手机版
保存到桌面
热门搜索:
母婴保健
生活常识
运动养生
首页
养生宝典
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食常识
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生头条
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
科学保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
养颜护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关穴位的养生知识
人体有八大黄金养生穴位 常灸可调根本
人体穴位有很多,其中有八个是我们养生中最常用到的穴位,我们在给灸友们提供艾灸建议时也是常用到的,它们可调脾胃,扶正气,强根本!那么,正气又是什么呢?通俗的来讲就是人体的抗病能力、免疫力、自愈力,是人多根本!正气强了,才......
2023-10-18
心绞痛按哪个穴位 心绞痛按什么穴位
心绞痛是冠状动脉供血不足,心肌急剧的暂时缺血与缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合征。心绞痛是心脏缺血反射到身体表面所感觉的疼痛,特点为前胸阵发性压榨性疼痛,可伴有其他症状,疼痛主要位于胸骨......
2023-11-09
八个保护眼睛的穴位 缓解视觉疲劳
担心眼睛太过疲劳吗?下面为大家分享一下8个保护眼睛的穴位,朋友们可以再空闲的时候按摩一下,一定能缓解视觉疲劳。第一:【睛明】作用:改善眼睛易流泪、头痛目眩、降低眼压、消除疲劳。第二:【攒竹】作用:消除眼部水肿,改善头......
2023-10-18
常按身体这十个养生穴位,想生病都难
明目醒脑穴:风池中医讲“头目风池主”,就是因为风池穴能治疗大部分风病。风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝处,与耳垂齐平,常与攒竹穴、太阳穴、睛明穴、四白穴等配合,治疗眼部疾病,缓解眼部症状。按揉以上穴位,同时......
2023-10-18
这几个穴位一打开,百病都逃走
很多疾病,只要打开它们,疾病就逃走了,因此很多中医经络师都喜欢应用这几个穴足三里穴位置:外膝眼下3寸,胫骨前嵴外侧一横指处。主治:伤风,头痛,项强,咳嗽,气喘,咽喉肿痛,口眼歪斜,牙痛,指压列缺穴,可以使手动脉及血液流动,对于治疗骨......
2023-10-19
手的穴位有哪些 手上有哪些穴位
手上的穴位非常多,大体上可以分为手三阳经、手三阴经两大部份的穴位。其中比较常见的是合谷穴、十宣穴、劳宫穴、鱼际穴等。在临床中通过手部穴位针刺、按摩等方式,对治疗疾病具有很大的意义。例如比较常见的合谷穴,它可......
2023-11-10
上班族久坐背痛 按按这个穴位马上能缓解
天宗穴简介天宗穴(SI11)是手太阳小肠经常用的腧穴之一,天宗穴穴位位置在肩胛区,肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中,在冈下窝中央冈下肌中。取穴方法左手搭上右肩,左手掌贴在右肩膀二分之一处,中指指尖位置即......
2023-10-19
技多不压身,记住这个穴位调脾胃减肥
万物复苏的春天已至,繁花茂盛的夏天还会远吗?就快到你袭一身长裙夏装漫步花海的时候啦!可是……又在为日趋丰腴的身体苦恼了么?总是控制不住自己旺盛的食欲?没关系,减肥瘦身节食欲,一点一按有奇招巧用中脘穴现在很多人需......
2023-10-18
颈肩穴位如何按 颈部按摩这样按有效
按揉风池穴:风池穴主要用于治疗颈痛、头痛、眩晕、耳鸣等。按揉风池穴时以双手放耳后大拇指指腹按揉穴位十秒秒钟休息11秒钟,双手同11寸进行,持续分钟,要做到均匀有力,以穴位局部有酸胀感为佳。每日早晚各进行一次。按揉肩......
2023-10-18
两穴位养颜又长寿,可惜很多人都不知道
人的身体真是复杂又神奇,比如我们平时感冒后,即便不吃药,一周左右身体也会自愈;肌肉酸痛时,拍打拍打,休息一下就有所改善。其实身体上还有两个神奇穴位,经常按压可以让人面色红润、皮肤光泽、延缓衰老。今天就为大家介绍这......
2023-10-18
治疗肩周炎的穴位 治疗肩周炎的穴位有哪些
随着年龄的增长,身体的功能修复能力会逐渐减弱,最明显的是身体的肩部和颈部。或者长期从事体力劳动的人也会感到肩膀不适,肩部最常见的问题是肩周炎。那么治疗肩周炎的穴位?治疗肩周炎的穴位治疗肩周炎有很多穴位,如肩颈、......
2023-10-29
耳朵后面穴位有哪些
一般情况下,耳朵后面穴位包括翳风穴、完骨穴、头窍阴穴、天冲穴、浮白穴等。具体情况分析如下:1、翳风穴翳风穴是手少阳三焦经的常用腧穴之一,位于颈部,耳垂后方,刺激该穴位有改善口眼歪斜、牙关紧闭、齿痛、颊肿、耳鸣、......
2023-10-29
下焦湿热怎么通过穴位调理
一般情况下,下焦湿热是指湿热侵及下焦、肾、膀胱、肠道等处,导致小便淋漓不尽、小便涩痛等一系列症状,一般可通过按摩关元穴、三阴交、中极穴进行缓解。其具体操作步骤如下:1、患者取仰卧位,对关元穴进行消毒。关元穴位于......
2023-10-30
一学就会的穴位按摩保健操,调百病
以中医理论为基础,结合穴位分布、经络走向,将人体50个主要穴位与健身操有机结合在一起,研发了一套“永新穴位保健操”,它集降三高、养生、健身于一体,长期坚持既可缓解三高患者的病情,也可在人体保健等方面起到很好的功效。......
2023-10-19
穴位眼贴真的可以恢复视力吗
穴位眼贴通常只可以缓解近视情况,但是不能起到恢复视力的效果。近视通常是由于用眼习惯差或者遗传等因素,导致光线不能聚焦到视网膜,超出正常范围,导致视野不清晰引起。穴位眼贴主要是浸药无纺布贴,合理地使用可以缓解眼干......
2023-11-01
最全穴位拍打详解,治疗百病!自己就是最好的医生!
随着人们生活水平的提高,越来越多的人注重自己的身心健康,养生保健,未病先防的人群越来越庞大,养生保健的有很多,如八段锦、太极拳等,今天我们一起来学习穴位的养生--穴位拍打养生操,穴位的养生是中医养生的方法之一,只有正确......
2023-10-19
穴位贴敷治疗方法
穴位贴敷既是药物对穴位的刺激,又可以作用于药物本身,可以更好的发挥行气血、营阴阳的作用,具体操作如下:1、医生协助患者取适当体位,充分暴露贴敷部位、选好穴位、注意保暖。2、再次核对、明确贴敷穴位。3、将双手和皮肤......
2023-11-03
伏天养生多按这三个穴位 健脾祛湿效果快
今年的三伏天,不知不觉地走过了28天,即将要踏入末伏天的10天了。8月11日起,就进入三伏天的最后一伏——末伏。今年的末伏时间为8月11日~8月20日。这期间,天气仍然较热,且雨水较多,湿热交蒸,合而为湿热邪气。如果脾伤于湿,不仅......
2023-10-19
足三里穴位有什么作用 足三里位置在哪里
足三里穴位是腿部最常见的穴位之一,经常按摩足三里可以起到很好的保健效果,能补益中气、止泻、安神、促进食欲。足三里是胃经大穴,它位于膝眼下三寸,胫骨外缘,是治疗脾胃疾病常用的穴位。除了养生保健,艾灸足三里还能改善面......
2023-10-18
外丘穴的准确位置图及穴位疗法
外丘穴归属足少阳胆经,有缓解治疗坐骨神经痛、下肢麻痹、脚气等作用,外丘穴的位置:外踝尖上7寸,腓骨前缘,详见本文图解外丘穴的准确位置图及穴位疗法。1、所属经络足少阳胆经2、穴位图3、位置在小腿外侧,当外踝尖上7寸,腓骨......
2023-10-19
1308
首页
上一页
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
下一页
尾页
今日头条
1
办公室恋情的好处
2
川贝炖雪梨要炖多久 川贝炖雪梨要放冰糖吗
3
如何保护宝宝的肠胃 如何制作食疗保护宝宝肠胃
4
人参桑葚膏的功效与作用
5
黄芪和陈皮泡水的用量 黄芪吃多久应该停下来
6
2600公斤假伟哥流向全国 快递包牵出假药网络
7
四个简单瑜伽招式 夏季多练排清毒素(图)
8
肠胃不好能吃豆制品吗
9
脉氧低于多少就危险了
10
如何提神醒脑 吃哪些食物好
每日精选
父母在孩子面前不要这样做 8件事是禁忌
2023-10-18
女人长期没有夫妻生活有什么危害 女人长期不进行房事,下面竟会这样!
2018-10-04
宝宝晒太阳能预防近视?宝宝晒太阳注意事项
2023-10-18
青少年儿童怎么办才能长高
2023-10-18
男人如厕正确姿势 怎样如厕对男性好
2023-10-18
热门标签
一岁以内婴儿
纳豆激酶的养生保健功效
交泰丸的功效与作用有哪些
三招教你远离生气
鸡腿菇作用
四棱豆
建筑业
扫毒
二对半234
怀孕恶心一般在什么时候
水猴子
日光性皮炎的治疗方法
蛋白质缺乏吃什么
肾阳虚的治疗
细菌性脑膜炎治愈
南京市
深度近视的治疗
经常放臭屁是什么原因
最新文章
维生素C在体内停留几个小时
多吃这些水果不仅心情变好肌肤也变美了
木耳不能和什么食物一起吃 木耳的同食禁忌
脸上长雀斑怎么办 脸上长雀斑该如何
健脾养胃汤的做法大全 健脾养胃汤的做法
糖尿病可以喝火龙果苹果汁吗 糖尿病可不可以喝火龙果苹果汁
鸡眼日常预防
精神分裂症怎么办 精神分裂症怎么治疗
手指甲凹凸不平是什么原因
珠海发现近5年来首例本地感染的登革热病例