一个日常的小动作原来可以改变生活，今天起，就从以下6个总会不小心犯下的“头发护理坏习惯”着手，改掉伤发的毛病，每个人都可以拥有一把顺滑健康的秀发。太频繁地梳头曾经有保养达人提出100下会有益健康，因为梳头可以清理头......

对于憋尿，我们也知道有害健康，但与之有关联的大多说的是男性。其实女性经常憋尿也不是一件好事，它会给身体带来哪些坏处呢？后果一：尿路感染膀胱本来就是汇集人体代谢过的尿液，产物欲排出体内的废物，所以尿意中都含有大量的细......

现在社会夜晚成为不少年轻人难得的休闲放松时段，虽然0点以后才算深夜，但从人体健康角度来说，23点后睡觉就算熬夜。人体自我修复活动大都在凌晨3点以前进行，因此23点~3点这段时间的睡眠质量尤为关键。过了这段时间，补睡再长......

秋风起，菊香蟹肥，每年的九、十月份正是吃螃蟹的好时节。那孕妇作为特殊人群能吃螃蟹吗？螃蟹孕妇能吃吗螃蟹中含有丰富的蛋白质和矿物质，可充分满足孕妇和胎儿的营养需要。然而螃蟹性寒，过敏体质的孕妇吃后可能会出现呕吐、......

耳鸣对大家来说并不陌生，不少人都遇到过耳朵嗡嗡作响的经历，只不过很多情况下，过了一阵子这种状况自然消失了，我们并不在意而已。那么耳鸣到底是怎么回事？下面一起来看看吧。耳鸣是什么原因引起的1.听神经瘤听神经瘤早期的......

20几岁年轻人通常是体力最好的时候，相约打球、疯路跑，运动伤害在所难免；但是要小心，若是有手腕、脚踝疼痛，可别轻忽，可能是罹患了骨科界少见的“骨巨大细胞瘤”！好发于年轻族群易与运动伤害混淆骨巨大细胞瘤常发生于20-40岁......

精囊位于膀胱后，前列腺上方，精囊炎就是指精囊发生炎症。精囊炎多与前列腺炎并发，急性精囊炎是由细菌侵入精囊感染导致，慢性精囊炎则是由急性精囊炎转化而来。下面就给大家介绍一下精囊炎的症状，一起来看看吧。精囊炎的主要......

相信很多朋友都遇到过鼻子上长出白色东西的现象，对于爱美的人来说，怎么去除这些白色东西是重中之重。针对性处理油脂分泌物处理形成原因：油脂分泌物较多通常是因为皮脂腺发达，油脂分泌功能旺盛引起的，同时也可能是因为内分......

老鼠生命力旺盛，对于环境的适应能力极强，且什么东西都能吃，什么地方都能住。如果是家里稍乱一点，食物等东西乱放，老鼠就很有可能光顾。而老鼠是很容易传播鼠疫等疾病的。有的人可能会不小心吃了老鼠吃过的东西，该如何有效进......

你有遇过一些人，明明跟你一样重，但她们看起来却比你瘦十磅？这除了因为骨架及衣着的影响，更可能是因为她们的脸比你小！随着脸部面积增加，心理阴影面积也愈来愈大！明明没有变胖，为甚么脸部会变大？因为你犯了这些坏习惯！翘脚坐翘脚......

晕车之后是会产生各种不适的，像是头晕、反胃恶心、呕吐等等，而孕妇因为受到早孕反应的影响，这些不适症状会更加强烈一些，这时一些孕妇就会考虑在坐车前吃上一点晕车药来预防晕车。但是孕妇可以吃晕车药吗？会对孕妇和胎儿造......

开学了，许多小朋友经常会为了写功课，或是沈迷于网络，进而到半夜才睡觉，加上秋老虎天气仍然炎热，饮料一杯接着一杯喝，小心这些行为都可能影响儿童健康及正常生长！医师提醒，发育阶段的孩童需要充足的睡眠，建议晚间11时前就要熟睡......

女性们都知道，经期的禁忌多，除了需要注意饮食上的禁忌、注意运动与休息之外，女性还需要关注经期穿衣方面的注意事项，女性月经期间衣着与我们的健康息息相关，若稍不注意又会引发种种疾病。经期忌穿紧身衣月经期间阴部会有大......

腿部疼痛除了肌肉拉伤、痉挛等常见原因之外，也有可能是某些疾病所引起的症状，如深静脉血栓、动脉硬化、痛风、感染等，所以千万不能忽视，尤其是你的疼痛如果持续1~2天都没有消退，应立刻咨询医生。造成腿部疼痛的疾病原因1、......

要知道男人拥有发达的胸肌是很性感的，而想要练出好看的胸肌需要一定的锻炼强度和频率，因此不少人会想要知道多久练一次胸肌效果，下面就来了解一下胸肌几天练一次最好？胸肌能天天练吗不宜天天练。肌肉的锻炼过程就是破坏肌......

有的人在生活中会出现头一直晕，地板一直晃，走路都不稳，耳朵嗡嗡叫的情况，一部分人会觉得这样是不是快中风了？头晕是每个人一辈子都可能经历过的不舒服，因为有不同的病因可以造成类似的症状，最好经由医师的详细问诊及身体检查......

引起肛门瘙痒的原因很多,不仅有生活、饮食等原因，疾病引起肛门瘙痒的原因也是一个主要原因，那么引起肛门瘙痒是什么病症呢？肛周皮肤局部的生理变化老年人因皮脂腺分泌功能减退，皮肤缺少皮脂的滋润，皮肤干燥，肛门周围皮肤褶......

痛风与日常饮食有密切的关系，很多食物有可能加重痛风的症状，那痛风饮食注意哪些食物呢？痛风患者应注意的肉类食物肥肉动物内脏中含有较高的胆固醇，所以不宜食用。另外，动物内脏可能有重金属元素存在，绝对不能过多食用，否则会......

一年一度中秋节到了，一大波送月饼大军正在慢慢逼近。商家们费尽心思挖出来的“馅”阱，正在虎视眈眈等着人们欢快地跳进去。你还要心甘情愿掉入陷阱任人宰割吗？中秋节擦亮您的双睛，避开这些陷阱吧！避开燕窝、鲍鱼、鱼翅馅月......

2015年《全球睡眠报告》显示，中国人每天上床睡觉的时间为0点32分，夜晚成为不少年轻人难得的休闲放松时段，虽然0点以后才算深夜，但从内分泌角度来说，23点后睡觉就算熬夜，人体自我修复活动大都在凌晨3点以前进行，因此23点~3点......