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有關春節的養生知識

春節後如何養生?切記不能“素齋”果腹

春節後如何養生?切記不能“素齋”果腹

春節後養生誤區1、粗茶淡飯大量吃為了平衡節日期間過多攝入的油脂,很多人在節後大量進食燕麥、玉米、芹菜、韭菜等粗纖維食品。其實,如果春節期間因大量進食油膩食物導致了胃腸不適,那麼節後大量進食這些食品,則會進一步......
2023-10-17
小年夜大掃除 春節打掃十個禁忌千萬別犯

小年夜大掃除 春節打掃十個禁忌千萬別犯

春節打掃10個禁忌切不可犯春節掃除要注重除蟎打掃衛生時要注意一些容易被忽視的“死角”,特別是要把除蟎放在首位。蟎蟲對健康的危害多多。以塵蟎為例,容易引起過敏類疾病,如過敏性皮炎、過敏性鼻炎、哮喘等。地毯和布藝......
2023-10-17
春節喝什麼茶排毒清腸又瘦身

春節喝什麼茶排毒清腸又瘦身

春節期間大吃大喝,飲食又多又雜,各種於和肉類。這樣最容易導致消化不良和便祕,而想要排毒減肥的朋友們,不放試試下面8款中藥減肥茶,幫助你在春節大吃大喝的同時還能排毒清腸,又有利於瘦身。春節喝什麼茶排毒清腸又瘦身一、......
2023-10-17
春節期間的飲食技巧 切記暴飲暴食

春節期間的飲食技巧 切記暴飲暴食

春節期間健康飲食的技巧1.技巧吃燒烤、炸及長時間烹調,容易產生破壞基因的自由基,應儘量吃食物原本的樣子。現代營養學也證實,急速加熱會使蛋白質變性,並製造攻擊毀損DNA連結的酵素AGEs,癱瘓正常基因運作,因此烹調時間愈短......
2023-10-17
茅臺熱銷:專賣店庫存不超過3瓶 春節臨近消費旺季

茅臺熱銷:專賣店庫存不超過3瓶 春節臨近消費旺季

春節臨近,白酒市場進入消費黃金期,茅臺公司也順勢加大市場投放量。但北京青年報記者的調查發現,平價茅臺仍舊“一瓶難求”,不僅線下零售端裡高價、缺貨仍是常態,在線上的幾大電商平臺中由於黃牛使用搶票軟體掃貨,真正買到茅......
2019-07-09
春季吃什麼補肝

春季吃什麼補肝

我國傳統中醫養生“四季側重”的原則認為春季肝臟當令,養陽益肝是首要,以防肝臟淤滯不暢,並提倡春季養肝食為先和以髒補髒的方法。那麼,春季吃什麼補肝呢?下面小編為大家介紹幾款春季補肝食譜。春季吃什麼補肝1.八寶粥原料......
2023-10-17
立春就暖和了嗎 春節前立春暖和嗎

立春就暖和了嗎 春節前立春暖和嗎

立春是很多人期待的傳統節氣,有一年之計在於春的說法,有人說立冬後氣溫就會溫暖很多,立春就暖和了嗎?下面一起來看看吧!立春就暖和了嗎不一定。立春節氣是一個表示春季開始的節氣,此時節開始,天氣有了變暖和的跡象,萬物一派生......
2017-01-10
食藥監:春節鮮活農產品監管與消費提示

食藥監:春節鮮活農產品監管與消費提示

為切實保障廣大消費者節日期間飲食安全,各地食品藥品監管部門按照國家食品藥品監管總局關於做好元旦春節期間食品藥品監管有關工作要求,正在全面開展對節日熱銷食品、民俗特色食品等重點品種、節日和旅遊度假消費集中區......
2016-05-13
北京國丹白癜風醫院黨支部書記高毓梅春節前慰問消防官兵

北京國丹白癜風醫院黨支部書記高毓梅春節前慰問消防官兵

時時牽掛送關懷,聲聲慰問傳溫暖。1月15日下午,在2020年農曆春節即將到來之際,北京國丹白癜風醫院黨支部書記、院長高毓梅一行走進北京市豐臺區消防救援支隊西客站特勤站,近距離看望、慰問了廣大消防官兵們,送去慰問品,致以......
2020-01-16
春節年貨備好了嗎? 這些年貨黑名單你知道嗎

春節年貨備好了嗎? 這些年貨黑名單你知道嗎

十大年貨熱量營養大公開臘肉=2.3湯匙油+3克鹽。每100克臘肉的熱量為435卡,來自脂肪的熱量更佔72.4%,每100克含鈉1226毫克,佔每人每日建議攝取量的一半。蛋卷=4/5碗飯+2.5湯匙油。每支蛋卷熱量約90—100卡,脂肪熱量比為58.6%。......
2023-10-17
春節的由來和習俗 春節指的是哪一天

春節的由來和習俗 春節指的是哪一天

春節是中國人最為重視的一個節日,每到春節時,在外的遊子紛紛回家和家人一起慶祝農曆新年,春節的由來和習俗是什麼?春節的由來春節這一習俗源自何時很難考究,有很多神話故事來說明春節的來歷,不過一般認為春節起源於中國殷商......
2020-01-13
春節期間加強保健 謹防十種節日疾病

春節期間加強保健 謹防十種節日疾病

每逢春節之際,總是和樂融融、歡聲笑語的場面展現在我們面前。春節是個歡樂的節日,但是倘若吃喝玩樂不當,或情緒波動,易誘發和加重許多疾病,這樣不是影響了你過節的心情了麼?所以春節一定要加強保健,提前預防疾病,慎防下列十......
2023-10-16
春節回家怎麼防疫情 春節回家需要隔離嗎

春節回家怎麼防疫情 春節回家需要隔離嗎

馬上又要到春節了,但是疫情且沒有完全平息,那春節回家要怎麼防疫情呢?春節回家的話需要進行隔離嗎?讓我們一起來了解一下吧。春節回家怎麼防疫情減少不必要的出行春節回家鼓勵錯峰返鄉返崗,另外像老人、孕產婦、有慢性疾病......
2021-01-04
春節晚上要幹些什麼 在除夕夜要幹什麼

春節晚上要幹些什麼 在除夕夜要幹什麼

馬上就是一年一度的春節了,春節是中華民族最為重視的一個節日,春節晚上也是意趣多多,春節晚上要幹些什麼?下面一起來看看吧!貼春聯和福字春節的時候,人們要將春聯和福字貼在家門口顯眼處,有些人是白天貼,有些人是晚上貼,貼好春......
2017-02-21
如何做到健康飲食 春節健康飲食注意

如何做到健康飲食 春節健康飲食注意

馬上就要過年了,相信很多人都在盼著這一天的到來,但也有人擔心春節吃的過多。那麼如何做到健康飲食呢?注意衛生新鮮食物雖營養,但每次最好只煮一餐分量,而且要注意衛生安全。防病從口入。因此,剩菜要用保鮮膜包好,放置在冰箱......
2016-10-11
小孩春節新衣致病 醫生稱新衣服應先用鹽水浸泡

小孩春節新衣致病 醫生稱新衣服應先用鹽水浸泡

19日,第三軍醫大學西南醫院呼吸科依舊是人群爆滿,專家號一早被掛完,連普通門診也非常緊張,前來就診的市民中,一些娃娃引起了醫生們的注意,春節期間,父母給穿上的那身漂亮的新衣,讓他們在節後被送到了醫院就診。今年5歲的小智......
2016-09-05
春節瘦身全攻略 四大減肥法高效消脂

春節瘦身全攻略 四大減肥法高效消脂

一年一度的春節就要到了,每個人都希望自己在春節的時候能夠漂漂亮亮地見親朋好友,可是春節美食橫行,給減肥瘦身帶來很大的負面誘惑。那麼,春節前瘦身該怎麼辦?下面小編給大家介紹四大高效減肥法,必讓你美美地過新年。一、......
2023-10-16
北京街頭張燈結綵 春節臨近應更注意健康

北京街頭張燈結綵 春節臨近應更注意健康

1月10日,一名市民在北京王府井東方新天地廣場拍攝福字景觀造型。春節日漸臨近,北京街頭張燈結綵,洋溢著濃濃的節日氣氛。一名市民在北京王府井東方新天地廣場拍攝福字景觀造型。1.春節吃什麼好營養飲食過新年雞、魚、蝦......
2017-07-12
春節多吃這些健康零食才正確

春節多吃這些健康零食才正確

零食,不少人都喜歡吃,是生活中比不可少的食物,尤其是在過年的這段時間裡,零食是在親友相聚的時候,最重要的東西。如何吃得健康呢?在這裡給大家講講健康零食有哪些、哪些零食是熱量較低的以及一些特殊人群怎麼吃零食。選擇......
2016-10-17
春節過後腸胃不適 3個祕訣快速調整

春節過後腸胃不適 3個祕訣快速調整

春節期間,親朋好友聚會少不了大吃大喝,而大吃大喝則很容易引起腸胃出現不適。因此,節後首先一定要注重調理好腸胃。中國養生網小編介紹3個春節過後迅速調整的祕訣,希望能給你提供一些幫助。春節過後迅速調整的3個祕訣1、......
2023-10-15