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有关常识的养生知识
养生常识 身体有没有病按这里就知道
在中医中通过刺激穴位产生的酸、痛、麻、胀等感觉来判读身体疾病。穴位和人体的血液流动,脏器情况息息相关,所谓通则不痛,痛则不通。这就是中医判断疾病最基本的依据。那么按哪里能知道身体有没有疾病了?下面和小编一起......
2023-10-17
每天3顿饭怎样吃最科学,这样安排饭点更健康
早餐:不可忽略早餐,早餐一定要吃饱吃好,中午干什么都有精神,对人的身体有百利无一害午餐:午餐也不可忽略,虽说没有早餐重要,但是下午人所需的热能也需要午餐来提供,所以也要吃好吃饱。晚餐:晚餐就不同了,每个人的身体不同需求不......
2023-10-17
家里这些东西要及时更换,枕头每年换一次
家里的一些东西用得时间一长,就会出现这样那样的问题。千万不要抱着用一天,是一天的心态,也许正是因为这种不舍,会使你的健康受到威胁。专家提醒,周期性地对以下几种家庭物品进行清洗更换,对健康更加有益。枕头每年换一次头......
2023-10-17
揭秘餐具鲜为人知的健康隐患,好看的餐具毁健康
提到美食,离不开餐具搭档,色香味三绝的食物盛装在花色、形状搭配的瓷器中,叫做艺术。所以布置一个情调餐桌,陶瓷餐具往往成为大餐上来之前的主角、大餐上来之后的第一配角。但它们也会成为餐桌上的惹祸专家:国家质检总局对......
2023-10-17
养生常识 五大信号暗示体内需要排毒
人吃五谷杂粮,在吸收营养的同时,一些无用的成分也会摄入体内,每天通过各种途径,如排便、排尿、排汗等方式排泄出去。但如果这些渠道出了问题,无用成分就会变成毒素长期积累,危害身体。尤其当你的身体表现出如下症状时,就说明......
2023-10-17
十大不靠谱养生常识
日常生活中,有很多养生常识被我们所熟知,人们会按着这样的常识进行养生,但是大家知道吗,有些所谓的养生常识,其实是不靠谱的,大家要懂得辨别,那么哪些养生常识最不靠谱呢?下面小编给大家介绍十大最坑人的养生常识,一起来看看......
2023-10-16
做菜时这些东西别丢,吃下去对身体有奇效
做菜时这些东西别丢吃下去对身体有奇效1.菠菜根菠菜的红根是完全可以吃的,而且吃了对我们的身体也有很多的好处,它的作用不比吃菠菜的叶子差,而且菠菜根不但含有丰富的营养物质,还可以预防糖尿病等疾病的发生。2.白菜根白......
2023-10-18
独家科普 你不知道的食品保质期常识
在食品保质期内的食品就一定没有危害吗?食品的安全和它所处的环境有关,不是在保质期内就一定安全,比如酸奶,如果在高温情况下很容易变质,即使在保质期内也完全有可能变质。因此在购买这类产品是应该去大型的商场购买,才能确......
2023-10-18
如何看出女人老没老?4个部位一看便知!
法令纹法令纹是典型的皮肤组织老化,造成肌肤表面凹陷的现象,脸上明显的法令纹,常常让自己看起来较为严肃、老态、没有亲切感,让人有种难以亲近的感觉。提示:预防消除法令纹可以尝试以下方法,持续30天可见功效。1.做漱口状鼓......
2023-10-17
看多电视不好,,老人过度依赖电视危害多
看多电视不好老人过度依赖电视危害多国内有调查显示,老人们靠电视打发时间、接触社会,甚至还可以抒发情感。有九成老人看电视“很频繁”,并把它排在日常娱乐方式的首位。问题是,当老人过度依赖电视的时候,电视却在无形中伤......
2023-10-18
这蔬果天生就是健康的调味料
自制天然调味料鲜香味美小银鱼在冬季产量最丰,正适合初春食用。其光滑无鳞,是高蛋白低脂肪的佳品,常吃有利于增强免疫力。将银鱼干小火慢烘,扔掉炒出的杂质,放入搅拌机打成末,装入密封瓶保存使用。除了可以增鲜,银鱼粉还有些......
2023-10-18
秋季饮食养生九常识 清补为主多喝水粥
秋季已经到来,天气渐渐转凉,也变的干燥,这个时候要注意保健养生,饮食要注意滋阴润肺,那么秋季饮食小常识有哪些呢?下面就来了解一下秋季饮食养生的9个小常识。1.要注意防止热能过剩,在秋季饮食中,要注意适量,而不能放纵食欲,大......
2023-10-16
舌头隐藏的10种健康隐患,千万别忽视了
中医向来讲究望闻问切,其实人体的舌头可以反应健康情况。下面给大家盘点十种不同的舌头的表现,看看您的身体有没有存在什么健康隐患。根据舌面部位的区域分布,舌尖属心,舌中屑脾胃,舌边属肝胆,所以当舌色大部分颜色浅淡,有部......
2023-10-17
9000万粒“毒胶囊”流入市场,怎样鉴别“毒胶囊”
据报道,浙江省宁波市宁海县检察院2日通报了一起非法生产毒胶囊案件,潘某等11人以涉嫌生产、销售有毒、有害食品罪被该院批准逮捕。时隔两年,新昌毒胶囊死灰复燃再次证明,食药品行业监管部门的专项打击和整顿不能一阵风,要......
2023-10-16
世上没有不过期的东西,,但延长保质期有妙方
延长食物保质期有妙方酸:果蔬汁也加点柠檬汁食物中微生物在最适宜的酸碱度范围内,细菌生长繁殖速度快。一般而言,酸度会通过影响细胞的通透性等来影响营养的吸收,从而影响细菌生长速率,而且,酸度越高,微生物就越难生长。因此......
2023-10-18
鸡精和味精有何不同 它们的成分一样吗
鸡精和味精的区别1.主要成分的区别味精的主要原料是粮食作物,通过发酵,提取等一系列步骤而成的产品。鸡精是以(鸡粉)鸡骨粉、鸡油等浓缩抽取物为主料,配以味精、食用盐,混合、制粒、干燥而成的一种复合调味料。2.作用效果的......
2023-10-17
中医常识 用中医的方法给耳朵养生
日常生活的耳养生保健方法:平时要注意调节情志,保持心情舒畅,饮食要以清淡为主,保护耳的功能。在生活和工作环境中,尽可能地避免或减少噪声对耳的损伤,周围环境的噪声不要超过65分贝。如果在噪声超过65分贝的环境下工作,要适......
2023-10-17
春季养生常识
俗话说的好,一年之计在于春,春天是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期,也是养生的最佳时节。春季养生常识:1、活动四肢俗话说的好,一年之计在于春,春天是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期,,也是养生的最佳时节。春季养生......
2023-10-18
云南永善发生5.0级地震,遇到地震如何逃生
据报道,据中国地震台网测定,8月17日6时7分,云南省昭通市永善县发生5.0级地震,震源深度7000米。此次地震不属于鲁甸6.5级地震的余震。据云南永善县委宣传部介绍,截至17日14时,云南永善5.0级地震已造成19人受伤,其中10人已送县......
2023-10-16
要当心了!这些常用家具用品竟然含毒
日常生活中,家居用品是我们常接触的,比如洗衣液,空气清新剂···但是大家知道吗,这是常用的家居用品竟然含有毒,大家可要警惕了,下面给大家列出含毒的家居用品,大家可要当心了。1、空气清新剂大多含有苯......
2023-10-17
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