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有关国人的养生知识

巴黎枪击事件后,国人的反思

巴黎枪击事件后,国人的反思

2015年11月13号晚上法国巴黎多处发生枪击和爆炸事件,目前已造成超百人不幸遇难。明天自己会遇到什么谁都不知道,有时候生活超越了现实更像一部动作片。如果某一天发生在法国民众身上的事件,我们也不幸遇到,面对恐怖者的枪......
2018-09-30
国人饮食缺猪不可 猪肉怎么吃才健康

国人饮食缺猪不可 猪肉怎么吃才健康

健康吃猪肉的方法限制内脏对国人来说,猪不仅能吃肉,还可以吃内脏、下水。内脏和下水中含胆固醇很高,健康风险大,最好少吃或不吃。多瘦少肥瘦肉中含动物蛋白多、饱和脂肪少,建议平时买猪肉多选里脊和后尖。王楚端说,现在生猪......
2023-10-18
“美国补钙专家”迪巧夸大宣传 靠概念忽悠国人

“美国补钙专家”迪巧夸大宣传 靠概念忽悠国人

进口的钙片一定比国产的钙片好?专家的回答是否定的,但号称“美国补钙专家”的儿童补钙品牌迪巧却把这个错误的观念肆无忌惮地宣传给了中国的消费者。近日,记者接到多名消费者电话质疑,他们通过各个渠道了解到“迪巧是美国......
2019-08-31
柳叶刀报告称:20年间国人健康有五大改变

柳叶刀报告称:20年间国人健康有五大改变

近日,世界权威医学杂志《柳叶刀》刊发美国最新疾病研究报告,他们在对1990年~2013年全球居民健康状况进行分析研究后指出,20多年间,中国人健康问题主要发生了五大变化。五大变化有喜有忧这项名为《2013年全球疾病负担研究......
2017-05-08
心血管病成国人健康威胁 微创手术成未来趋势

心血管病成国人健康威胁 微创手术成未来趋势

正在此间举行的第四届上海国际微创心血管外科论坛(SISMICS2013)上,大会主席、上海复旦大学附属中山医院心外科主任王春生表示,目前对微创心血管手术的应用和研究已经取得可喜的成绩,但临床上依然有不少问题需要解决。据......
2019-08-30
我国居民膳食营养调查显示 国人摄入猪肉过量

我国居民膳食营养调查显示 国人摄入猪肉过量

爱喝甜饮料,水果摄入仍显不足,除了饮食不合理,常看电视、以车代步等“致肥环境”也是导致成人或儿童青少年肥胖、超重比例增加的重要因素。这个双休日,由中国健康教育中心主办的首届中国营养传播大会举行。会上由中国营养......
2017-10-22
中科院专家发布国人参考食谱 南京专家称因人而异

中科院专家发布国人参考食谱 南京专家称因人而异

中国居民膳食宝塔油25-30克食盐6克奶类及奶制品300克大豆类及坚果30-50克鱼虾类50-100克蛋类25-50克畜禽肉类50-75克蔬菜类300-500克水果类100-200克谷类薯类及杂豆250-400克来源:中国营养学会昨天有媒体报道了《中科......
2016-10-03
国人偏爱“重口味”易患多种疾病引健康隐忧

国人偏爱“重口味”易患多种疾病引健康隐忧

漫画:金艳刚刚过去的春节假期,各种聚餐、大鱼大肉让很多人大呼过瘾,却也常常因暴饮暴食引发各种健康问题。据报道,春节期间不少医院部分科室“人满为患”,很多人都得了消化道疾病、心脏疾病等“春节病”。究其原因,大多是“......
2019-01-06
国人饮食存在七方面问题 专家给出合理膳食建议

国人饮食存在七方面问题 专家给出合理膳食建议

世界卫生组织对191个国家的健康生命调查报告显示:尽管我国居民的平均寿命已达71.8岁,但健康寿命只有62.3岁,排在第81位,跟排在第一的日本相比整整差了一轮!这意味很多人的最后十年在病魔缠身中度过。饮食不健康是主要原因......
2018-11-13
变态反应专家发现国人过敏性休克的首因

变态反应专家发现国人过敏性休克的首因

日前,北京协和医院变态反应科尹佳、姜楠楠、文利平、李宏等,通过历时15年的全球单中心过敏性休克最大样本回顾性研究,首次发布中国人发生过敏性休克的诱因排序,及其在不同年龄段人群中的分布特点。论文发表在《亚洲临床免......
2017-01-03
国人劣根性透视:把面子看得比命还重

国人劣根性透视:把面子看得比命还重

张学新,美国普林斯顿大学心理学博士,美国耶鲁大学心理学博士后,复旦大学心理学系教授、博士生导师了解中国,始于“面子”几千年来,中国人都对面子投入了极大的热情:两千多年前的春秋时期,秦国为显示国力昌盛,在临潼建了斗宝台......
2017-05-03
国人体质变差动物油有关吗

国人体质变差动物油有关吗

近日,网络上流传着这样一条新闻:放弃食用传统的动物油,是导致国人的健康每况愈下的重要原因。文章中还列举了动物油的种种好处以及如今人们常用的各种植物油的缺陷——不但可能是转基因油,还会导致心血管疾病高......
2016-05-24
国人冬天心血管病死亡风险增加41%

国人冬天心血管病死亡风险增加41%

杨进刚,阜外心血管病医院副主任医师国家心血管病中心。医生都有一个体会,每到天气变冷的时候,来看病的病人就明显增多了,尤其是已有心血管病的患者。对于病人而言,怎样做好防护,安心过冬?近期一项大规模研究为我们提供了线索......
2019-03-27
餐前阻断餐后分解,UC咔油饮以创新科技守护国人饮食健康

餐前阻断餐后分解,UC咔油饮以创新科技守护国人饮食健康

在如今快节奏快生活的时代里,外卖已成为生活中不可或缺的一份子。无需亲自做饭、洗碗、收拾厨房,想吃什么,随时随地打开手机单,送餐员很快就能将各种美食送到手上。可是看上去色泽诱人香气扑鼻的美食,未必真的健康!据艾媒......
2019-10-24
食品“禁铝令”将出 三分之一国人铝摄入过量

食品“禁铝令”将出 三分之一国人铝摄入过量

一日三餐,处处“伴铝”早上买两根油条、一个馒头,中午吃碗面条,下午茶有两根麻花、一个小面包,晚餐冷菜是海蜇。这看似普通得不能再普通的一日三餐可能存在着巨大的铝摄入过多的风险。2014年7月1日,三种含铝的食品添加剂(......
2017-11-13
专家称运动不足致国人超重、肥胖率持续上升

专家称运动不足致国人超重、肥胖率持续上升

“身体活动的不足,不仅导致了此类问题的高发,更使得人们罹患慢病的风险大大增加。”中国疾病预防与控制中心营养与食品安全所副所长马冠生20日在北京说。马冠生当天参加了中国健康知识传播励志计划活动。他所指的“此类......
2018-12-19
国人对午餐缺乏营养知识

国人对午餐缺乏营养知识

在当今紧张繁忙的日常工作和生活中,午餐往往是三餐中最容易被忽视,凑合着吃的一顿,由此带来诸多健康问题。英国《每日邮报》刊登最新研究指出,吃好午餐利于人们保持年轻,吃不好则会诱发痤疮,让皱纹早早爬上脸颊。专家指出,外......
2017-12-08
国人饮食九个致命缺陷

国人饮食九个致命缺陷

中国的美食闻名于世,但美中不足的是,中国人的饮食习惯有9个缺陷,这些缺陷可能会将美味的食物变成健康的陷阱。下面,为你介绍国人饮食的9个缺陷,让你远离饮食误区,重拾健康饮食。国人饮食九个致命缺陷1.中国人大多吃得过咸据......
2017-03-21
国人普遍未老先衰 身体状况比年龄平均老8岁

国人普遍未老先衰 身体状况比年龄平均老8岁

各年龄段早衰情况各地区早衰情况我们凡事都爱用个“最”字,可如果是“最早衰”,听起来就不那么光彩了。昨天,这么一则新闻引起了人们的关注:根据最新出炉的《国人健康调研报告》显示,中国人普遍未老先衰,身体状况比实际年龄......
2017-02-13
20年来国人慢性肾病 痴呆症死亡率大幅增加

20年来国人慢性肾病 痴呆症死亡率大幅增加

世界医学界最权威学术刊物之一的《柳叶刀》杂志近日刊发最新研究报告,该研究由华盛顿大学健康指标和评估研究所(IHME)牵头,包括中国在内的全球超过700名研究人员,针对188个国家和地区的具体人口死亡数据进行统计分析,重点......
2019-03-05