膳食纖維高的果蔬很多，蔬菜都含有膳食纖維，菌類、藻類，像海帶，綠葉類菜、莖類的蔬菜，像白菜、蒜苗、豆芽、芹菜，瓜類像南瓜、苦瓜都含有豐富的膳食纖維。大豆、西紅柿、胡蘿蔔、蘋果、韭菜、大蒜、香蕉等都含有高纖維。高果......

夏季腸胃不好怎麼辦?夏季天氣熱，食物容易變質，如果進食不當就會引發胃腸道疾病，所以我們一定要做好胃腸道的保養。那麼夏季該如何養胃呢?下面專家給大家支招，教你如何養好腸胃，一起來看看吧。腸胃是人體吸收營養、排出廢物......

在臨床上，腰椎的纖維環是環繞髓核，起到保護髓核的作用。如果由於外傷或者勞損，而導致纖維環破裂，會出現髓核突出、壓迫硬膜囊、刺激馬尾神經或者神經根，而出現臨床一系列症狀。那麼腰椎纖維環撕裂嚴重嗎，接下來就為大家解答......

一般情況下，纖維性炎症的好發部位不包括大腦和神經系統中。具體分析如下：纖維性炎症是一種慢性的、常見的炎症性疾病，會導致人體內組織的損傷和功能障礙。主要症狀有疼痛、腫脹、紅腫和關節僵硬。纖維性炎症的發病部位不......

一般情況下，檢查結果顯示肺內纖維條索影則提示存在陳舊性病變。常見於肺間質纖維化、肺炎、肺結核等。具體分析如下：1、肺間質纖維化這是一種慢性、進行性、致命性的肺部疾病，就是肺泡逐漸硬化，造成肺部失去彈性，並在呼吸......

這聽起來像一個20世紀50年代科幻電影中的情節：正常的、有益的細菌開始從內部開始，吃掉它們的主人的細胞，因為它們沒有得到它們想要的東西。那這些細菌需要什麼呢?答案是：植物纖維。當這些細菌開始飢餓的時候，就開始腐蝕腸......

一般情況下，右肺中葉纖維灶是右肺中葉有了纖維灶的存在，是疾病癒合後所遺留的纖維結締增生組織。具體內容如下：右肺中葉纖維灶表示右肺中葉出現侷限性的纖維條索狀的病症。因為人體右肺中葉支氣管相對比較狹窄，對於以前患......

身體有問題，飲食來幫忙。一日三次，一次一療程，飲食是天然最好的調節方法。如果你也不小心處於亞健康狀態的話，不妨快來試試用水和纖維合力驅趕你的亞健康狀態。水+膳食纖維告別亞健康亞健康狀態是現代人非常普遍的狀態，形......

胃部是我們消化系統最重要的器官之一，但是在日常生活中，我們不少人都有胃不好的問題，中醫認為治療胃病要“三分治、七分養”。經常胃痛的人是日常生活中不注意而造成的，那麼你知道胃不好吃纖維有影響嗎？一起來看看。1、胃......

人們吃的植物性食物越來越精細，為了“好”的口感，食品加工業更是不遺餘力地清除原料中的膳食纖維。但是膳食纖維對人體健康也是必不可少的，那麼膳食纖維吃了有什麼好處？預防便祕人們多吃一些含有膳食纖維的食物能預防便祕......

腹瀉不能吃高纖維食物是由於高纖維食物可能會導致病情加重。具體分析如下：在腹瀉期間，腸道黏膜可能會受到損傷和炎症，腸道對高纖維食物的消化和吸收能力可能會下降。如果腹瀉期間吃高纖維食物，可能會刺激腸道，加速腸道蠕動......

多吃膳食纖維，一般是有利於排便的，如果過量攝入，則可能會引起便祕，具體分析如下。1、有利膳食纖維屬於多糖成分，不易被身體吸收，不易溶於水，主要存在於蔬菜、水果中，如菠菜、蘋果等，具有一定吸水性。在攝入過後，會存在於腸內容......

一般情況下，乳腺纖維腺瘤吃平消片、小金丸、逍遙丸等藥物可以縮小。具體分析如下：1、平消片是一種中藥製劑，主要成分有苦蔘鹼、柴胡、茯苓等，具有清熱解毒、利尿消腫等作用。平消片可以通過調節體內荷爾蒙水平、促進細胞......

現在生活節奏快，工作學習壓力大，使得很多女性經常存在加班、熬夜現象，而且長時間如此會導致女性情緒不穩定，導致女性雌激素分泌減少，因此一些乳腺疾病頻發，其中，乳腺纖維瘤就是常見的乳腺疾病。一聽到瘤這個詞，很多人都會聯想......

受訪專家：中國醫學科學院阜外醫院心內科教授俞夢越醫生看了老汪的症狀，懷疑他可能得了冠心病，立即給他做了冠狀動脈CT檢查，看心臟血管是否有堵塞、狹窄。老汪焦急等待了兩天，拿到結果，上面寫著：右冠狀動脈近段心肌橋。他一看......

很多女性都有便祕的困擾，這會導致大便出血、排便疼痛、肛門瘙癢腫脹。痔瘡通常是因為靜脈長期壓力太大，導致擴張。為了預防，你應該多吃纖維豐富的食物，避免久坐、久蹲，並且養成定期排便的習慣。痔瘡的症狀有哪些1、大便出......

乳腺纖維瘤雖然是一種良性的腫瘤，但是如果發現腫瘤生長較快的話，是一定要做手術治療的，藥物治療一般沒有太大的作用。建議選擇正規的醫院，及時的進行手術，不要過於緊張。做完乳腺纖維瘤手術後需要吃藥嗎進行了乳腺纖維瘤切......

一般情況下，南瓜的膳食纖維含量不是特別高。具體分析如下：南瓜是一種營養豐富的蔬菜，它富含多種營養素，如膳食纖維、維生素A、維生素C、鉀等。100克南瓜的膳食纖維含量約為0.5克，雖然南瓜的膳食纖維含量不算特別高，但相比其......

纖維鼻咽鏡檢查通常是有必要的。具體分析如下：纖維鼻咽鏡是由光源的光纖以及顯示系統所組成，一般是將鼻黏膜通過表面麻醉和收縮，當鼻腔內空間變大，有利於纖維鼻咽鏡的進入。由於鼻咽鏡放大直達部位，可以清晰看到鼻腔以及鼻......

一般情況下，膳食纖維固體飲料是有一定的副作用的。具體分析如下：膳食纖維固體飲料是一種特定的食品補充劑，是一種膳食纖維的粉末形態，可以新增到任何型別的飲料中。其包括果汁、蔬菜汁和特殊飲料，都可以幫助攝取更多的水溶......