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有關謹防的養生知識

冬季謹防凍瘡來襲 盤點防治凍瘡小方法

冬季謹防凍瘡來襲 盤點防治凍瘡小方法

近日寒潮來襲,天氣寒冷,寒氣逼人,凍手又凍腳,如果不注意保暖的話,很容易引發凍瘡,凍瘡又癢又痛,給朋友們的生活及工作帶來了很大的影響,在這種寒冷中,提請大家更要注意保暖,特別是注意防治凍瘡.那麼凍瘡如何防治呢?下面就一起......
2023-10-16
白露起居須警惕,謹防疾病侵襲

白露起居須警惕,謹防疾病侵襲

如果你是一個不喜歡炎炎夏日的人,那你一定會喜歡白露時節;如果你是一個喜歡涼涼秋日的人,那你也一定會喜歡白露時節。白露時節的到來,意味著天氣將會越來越涼快。此時沒有了夏天的酷熱,也沒有冬日的肅冷,正是迎接涼爽天氣的......
2019-06-01
穀雨時節氣溫升,謹防春季上火

穀雨時節氣溫升,謹防春季上火

4月20日將迎來農曆二十四節氣之一的穀雨。營養專家提醒說,穀雨時節氣溫回升快,公眾要慎防春火。天津中醫藥大學第一附屬醫院營養科主任李豔玲表示,穀雨時節自然界陽氣驟升,易引動人體內蓄積的內熱而生肝火,繼而誘發春日常......
2023-10-15
“雙十一”拼貨謹防健康危機

“雙十一”拼貨謹防健康危機

2015.11.11,“雙十一”來了,上班再忙,也要抽空掃貨,誰讓“雙十一"便宜啊,為了節省時間大多數人都選擇了電商掃貨,坐在電腦前刷刷刷,窩在被窩裡拿著手機刷刷刷,”雙十一“拼貨重要,也要謹防健康危機。一、刷電腦、手機螢幕時間......
2016-09-05
謹防小兒哮喘 這日常預防方法要記住

謹防小兒哮喘 這日常預防方法要記住

生活中人們要了解一些哮喘的常識,尤其是家長們。謹防小兒哮喘要從日常生活做起。那麼那小兒哮喘的預防方法是什麼。一起來看看都有什麼好辦法吧!小兒哮喘的預防方法給孩子加強營養不到1週歲的孩子可以吃點初乳片,1週歲後......
2023-10-18
夏季謹防這些高發病

夏季謹防這些高發病

夏季注意預防哪些疾病?夏季到來,炎炎夏季,不僅悶熱煩躁,夏季還是一個疾病的高發時節,外出旅行如何不多加註意,很容易讓疾病纏上,如食物中毒,腸胃疾病,跟不同人群的密切接觸也會導致疾病傳播的疾病大大增加。在這裡小編提醒大......
2023-10-16
出遊採摘野菜謹防中毒 四種野菜最易引發中毒

出遊採摘野菜謹防中毒 四種野菜最易引發中毒

花甲的營養價值1花甲具有高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪的營養特點。2花甲肉含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇,它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排洩膽固醇的獨特作用,從而......
2023-10-16
春季寶寶謹防三種病

春季寶寶謹防三種病

春天雖是個好季節,但是也是個多病的季節,萬物復甦,細菌、病毒等亦沉寂活躍起來,各種細菌和病毒滋生,天氣忽冷忽熱,如果抵抗力弱的話很容易被病毒襲擊,由於寶寶的抵抗力還屬於較弱的階段,就成為了受害群體。因此,隨著春季的到來......
2023-10-16
春季應謹防食物中毒

春季應謹防食物中毒

專家提醒,進入即將夏季,氣溫上升,是食物中毒高發期,變質的蔬菜不可食用,剩菜中的亞硝酸鹽含量明顯高於新鮮烹飪的蔬菜。發黴甘蔗正常甘蔗的橫切面是白色、無味的。受到真菌汙染而發黴變質後甘蔗質地較軟,外皮無光澤,顏色較深......
2023-10-15
秋季謹防感冒 感冒了吃什麼好的快

秋季謹防感冒 感冒了吃什麼好的快

1.薑湯薑湯能夠驅寒,感冒了喝一碗熱薑湯會有很大好處,這個中國人肯定都懂的。愛看古裝劇的肯定知道,古代感冒了喝薑湯肯定是少不了的。2.蘿蔔老一輩人有個說法,那就是“冬吃蘿蔔夏吃薑”,姜不適合生吃,但是蘿蔔可以。多吃一......
2023-10-18
霜降節氣如何養生 謹防五種疾病復發

霜降節氣如何養生 謹防五種疾病復發

霜降節氣已是秋末,露結為霜,草木枯黃。進入這個節氣後,溫度穩步下降,溫差繼續拉大,天氣開始真正轉冷。這樣的天氣特點可誘發多種慢性疾病,有以下這些病根的患者尤其要注意預防病情加重或舊病復發,下面就一起來看看。1、血管......
2023-10-16
夏季游泳謹防七疾病

夏季游泳謹防七疾病

夏季高溫天氣,游泳成為人們最喜愛的運動之一,不管男女老少都喜歡去游泳池解暑玩耍。但是游泳池是個公共場所,如果不小心,就很容易患上各種通過水池傳播的疾病,下面一起來看看夏季游泳需要注意哪些事項吧。夏季游泳需要注意......
2023-10-16
夏至節氣謹防七疾病 腹瀉中暑空調病

夏至節氣謹防七疾病 腹瀉中暑空調病

夏至節氣到了,這時陽氣達到最旺,細菌活躍、紫外線增強,加上人們的生活起居規律,導致各種疾病纏身,如腹瀉、中暑、空調病等,這些疾病在夏至時節疾病多發,大家必須提高警惕,那麼該如何預防這些疾病呢?下面跟小編一起去了解一下......
2023-10-16
小滿節氣謹防面板病

小滿節氣謹防面板病

小滿節氣如何養生?小滿是二十四節氣之一,夏季的第二個節氣。小滿時節,因氣溫逐漸升高,多雨潮溼,易發生面板病。因此,小滿時節過後,人們要謹防面板病。那麼該如何預防面板病呢?下面就看看專家怎麼說。何為小滿?鬥指甲為小滿,......
2023-10-16
游泳染上這病得不償失,,游泳謹防五種病

游泳染上這病得不償失,,游泳謹防五種病

游泳謹防五種病面板瘙癢游泳池裡的水含氯等化學消毒成分,如果氯濃度過高,而你又剛好對消毒劑過敏,就容易面板過敏,出現潮紅等。如果游泳池水消毒不到位,有的人也會出現面板瘙癢等問題。首先要選擇衛生達標的正規泳池。游泳......
2023-10-18
立秋養生必做4件事 謹防秋老虎

立秋養生必做4件事 謹防秋老虎

立秋是二十四節氣中的第13個節氣,時值陽曆8月7日前後。我國有句諺語說:立秋之日涼風至,即立秋是涼爽季節的開始,從這一天起,氣溫由最熱逐漸下降,總的趨勢是天氣逐漸涼爽,但我們還是謹防秋老虎,在立秋時節要做好養生工作,必做以......
2023-10-15
夏季游泳注意什麼 謹防染上七種疾病

夏季游泳注意什麼 謹防染上七種疾病

夏季游泳要預防哪些疾病?現在正值三伏天,氣溫升高,高溫天氣不斷,這個時節,游泳成為人們最愛的運動之一,此刻的游泳館一定人滿為患,人多就容易傳染疾病,那麼夏季游泳要預防哪些疾病呢?下面小編為您介紹,一起來看看吧。1、急性......
2023-10-17
春季謹防“倒春寒” 春捂重點關注三個部位

春季謹防“倒春寒” 春捂重點關注三個部位

現在雖然已進入春天,但氣溫變化大。在一些地區,倒春寒仍不時回襲。專家建議,早春應適當春捂,尤其是體弱老人、女性和慢性病患者,謹防寒邪傷身。那麼春捂主要捂哪些地方呢?下面就一起來看看吧。1.頸部在脖子後面有個穴位叫......
2023-10-17
小滿節氣謹防六疾病

小滿節氣謹防六疾病

小滿養生如何防病?進入小滿時節,氣溫明顯升高,雨量增多,下雨後,氣溫會急劇下降,這個時節,大家要注意氣溫變化,雨後要新增衣服,不要著涼受風而感冒。又由於天氣多雨潮溼,就為面板病發作提供了條件,所以如果起居不當很容易引發風......
2023-10-16
胎兒缺氧時胎心監護會出現什麼 謹防胎兒缺氧

胎兒缺氧時胎心監護會出現什麼 謹防胎兒缺氧

胎兒在媽媽肚子裡生長髮育,通過孕檢,媽媽不但可以瞭解自己的身體健康問題,還能夠知道胎兒的生長髮育情況,一旦出現異常,通過母體都能反應出現,那麼胎兒缺氧時胎心監護會出現什麼呢?胎兒缺氧時胎心監護會出現什麼胎兒缺氧時胎......
2019-05-21