手機版
儲存到桌面
熱門搜尋:
母嬰保健
生活常識
運動養生
首頁
養生寶典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食常識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
科學保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
養顏護膚
首頁
> TAG資訊列表 >
有關譜學的養生知識
冬季養生這麼吃才最好:這幾道菜譜學起來!
現在的人們都在想著養生,而冬天的時候是四季中養生最好的季節,那麼冬季養生的吃什麼最好呢?小編給大家收集了幾道蔬菜的做法已經功效。希望能幫到大家。天麻燉烏雞材料:天麻、烏雞、白茯苓、川穹、薑片、料酒、香菜、食鹽......
2023-10-19
這4道養生菜譜學起來
健康養生是我們大家都在關注的,比較擁有好的身體也是我們大家很希望的,那麼,究竟該怎麼樣才能更好的養生呢,養生的飲食又有哪些呢,不要著急,下面就隨小編一起來了解一下哦!4大冷菜:1五香素拼盤用料:帶殼花生或毛豆、大芸豆、......
2017-07-03
北京學生營養餐將建食譜庫 統一採購標準
記者昨日從北京學生營養餐協會成立會議上了解到,今後,北京市43家營養餐公司將統一採購原材料,保證食品安全。據瞭解,該協會今年9月將建立營養餐食譜庫,種類將達上千種。統一採購標準據瞭解,目前本市約有25萬中小學生食用由......
2018-02-11
四款減肥食譜最科學
人們一想到減肥就立馬聯想到節食或者是少吃,這種減肥方法並不科學。小編這裡告訴你正確的飲食減肥方法。讓你輕輕鬆鬆的就吃出好身材。一、紫菜芝麻飯原料:烤紫菜100克、黑、白芝麻各120克、米飯做法:1、首先用剪刀將紫......
2023-10-15
科學減肥的方法是什麼 科學減肥食譜
科學的減肥方法包括藥物調理計劃、飲食計劃、鍛鍊計劃和時間計劃等。早上吃營養點,中午吃豐富點,晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每週堅持運動5、6次,每次最少40分鐘,要制定科學的減肥計劃。不可以節食,過度節食會造成營養素欠......
2023-10-28
2道護眼食譜最適合學生吃
護眼就吃這些食物雞蛋,富含蛋白質、維生素B2、維生素A、卵磷酸、腦磷酸,可增強孩子智力和視力。雞心、雞肝,蛋白質豐富、含少量脂肪、碳水化合物和維生素a、維生素b1、b2,尤其是雞肝中的維生素a為豬肝的6倍,對幼兒有補肝益......
2023-10-18
學生健康減肥食譜
營養均衡減肥食譜紫菜胡蘿蔔湯材料:胡蘿蔔120克,排骨250克。紫菜、芹菜各適量。製作:1、排骨洗乾淨,焯水。2、紫菜用清水洗乾淨,芹菜切段,胡蘿蔔切粒。3、水煮滾,放入全部材料,大火煮10分鐘,轉文火煮30分鐘,加入鹽或鮮味露調味......
2023-10-18
舌尖上的癌症圖譜惹網友擔憂 專家稱不科學
近日,微博上一張“舌尖上的癌症”醫學圖譜廣為流傳,引發網民熱議。圖譜中,列出了可能增加或可能降低患癌症風險的19種食物、4種生活方式。這張所謂的“醫學圖譜”靠譜嗎?專家昨日指出,圖譜中所列因素很多沒有得到科學研究......
2019-03-22
減脂沙拉食譜 學會了還怕瘦不下去嗎?
最近發現一個現象辦公室吃沙拉的人較多,也難怪沙拉不僅適合減脂,而且還簡單好做,喜歡放什麼就放什麼,很多人想吃卻不會做,下面帶大家看看製作沙拉的常見步驟。減脂沙拉食譜1.先選擇一個基礎打底菜:可以選洋白菜、球生......
2019-04-27
緩解壓力食譜 這些可以學習
現在,生活節奏加快,社會競爭力大,人們每天都會面對著或大或小的壓力。特別是上班族和學生黨這兩大群體,他們的壓力會更大。所以,解壓成為了一個很大的難題。要怎麼解壓?我們可以從最簡單的飲食開始,因此,接下來給大家......
2016-09-18
我國科學家或將改寫細胞家譜
近日,中國科學院分子細胞科學優秀創新中心景乃禾研究組與多位科學家合作,成功繪製了小鼠胚胎早期高精度細胞“繁殖”的三維時空圖,為“尋根”提供了科學依據。這一成果可以改寫細胞的“譜系學”,為幹細胞生產的來源提供新......
2019-10-15
科學食譜教給你健康養生
隨著社會的不斷髮展,人們生活水平的提高,越來越多的人開始注重養生,大家都想要科學養生,食療養生是一個很好的養生方式,今天小編就給大家介紹一些養生食譜,告訴大家科學飲食與健康的關係,想要養生的朋友,不妨來看一下吧。食療......
2017-07-20
孤獨症譜系障礙能正常上學嗎
患有孤獨症譜系障礙是否能正常上學,需要根據患者症狀的嚴重程度進行分析。一、能孤獨症譜系障礙通常指的就是自閉症,如果在患病早期及時發現,並在醫生指導下進行了積極有效的治療,症狀得到了明顯改善,能夠與人進行最簡單的......
2023-10-09
女性必學的生理期補血湯食譜
每個女性每個月都要經歷月經期,月經是女性成熟的標誌,也是女性衰老的開始,女性身體是否健康和月經有很大的關係,所以女人在這個時期是需要補身體的,特別是補血。那麼經期吃什麼好呢?下面我們一起來看看吧。生理期補血湯大......
2016-09-26
女性冬天補氣血食譜 三款補血粥簡單易學
女性冬天補氣血食譜,女性冬季食療補氣血注意什麼?我們知道女性氣血足才能身體健康,如果女性的氣血不足還能可能會引發一些疾病,但是女性在冬季補氣血的過程中還是有許多要注意的地方,下面介紹三款簡單易學的補氣血的粥,大家......
2017-05-29
北京市將建學生營養餐“食譜庫”
首屆北京學生營養餐食譜製作及技能大賽近日舉辦,30餘家學生營養餐送餐企業大廚首次同臺“打擂”。據瞭解,目前,北京中小學生在校用餐人數為70萬左右,其中直接通過學生營養餐送餐公司選餐的學生人數每日多達25萬左右。今後......
2019-04-03
科學的營養食譜搭配方法 營養吃法推薦
主食類國人的主食為穀物,是熱能的主要來源,應占食物熱能的60%左右。由於各種穀物中所含營養成分不盡相同,而且經過稻加工的食品雖然口味較好,但營養素損失很多,因而對於糧食的攝入原則應該是粗細搭配,並儘可能吃新鮮糧食。每......
2023-10-18
陳忠:心繫醫學發展 譜寫學科建設新篇章
作為新生學科,中國的血管外科從成立至今已經走過了三十個年頭,經歷了從無到有,由弱到強的過程,特別是從上世紀九十年代,腔內技術大行其道,帶來了血管外科發展的革命契機,血管外科步入了飛速發展時代,現在已經成為醫療領域冉冉......
2016-08-15
晉中五洲婦科醫院靠譜嗎 雄厚醫資打造醫學
晉中五洲婦科醫院靠譜嗎?“醫乃仁術,有德才成醫”、“良醫門前病人多”等千古名句和民間諺語,說明良好的醫德對於醫院來說是非常重要的,而晉中五洲婦科醫院從成立到現在,一直都把患者的利益看的很重要,始終把患者放在......
2019-11-21
十個月寶寶輔食食譜 科學安排有營養
10個月的寶寶開始出了幾顆牙,消化系統進一步發育,胃容量逐漸增加,可以吃大部分食物了,那具體怎麼給孩子安排輔食呢?十個月寶寶飲食要求1、十個月寶寶應以飯食為三餐主食,在早餐、午餐和晚餐二小時後可以給寶寶新增水果和牛......
2019-06-17
今日頭條
1
喝什麼茶對腎好 補腎喝什麼茶好
2
吃避孕藥能抽菸嗎
3
強直患者需要五分治療五分保養
4
上班族身心疲憊,如何調理身體
5
肋軟骨炎和胸膜炎的區別是什麼
6
破壁機可以打肉餡嗎 破壁機哪個功能可以絞肉餡
7
直腸炎是不是重引起的 直腸炎是不是重導致的
8
巧克力囊腫怎麼引起的
9
人的正常體溫是多少
10
孩子中暑能喝藿香正氣水嗎 孩子中暑能不能喝藿香正氣
每日精選
男人如廁正確姿勢 怎樣如廁對男性好
2023-10-18
喝什麼茶對腎好 補腎喝什麼茶好
2023-10-20
什麼是懷孕
2023-11-11
冬至吃餃子還是吃湯圓 冬至吃餃子的傳說
2016-11-01
水桶腰拜拜 簡單三招讓你跟腹部贅肉說再見
2023-10-18
熱門標籤
運動後
最好吃
肺結節術後多長時間可以喝酒
喝苦瓜蜂蜜汁
高血壓患者可以吃芋頭嗎
孕婦喝玉米煮的水
纖維環
幽門螺旋桿菌有哪些症狀
支原體看血常規哪一項
囊腫轉變成腫瘤
掛麵沒開封
鼻子不通氣怎麼辦
吃大閘蟹可以吃韭菜
茶油的好處
膽紅素高不能吃什麼食物
眼睛散光400度怎麼辦
能吃亞麻籽油嗎
推遲月經晚來幾天
最新文章
小腿疼痛是怎麼回事
胃裡噁心頭暈怎麼回事
按摩耳朵有什麼好處
倒眼毛怎麼辦 倒眼毛治療方法
鹹蛋黃酥熱量高嗎 一天一個蛋黃酥會胖嗎
眼睛發紅是怎麼回事
呼吸道感染吃什麼藥好 呼吸道感染吃什麼藥
久坐易造成血瘀 10種食物有助化瘀
孕婦可以吃蕨菜嗎 吃蕨菜對孕婦的影響
身體這十種早期症狀,可能是患了腎衰竭