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有关小心的养生知识

小心这些健康食物会让你“躺枪”!

小心这些健康食物会让你“躺枪”!

在日常生活中,我们都知道应该限制对垃圾食品(汉堡,薯条,糖豆)的摄入。因为这些垃圾食品含有大量的“空卡”——高热量,低纤维,低矿物质和维生素。大量食用会造成肥胖,膳食失衡并导致一系列心血管疾病。但如果你正在进行减脂,或......
2016-05-14
女性不孕不育有什么症状 有这些症状就要小心了

女性不孕不育有什么症状 有这些症状就要小心了

生育是一个如此复杂的问题,在全面放开二孩政策的两年后,中国的生育率仍没有回升。一个被广为引用的数据来自中国人口协会的调查:中国有4000万不孕不育患者——相当于加拿大一个国家的人口总量,占育龄人口的12.5%。女性不......
2017-05-05
宝宝餐具用什么材质的好 家里有这种碗的小心了!

宝宝餐具用什么材质的好 家里有这种碗的小心了!

你家宝贝吃饭用什么碗?市面上的五花八门的餐具非常多,光材质上,就有陶瓷的、有塑料的、有仿瓷的,还有不锈钢的,甚至有钛金属的……稍不注意就容易踩雷!那么究竟该怎么给宝宝挑选餐具?哪种更好更安全呢?选功能刚刚添加辅食的宝......
2018-10-13
车厘子的核有毒吗 车厘子的核不小心吞下去了怎么办

车厘子的核有毒吗 车厘子的核不小心吞下去了怎么办

车厘子的味道酸甜可口,营养成分非常丰富,受到很多人的喜欢,但是车厘子的核比较小,有时候会不小心将核吞下去,那么车厘子的核有毒吗?车厘子的核有毒吗有毒,但毒性很低。车厘子的核仁中存在一种叫氰苷的物质,这种物质进入人体内......
2019-03-03
出汗多是什么原因 小心是疾病前兆

出汗多是什么原因 小心是疾病前兆

夏天天气炎热,出汗是十分正常的。但有些人出汗少,有些人却出汗特别多。那么出汗多是什么原因?下面一起来看看吧。全身多汗症由发热性疾病、代谢性疾病以及精神因素等引起。1、低血糖症可导致病人面色苍白、出冷汗、手足......
2019-03-02
男人出虚汗是什么原因一起的 小心身体这里除了问题

男人出虚汗是什么原因一起的 小心身体这里除了问题

很多男性朋友都会有出虚汗的现象发生,有些人觉得没什么大问题。可是连睡觉的时候都会出虚汗,难免不舒服。那么男人出虚汗是什么原因,出虚汗怎么办?下面一起来看看吧。男人出虚汗的原因1、肾虚男人晚上睡觉出虚汗,可能是肾......
2019-03-31
口苦是什么原因引起的 小心这些疾病来袭

口苦是什么原因引起的 小心这些疾病来袭

有些小伙伴觉得,口苦,习惯了就好。可这种看似微小的不舒服,可能潜藏着大麻烦。下面就给大家介绍一下嘴里发苦是什么原因,一起来看看吧。嘴里发苦是什么原因1.口腔炎症不良的口腔卫生习惯除了会引起牙疼、牙周炎之外,也可能......
2018-03-16
嘴巴淡而无味是什么原因 味觉突变,小心这4种健康危机!

嘴巴淡而无味是什么原因 味觉突变,小心这4种健康危机!

嘴巴里莫名其妙有怪怪的感觉,有时偏淡,有时却又偏苦,还会感觉酸酸的或者咸咸的,这是怎么回事呢?下面一起来看看吧。口淡:脾胃虚弱不管你吃进的是美味大餐还是清粥小菜,都觉得索然无味,甚至什么东西都没吃的时候也觉得口淡。如......
2016-10-15
坐月子要注意什么 小心月子病找上你

坐月子要注意什么 小心月子病找上你

中国人坐月子有不少“清规戒律”,比如:不能开窗、不能开空调、不能洗头,不能刷牙,不能吃水果……如果不照做,长辈们就会警告你,以后落下月子病就别怨人!然而,科学证明,这些祖传的月子禁忌有些是“假的”,照做才是折腾自己!真正会......
2019-05-25
身体有问题会有什么症状 起床有这些症状就要小心

身体有问题会有什么症状 起床有这些症状就要小心

俗话说得好:病来如山倒,病去如抽丝。实际上,任何疾病的发生发展都有一个过程,在突发前都有一些身体上的先兆,只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的增强,我们应该对身体发出的不良信号,给予足够的重视,避免酿成大......
2017-07-05
螃蟹孕妇能吃吗 小心!孕妇不能多吃,想吃螃蟹还得怎么做!

螃蟹孕妇能吃吗 小心!孕妇不能多吃,想吃螃蟹还得怎么做!

秋风起,菊香蟹肥,每年的九、十月份正是吃螃蟹的好时节。那孕妇作为特殊人群能吃螃蟹吗?螃蟹孕妇能吃吗螃蟹中含有丰富的蛋白质和矿物质,可充分满足孕妇和胎儿的营养需要。然而螃蟹性寒,过敏体质的孕妇吃后可能会出现呕吐、......
2018-07-06
轮状病毒抗阳性是什么意思 是阳性一定的小心

轮状病毒抗阳性是什么意思 是阳性一定的小心

轮状病毒感染时可以通过实验室检查来确诊有无感染轮状病毒,那么实验室检查显示轮状病毒抗阳性是什么意思呢?轮状病毒抗原阳性轮状病毒检查时显示抗原呈阳性,说明已经感染了轮状病毒,会使患者出现腹泻、托说、恶心、呕吐、......
2017-12-10
什么水果卡路里低 水果帮助减肥?小心误食高热量水果

什么水果卡路里低 水果帮助减肥?小心误食高热量水果

许多女性都认为吃水果可以帮助减肥,但事实上却不然。有些水果的热量很高,如木瓜、香蕉和芒果,如果经常吃,会摄入非常多额外的热量,导致体重增加。你可以改吃柳橙、西瓜、苹果等卡路里较低的水果。常见水果的卡路里热量1、......
2016-11-21
脑补“运动过量,小心肌肉溶解”

脑补“运动过量,小心肌肉溶解”

露肉的季节即将到来,减肥心切可以理解,可是过于偏激的减肥行为是要伤身体的,无论是吃得特别特别少,还是动得特别特别多!近日,武汉的马女士为减肥每天跑步3个多小时,忽然感到双脚酸痛,尿中带血,被诊断为“横纹肌溶解综合征”。......
2017-06-17
波比运动可以练大肌肉吗 小心波比运动对肌肉的耗损

波比运动可以练大肌肉吗 小心波比运动对肌肉的耗损

波比运动是一项高强度的全身运动项目,简单的五个动作,就能训练到全身70%以上的肌肉群,包含核心肌群、脚、手臂、腹部、臀部及背部等。动用到那么多的肌肉群,那么,波比运动可以练大肌肉吗?波比运动可以练大肌肉吗波比运动不......
2017-06-18
突然有腋臭是怎么回事 五种原因一定要小心

突然有腋臭是怎么回事 五种原因一定要小心

很多人之前都没有过腋臭,不知道为什么突然就出现腋臭,或许下面这些内容可以告诉你原因!青春期到来之所以突然有腋臭,是因为青春期到来引起的,因为随着青春期的到来,人体腋窝下的大汗腺发育完善,大汗腺分泌汗液异常旺盛,腋窝下......
2018-10-19
慢性肾病饮食禁忌 营养不良+肌少症,小心形成恶性循环!

慢性肾病饮食禁忌 营养不良+肌少症,小心形成恶性循环!

心血管疾病、慢性肾脏病、糖尿病等“心肾糖”族群,营养限制较多,一不小心,很容易热量不够、营养不良。在营养不良的情况下,若引发肌少症,肌肉耗损严重,全身免疫系统、重要器官就会受影响,骨质更容易流失,住院、死亡风险也会上......
2019-02-27
胆道囊肿治疗方法 不明原因上腹痛?小心是胆道囊肿找上身!

胆道囊肿治疗方法 不明原因上腹痛?小心是胆道囊肿找上身!

胆道囊肿属于先天胆道异常扩张疾病,常伴随胆管与胰管结合处异常,如果发现不明上腹痛,要及时的就医检查治疗。胆道囊肿恐和总胆管与胰管汇合处异常有关临床上,多以女性患者居多,通常10岁前可做出诊断,症状像是反复腹痛、黄疸......
2018-09-17
背痛是什么原因造成的 小心!可能是内脏疾病警讯

背痛是什么原因造成的 小心!可能是内脏疾病警讯

现代人多少会有腰酸背痛的问题,而一般普遍认为那只是压力太大或是运动不足所造成的肌肉酸痛,但是人体的背部包覆了许多脏器以及与其相连的神经,所以只要背部突发性地剧烈疼痛,那就要小心可能是内脏所传达的危险信息。背部......
2017-08-25
卵巢癌是怎么引起的 卵巢癌首上榜10大癌症!这些人要特别小心

卵巢癌是怎么引起的 卵巢癌首上榜10大癌症!这些人要特别小心

最新癌症统计数据显示,卵巢癌首度上榜10大癌症;虽然卵巢癌好发于更年期之后,但是也不乏年轻女性罹患卵巢癌。尤其是曾经罹患乳癌与子宫内膜癌,或是有家族史者,都要特别小心防范。卵巢癌、乳癌与子宫内膜癌好发原因相同卵巢......
2017-07-15