现在由于工作原因很多人吃饭饮食都很不规律，以至于经常出现胃部不适的一些症状比如说胃疼、恶心。那么，胃疼恶心是怎么回事呢?定时定量进食胃酸分泌具有一定的规律性,即一日三餐时的分泌高峰,常食零食,使胃工作紊乱,破......

常常大睡一觉后，起床时突然发现脖子僵硬疼痛，且活动受限，只能歪向一侧，不得不接受的现实是落枕了，既难堪又痛苦；那咱今天就向大家介绍一个特效的落枕穴位按摩法，总有效率98%，只要学会一招就能搞定落枕。为何落枕落枕多半是由......

你可知道平时生活中有许多食物不仅具有食用功效，而且还具有药用养生功效，不仅可以补充营养，而且还可以养生保健，比如今天要介绍的黑芝麻，一起了解一下黑芝麻的功效与作用吧。乌发养发黑芝麻绝对是最佳的乌发养发食材，很多人......

虽然石榴的味道酸甜、外形漂亮，但是吃起来太麻烦了，一小粒粒的石榴，吃的时候不小心很容易就会把石榴汁溅到衣服上，那么石榴汁弄衣服上怎么洗？食盐清洗石榴汁弄到衣服上的时间比较短时，可以用一些食盐在有污渍的地方轻轻搓洗......

俗话说“是药三分毒”能不吃药就不吃药，万一身体不舒服怎么办呢，一位老中医说了几个小妙方，很管用，还很简单，煮一煮就可以搞定。很多医生病了就会用它，难得一见，一定留好他。水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。......

许多人习惯把果肉剥出之后，柚子皮顺手扔进垃圾桶，其实柚子皮的功效超乎大家的想象！柚子皮不仅可以清火顺气、去油解腻，长期食用更有美容之功效，更神奇的是，一张柚子皮竟能搞定8种常见病，下面一起来看看吧。柚子皮有什么用处......

肚子上赘肉多一般都是久坐不动的原因，可是肚子上的赘肉缺很难减掉，那么减小肚子最有效的方法是什么呢？动作一：卷腹以仰卧起坐的姿势平躺，双腿屈膝并拢，双手抱头，两肩离地，仰起背部以上的部位，下巴收起，起身时呼气，下落时吸气，长期......

和朋友聚会，酒足饭饱后，出现了腹胀，消化不良，嗳气等各种不适症状，这时该怎么办呢？来一碗陈皮水，简单又方便，轻松告别消化不良。陈皮功效中医学，陈皮性温，主行脾胃之气，具有理气健脾，调中功效。陈皮的苦味物质是以柠檬苷和苦味素为......

进入秋冬季节，空气干燥，人体也容易缺乏水分，而唇部肌肤只有身体肌肤的3分之1厚，加上没有皮脂腺的保护，人体唇部非常容易干裂，并引发炎症。那么嘴唇干裂该怎么办呢？不如让菁什一来教大家5招解决嘴唇干裂的方法。蜂蜜唇部滋养......

最好的补血食品是什么?相对来说，肉类、蛋类、鱼类这些高质量的动物蛋白，能明显地提高血液的质量，更容易使人抵抗力强，精力充沛。补血吃什么好红枣枣是中国的传统滋补品，民间相传有“天天吃三枣，一辈子不见老”、“五谷加小......

都说女人是水做的，女人的皮肤本就该是水水嫩嫩的。可是因为天气、身体疲劳、睡眠不足等等原因，女人的皮肤开始变得越来越干燥。你要等到见到你的人都不敢相信你皮肤的干燥程度吗？答案当然是NO！那就赶快来学习下面对抗皮肤......

给宝宝喂饭难应该是历史上长存的一个千古难题了，早饭、午饭、晚饭，饭饭艰难，妈妈们对此难题也是头疼不已。即使妈妈们变着花样准备一日三餐，可是宝宝为什么还是不爱吃饭呢？该如何让宝宝爱上吃饭呢？宝宝不爱吃饭的原因1.食物......

夏季是紫外线最为强烈的时候，非常容易晒红晒伤肌肤，那么夏天皮肤晒红了怎么办？下面一起来看看吧！清洁肌肤在皮肤晒伤变红后，不宜马上清洗皮肤，需要等肌肤降至正常温度后再彻底清洁肌肤，可以选择一些含有蜂蜜、牛奶等有滋润保......

小儿厌食多与肠胃功能薄弱、饮食不当、受寒等等因素有关，那家长可以通过推拿处理吗？推荐几个方法给大家。板门穴的位置板门穴位于小儿手掌大鱼际处，是儿童特有的穴位。小孩子皮肤稚嫩，手掌上的穴位特别敏感，孩子年龄越小，对......

天气阴晴不定，气温骤升骤降反反复复的时候，是很容易引发伤风感冒、咽炎等病症的。一旦伤风感冒了，患者就会出现咳嗽不已的情况，嗓子也会感到干痒痛。一旦出现嗓子干痒痛，可以学会按压两大穴位，来舒缓嗓子不适症状，平时就算嗓......

每个人都希望吃嘛嘛香，但还是有很多人常常觉得吃到嘴中的食物没有味道，也经常会感到食欲不振。尽管它不痛不痒，仅仅是不想吃饭而已，但如果长期处于这种状态，身体会十分麻烦，因为长期缺乏营养很容易出现疲劳消瘦的情况。食欲......

经常看到妈妈抱着宝宝到诊所，进来就说：“医生，我的宝宝嘴里白白一片，到底怎么回事？医生看了看宝宝的口腔，嘴巴里到处都是白白的一层膜状物，用棉签在宝宝嘴里擦拭下，发现擦拭不掉，就和孩子妈妈说：”宝宝患了鹅口疮了。那么到底鹅......

因为斑影响了人的整体外形，也因为斑的顽固性，让很多“斑女“苦恼，如何祛斑最有效？下面就让我们一起来看看，怎么才能有效的祛斑呢？蜂蜜蛋黄面膜祛斑法用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮......

天气转凉时，手臂藏在衣袖里面，就像是再粗的胳膊也有了最好的遮挡物。但是再丑的媳妇也要见公婆，手臂上的肉肉也终究是要出来见见阳光的。那个时候，你是不是忧伤手臂上的拜拜肉何时能够甩掉，何时也能大胆的秀出纤纤玉手呢？其......

很多产后的女性出现了产后涨奶的情况，涨奶的感觉是非常的难受的，那么产后涨奶怎么办呢?怎么缓解涨奶的情况呢?下面一起来看看吧。产后涨奶怎么办让宝宝尽早吸乳如果生产后能让宝宝尽早与新妈妈亲密接触，并在宝宝出生后半......