有关脚跟的养生知识

后脚跟底痛是什么原因

后脚跟底痛，又称足跟痛。是指足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。多是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起。常见的为跖筋膜炎，往往发生在久立或行走者，长期、慢性轻伤引起。那么，后脚跟底痛是什么原因呢？接下......

2023-11-11

长跑脚跟还是脚掌着地长跑时脚哪个部位先着

长跑是一项很好的体育活动，能锻炼意志，增强体质，还能提高奔跑能力，但很多人在跑步的时候都有一个疑问，长跑脚跟还是脚掌着地?长跑时脚跟还是脚掌着地长跑时一般用脚前掌着地，而不是用脚跟着地。一般来说跑步用脚掌着地，比脚......

2017-04-16

脚跟针扎疼是什么原因

不少都有足跟痛的毛病，比如，走路的时候就疼，然后走几步就好了，但是走多了就又会像针扎一样疼。这是什么情况呢？骨刺骨刺引起的足跟痛多见于中老年人，往往通过X光片可观察到根骨结节处有大小不一的骨刺。由于骨刺隆起可加重......

2018-12-15

脚跟疼痛风的原因有哪些

足跟疼痛的原因多，临床上主要是跟腱炎、跟骨骨刺、跟骨骨膜炎、跟骨脂肪垫损伤、跟骨骨折、跟骨滑囊炎、窦软组织应变、伴骨结核、肿瘤等，体重也和后跟疼痛有一定关系，一般来说，较胖的人更容易患后跟疼痛。脚跟疼，也称为足......

2019-10-12

英男童脚跟长水泡致中毒性休克别随意戳破

你是否曾因新鞋子不合脚或者穿鞋子时不穿袜子将脚磨出水泡，并且控制不住的想要把水泡戳破，挤掉?如果有，而你现今还活蹦乱跳，那么你应该感到庆幸，并且发誓以后再也不随意的将水泡戳破;如果没有，那么好孩子，请继续保持。据外媒......

2017-04-12

脚跟被鞋磨破了怎么办

穿新鞋磨脚后跟是90%以上的女生都会遇到的事，磨破皮后不仅起水泡疼痛，没处理好的话还会留下难看的疤痕。那么脚跟被鞋子磨破皮了该怎么办呢？脚跟被鞋磨破了怎么办脚后跟轻微红肿鞋子磨脚时最开始只是轻微红肿，没有出现破......

2018-03-10

脚跟底部疼是怎么回事脚跟底部疼是什么原因

脚后跟疼痛是比较常见的情况，有时候休息个两三天疼痛症状就消失了，但是也有些人会出现持续性的疼痛，或稍有劳累就酸胀、疼痛不已，为什么会出现脚后跟疼痛呢？脚后跟骨裂脚后跟受到太大的压力、震荡时，易发生骨裂而引起疼痛。......

2018-09-25

冬天脚后跟开裂怎么办脚跟干裂的原因

冬天脚后跟开裂怎么办，在冬季我们不得不面对一个问题，那就是皮肤皲裂，包括手部、脸部、脚部、膝盖和肘部等，都容易发生皮肤粗糙、干燥、开裂等现象。尤其脚后跟部位更是如此。一些女性反馈说的，冬季的脚是不能碰丝袜的，不然......

2017-06-27

脚跟痒的厉害是怎么回事

脚跟痒，是一种常见的症状，导致这种症状的原因有很多，可能很多人都不甚了解。那么，具体原因有哪些呢？受挤压脚跟痒很有可能是穿了不合适的鞋子，使脚跟受到了挤压，导致局部血流不畅通导致的。一般挤压时间较长，放松之后就很可能......

2017-03-05

长距离跑时用什么呼吸长跑脚跟还是脚掌着地

马拉松的热潮席卷而来，长跑爱好者越来越多，那么长距离跑步的一些注意事项就和大家分享一下，希望能对你有帮助。长距离跑时用什么呼吸长距离跑应该使用口鼻一起呼吸，呼吸时嘴巴不要长得过大，避免造成呼吸道干涩，建议微微张开......

2018-04-21

后脚跟痛主要原因有哪些后脚跟痛有哪些原因

生活中有很多患者患有后脚跟痛，给患者带来很大的痛苦，那么后脚跟痛主要原因有哪些？后脚跟痛主要原因有哪些后脚跟疼痛临床上又称为跟痛症，是引起足跟疼痛常见的疾病。主要原因包括：足底筋膜炎，是最常见的原因。足底筋膜是位......

2023-10-12

脚跟疼是什么原因引起的

脚跟疼，是指脚跟一侧或两侧疼痛。且不红不肿、行走不便，是由于脚跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起。常见的为跖筋膜炎，往往发生在久立或行走时，以及长期、慢性轻伤引起。那么，脚跟疼是什么原因引起的呢？接下来就给大......

2023-10-10

足部按摩有效治病搓脚跟可治疗失眠

日常生活中，我们的身体经常会出现一些小毛病，有些人一生病就马上打针吃药，这样长期下来会降低我们身体的免疫力。大家知道吗，身体的一些常见病是可以通过按摩来治愈的，不用吃药打针。下面小编就教大家如何通过按摩来治疗身......

2023-10-16

脚跟脱皮又痒怎么回事该怎么办

脚跟脱皮又痒可能是干燥、真菌感染、过敏等原因导致的，患者需要根据不同的病因进行治疗。1、干燥脚跟处皮肤容易干燥，缺乏水分，导致脱皮、瘙痒等症状。患者应该保持脚部清洁干燥，多穿透气性好的鞋子和袜子，避免脚部潮湿。2......

2023-11-02

后脚跟痛什么原因

后脚跟痛，又称足跟痛。是指足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。多是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起。常见的为跖筋膜炎，往往发生在久立或行走者，长期、慢性轻伤引起。那么，后脚跟痛什么原因呢？接下来就给......

2023-10-12

为何会脚跟疼痛如何预防脚跟痛

脚后跟疼的原因有很多种，这在生活中也是很常见的，主要还是长期的劳动，走路，加上一些工作的特殊性，需要脚后跟的受力偏重，就会导致脚后跟疼，今天小编就给大家详细的介绍一下脚后跟疼的治疗方法。脚后跟疼的几种病因(1)脚跟痛......

2016-06-25

脚跟裂口是什么原因

脚跟裂口主要是指足跟干裂，足跟干裂可能是生理因素。也可能是角化型足癣、皲裂型湿疹等。具体分析如下：一、生理因素冬天天气过于干燥、寒冷，皮肤缺乏水分，可能会引起足跟干裂，属于生理因素，不需要特殊治疗。首先要注意局部......

2023-11-01

后脚跟裂口是什么原因后脚跟裂口是怎么回事

有些人因为某些问题后脚跟会裂开，这就会使我们特别的烦恼，它会严重的影响我们的生活和学习，如果后脚跟裂开比较严重，那么我们在走路的时候就会感觉到特别的疼痛，所以一旦发现就应该及早的进行治疗。那么，后脚跟裂口是什么原......

2023-11-01

脚跟龟裂怎么办脚跟龟裂用足膜？小心龟裂更严重

秋冬一到，寒风一吹，皮肤就容易干燥，尤其是脚丫子，很多人会因为脚底板的角质层太厚，而出现脚跟龟裂的现象，以致有不少人会去药妆店买时下流行的足膜来去角质层，以免脚跟龟裂；不过，皮肤科医师提醒，经常使用足膜去脚质，反而会使脚跟......

2018-03-16

冬季容易发生脚跟干裂脚跟干裂该怎么办呢

在冬季我们不得不面对一个问题，那就是皮肤皲裂，包括手部、脸部、脚部、膝盖和肘部等，都容易发生皮肤粗糙、干燥、开裂等现象。尤其脚后跟部位更是如此。一些女性反馈说的，冬季的脚是不能碰丝袜的，不然几个小时，丝袜就能被磨......

2023-10-08

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