我國傳統中醫養生“四季側重”的原則認為春季肝臟當令，養陽益肝是首要，以防肝臟淤滯不暢，並提倡春季養肝食為先和以髒補髒的方法。那麼，春季吃什麼補肝呢？下面小編為大家介紹幾款春季補肝食譜。春季吃什麼補肝1.八寶粥原料......

春節長假臨近尾聲，由於假期生活方式改變引起的疾病悄然出現，例如腸胃道疾病、口腔潰瘍、感冒、牙痛、結膜發炎等，還有的市民則出現了嗜睡、疲憊、焦躁不安等問題。長假期間，前往醫院門急診的患者病因大多和飲食及生活不規......

十大年貨熱量營養大公開臘肉＝2.3湯匙油＋3克鹽。每100克臘肉的熱量為435卡，來自脂肪的熱量更佔72.4%，每100克含鈉1226毫克，佔每人每日建議攝取量的一半。蛋卷＝4/5碗飯＋2.5湯匙油。每支蛋卷熱量約90—100卡，脂肪熱量比為58.6%。......

春節期間健康飲食的技巧1.技巧吃燒烤、炸及長時間烹調，容易產生破壞基因的自由基，應儘量吃食物原本的樣子。現代營養學也證實，急速加熱會使蛋白質變性，並製造攻擊毀損DNA連結的酵素AGEs，癱瘓正常基因運作，因此烹調時間愈短......

老人春節飲食5大注意事項春節的腳步越來越近了，屆時家家戶戶都要準備一桌豐盛的年飯，以及親朋好友輪番的聚餐應酬，難以避免會進食大量的高蛋白、高脂肪、高熱量菜餚．再加上菸酒和熬夜，這會對身體健康構成一定影響，引發消化......

春節期間不少人的飲食都是大魚大肉，如此連續多日腸胃有點吃不消了。這時應該注意攝入一些清淡去油膩的食物，幫助腸道清除油脂。那麼春節吃什麼解油膩呢？下面一起來了解一下。春節吃什麼解油膩1.獼猴桃春節期間，大魚大肉上......

在春節期間，免不了大吃大喝，菜餚十分豐盛，加上飲酒過量，生活不規律，很容易引火上身，所以在春節期間要注意防火，那麼如何下火呢?此時如能煲幾款滋潤又能清熱祛火的湯，既能滅掉體內的火，還能補充體液，滋潤身體，就再好不過了。下面......

6種食物來舒緩你的“胃”1、喝米湯米湯及大麥清粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。2、新鮮蔬菜解疲勞疲勞時可補充新鮮蔬菜、水果、鮮奶、豆奶等鹼性食物，人體在勞累後體內會積累較多乳酸，增加鹼性食物，可保持體液酸鹼......

很多人愛吃年糕，對於大部分的人來說，年糕象徵著好的生活，來年過得越來越好，年糕的做法也是很多的，一起來看看吧！春節為什麼要吃年糕很多的地區在過年的時候會選擇吃年糕，也是一種地方的特色。年糕寓意著年年高，也是為了來年生......

春節期間走親訪友是我國的傳統文化之一，每到這時，都會有一堆人發愁春節送禮買什麼好?別急，我有方法!無論是小孩、青年還是老年人，健康都是亙古不變的話題，隨著近幾年大家健康觀念的提升，送禮送健康也成了新風尚。今天就來為......

食材白麵2斤豬肉2斤芹菜1斤醬油1瓶調料面1包蔥姜2棵水1碗1調餡調餡。將生豬肉剁碎，用適量比例的醬油醃製，同時放入蔥姜沫、鹽，將切好的芹菜也放入，攪拌均勻；2和麵和麵。白麵和水2:1的比例混合（這裡最好加個雞蛋，以免面勁道），和......

春天到了，我們身上穿的衣服越來越少，南方地區甚至都已經露出雙腿和雙臂，這樣我們的面板，與外界的接觸的機會也變得多起來，這樣對於容易面板過敏的人士來說，這個時候要尤其注意對面板的保護，避免過敏給自己生活帶來的困擾。春......

春節寶寶出行必備7種藥1.暈車藥茶苯海明是常用的非處方暈車藥，適用於6歲以上兒童和成人，出發前30分鐘服藥，長途旅行可以每6小時服用一次，一日最多不要超過4次。年齡較小的孩子則不建議服用暈車藥。2.退燒藥“對乙醯氨基酚......

環保部今天通報說，春節期間全國環境質量狀況呈現兩個特點：除夕至大年初二，受燃放煙花爆竹影響，1/3以上的地級城市出現重度及以上汙染;京津冀有多家企業高負荷生產，超標排放。中國環境監測總站的資料顯示，1月27日(除夕)到1月......

馬上就要過年了，現在很多人都已經開始採購年貨了，一些小零食是節日必備的，也是小朋友的最愛。對於我們來說其實零食有好的也有壞的零食的，下面我們就給大家說說哪裡零食不利於我們的健康吧。1、果凍又是一款典型的人造食......

馬上就是一年一度的春節了，春節的時候有很多的傳統，其中就包括拜年這一傳統習俗，春節為什麼要拜年？春節為什麼剪窗花？下面一起來看看吧！春節為什麼要拜年拜年是中國人在農曆新年辭舊迎新的時候，相互表達美好祝願的一種方式。......

大年初二就是新年的第二天，那麼在這一天有什麼風俗呢？大年初二這一天還算是春節嗎？讓我們一起來看看吧。大年初二的風俗是什麼回孃家大年初二是嫁出去的女兒帶著丈夫、兒女回孃家拜年的日子，這是一個很重要的風俗傳統。且......

一、春節期間飲食起居行注意：葷素搭配要合理：要樹立正確的春節飲食觀念，春節裡，一般餐桌上什麼菜都有，但是要注意的是，如果自己懂得合理的搭配，健康是可以吃出來的。葷素的比例控制是3：7或者4：6，切記不可只吃肉類不吃蔬菜，這樣容......

過年期間，難免大吃大喝，這樣的後果是你發現自己胖了一圈!那麼春節吃胖了怎麼減肥呢?節後減肥有妙招，下面小編為您介紹春節吃胖了怎麼減肥，這12個要點是瘦身關鍵!1、多吃水果和蔬菜多吃水果對調整節日裡失衡的消化功能是相......

前天晚上，新昌縣城西派出所民警朱彬江在處警過程中，因過度勞累突然暈倒在地。目前已送往杭州就醫。朱彬江今年25歲，2013年8月參加工作，是城西派出所的一名普通的民警，也是一個出生剛滿一個月嬰兒的父親。正月初三晚上十點......