多的牙膏在口腔中经过摩擦会起很多泡沫刺激......

在日常生活中，很多人都感觉疲劳不堪，睡眠质量很差。那么睡眠不好如何调理？下面就一起来看看吧！百合红枣粥原料：百合20克，红枣20枚，绿豆50克，大米50克。做法：先煮绿豆至半熟，放入百合、红枣和大米，再煮成粥服食，早晚各一次。功效：百......

运动后胃难受怎么办，运动是一种健康的生活方式，每天适当运动是很油必要的，但是运动也需要掌握正确的方法，否则也会对健康造成不利的影响，那么运动后胃难受怎么办？运动后胃肠胀气怎么办？引起这一症状的原因有很多，可以通过一些......

肠道功能紊乱可能会引起肛门不适。肠道功能紊乱主要是饮食以及生活作息不规律造成。最明显的表现特征是容易造成肠道蠕动能力下降，从而造成食物的分解以及营养物质的吸收速度都会减缓。并且容易造成粪便屯留于肠道之内......