在一场艰苦的马拉松战斗结束后，也许你的身体出现了些许状况，可能性最大的位置就是膝盖，那么这是为什么呢？又该如何解决呢？跑完马拉松膝盖外侧疼这是什么原因呢？当你跑步时开始觉得膝盖外侧感到疼痛，而且随着运动强度的增加，疼......

近日，身着丝袜和羽绒服的歌手唐安琪不慎引火上身，导致严重烧伤。人人都知道引火烧身的后果，却很少有人真正去有意识的预防，就连自救的常识都没有。这个现象很令人担忧，以下是如何预防引火上身与自救的一些小常识，掌握这些才......

红眼病是一种急性出血性结膜炎，尤其具有传染性，发病季节一般在春季和夏季。一个人一旦患上这种疾病，他的家人很容易患上红眼病。因此，患上红眼病后，应适当隔离，红眼病应尽快治疗。那么怎样预防红眼病？怎样预防红眼病预防红眼......

乳腺癌怎样预防乳腺癌的病因尚不完全清楚，所以还没有确切的预防乳腺癌的方法。从流行病学调查分析，乳腺癌的预防可以考虑以下几个方面：1建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。2坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避......

近视的发生有一定的规律性，在易感期应注意视觉保健。通常包括学龄前、生长发育、怀孕、围产期，当患有一些全身性疾病时，我们应该注意这些时期的一些保健。那么预防近视眼怎么按摩？预防近视眼怎么按摩近视眼可以按摩眼部保......

通常新出生的宝宝在出生后24小时之类就要被送去接受卡介苗接种，那么到底卡介苗是什么疫苗呢？卡介苗是什么疫苗卡介苗按照国家疫苗接种计划是正常出生的新生儿，属于免费接种的一类疫苗，它主要是预防结核杆菌的感染。卡介苗......

夏季高温容易引发中暑症状，特别是在高温天气下长时间暴露在阳光下的人群，如工作在室外、进行户外活动或是长时间在没有空调的环境中。中暑不仅会导致身体不适，还可能危及身体健康。那么预防中暑的小妙招有哪些呢？1、合理......

在现实生活中，扁桃体结石的出现给患者的健康带来了极大的隐患，容易诱发一些并发症，那么如何预防扁桃体结石？如何预防扁桃体结石预防扁桃体结石要保持清淡的饮食，多吃水分丰富、易吸收的食物，如稀米汤、果汁、甘蔗水、马蹄水......

红眼病是目前常见的眼病，许多人会有红眼病的症状，这给眼睛带来了伤害。需要关注红眼病，应该进行红眼病的预防，以便了解将采取哪些有效措施来预防红眼病，那么预防红眼病的关键是注意什么？预防红眼病的关键是注意什么红眼病是......

卵巢癌是常见的卵巢疾病，卵巢对女性是非常重要的，如何保养卵巢的健康，远离卵巢癌呢？下面就给女性介绍些预防卵巢癌的方法，希望能够对女性有所帮助。日本和德国科学家发现，男性精液中含有一种名叫精液胞浆素的成分，可杀灭女性......

长期摄入糖量过多与高脂血症的发病率高有密切关系。由于摄入糖类过多而引起的高脂血症，医学上称为"糖致高脂血症”。坚持体育锻炼人体内的胆固醇是与脂蛋白结合在一起的。脂蛋白一般可分为高密度脂蛋白(HDL)和低密度......

再就是，阴雨天出现腿痛的情况，一定要注意防寒保暖，患者在平时要注意多穿点，不要着凉，保持室内的通风。下雨天腿疼怎么缓解1.抬脚可帮助血液循环。2.泡温盐水可以纾解疲劳，之后再以冷水洗净，拍干足部后以护肤乳按摩。3.用冷水......

一般情况下，可以通过控制慢性疾病、调整生活方式、稳定情绪等方式预防脑中风。1、控制慢性疾病：高血压、糖尿病、高血脂等慢性血管疾病可能会引起脑中风。患者需要定期进行复查，积极配合治疗，控制相关病情，从而在一定程度......

尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒感染所致的性传播疾病，以肛门生殖器部位增生性损害为主要表现。大多发生于18～50岁的中青年人。吃什么预防尖锐湿疣呢？其实食物并不能预防，但是吃下列食物有利于人体身体。接下来就为大家介绍。一......

月经过多的情况是一种常见的现象，它也属于月经不调的一种，对女性的危害也是特别大的，导致月经过多的因素也比较多，我们要注意生活细节当中的预防。那么怎么吃预防月经过多呢？维生素K是形成凝血酶原不可缺少的物质，能促进血......

现在的孩子学习任务重，压力大，又很容易缺少室外运动，近视眼也越来越普遍，日常要怎么预防近视眼呢？怎样才能预防近视眼1、养成良好的看书习惯：在生活中有很多人喜欢躺着看书，还是近距离的看书，这对眼睛的伤害是很大的，长期不规......

男人到了四十岁经历了沧桑，事业正处于如日中天的阶段，更散发出一股成熟男人的韵味。所谓中国有句俗话：“女人四十豆腐渣，四十的男人一枝花”，可是，想要做“花”，可还是要看看自己身体的硬件条件还结不结实。男人到了40岁就要......

白内障是一种常见的致盲性眼病。在人们眼中，有一种叫做晶状体的组织。通常，它是透明的。只有当光线通过视网膜和一些屈光性基质到达视网膜时，我们才能清楚地看到外部物体。一旦晶状体因某种原因混浊，就会影响视网膜成像，使......

首先，勤换汗巾，加强保暖这个秋冬，我家小宝已经感冒好几次了。我总结了一下，主要是夜晚睡觉时，或因为吃奶用力，或因为包裹太严实，背部出汗未来得及擦干，于是着凉。建议多备几条汗巾，勤换。夜晚睡觉的时候，不要穿太多。无论任何原......

龋齿是由食物残渣发酵产生的酸对牙齿造成腐蚀而成。那么家长平时多注意宝宝口腔卫生,就可以有效预防龋齿的形成。那么小孩怎么预防蛀牙呢?少吃甜食和膨化食品小心食物中的“隐形糖”。吃饭是家长应注意不能让孩子养成......