高血脂吃什麼好?其實針對血脂高的問題，飲食是佔有很大的地位，飲食不當是引起高血脂的重要原因，合理的飲食有利於改善脂質代謝，而且有利於改進血液粘稠和心臟功能，有效改善高血脂。下面就趕緊和小編一起來看一下降血脂的食......

但同時，工作、家庭雙重負擔下，不少女性朋友養成了不按時作息，飲食不均衡等壞習慣，導致各種身體疾病的出現，其中女性高血脂就困擾著許多人。那麼女性血脂高有哪些危害，接下來就為大家解答這個問題。女性血脂高有哪些危害1、......

苦瓜茶是夏日解暑的佳飲，那苦瓜茶喝了能起到降血脂的作用嗎？泡苦瓜茶時是用乾的苦瓜好呢還是鮮的苦瓜好呢？讓我們一起來看看吧。苦瓜茶可以降血脂嗎能起到將血脂的作用。苦瓜屬於低脂低熱量的食物，且苦瓜中含有豐富的苦瓜......

血脂，是血漿中的甘油三酯和磷脂、糖脂、固醇、類固醇的總稱；是生命細胞的基礎代謝必需物質。一般說來，血脂中的主要成分是甘油三酯和膽固醇，其中甘油三酯參與人體內能量代謝，膽固醇則主要用於合成細胞漿膜、類固醇激素和膽......

能降血脂的水果有蘋果、獼猴桃、梨子、橙子、柚子、香蕉、石榴等等，這些水果中含有豐富的維生素C，能有效促進人體新陳代謝，降低血脂濃度，還能起到軟化血管、抗氧化、延緩衰老的作用。其中，橙子中的類黃酮和檸檬素，能降低血......

高血脂是一種由於脂肪代謝異常，從而使血液內脂肪、膽固醇等堆積過多而造成的一種血管類疾病。不少人會服用藥物來達到降血脂的目的。降血脂的藥是指能降低血漿甘油三酯或降低血漿膽固醇的藥物。降血脂藥種類較多，分類也......

茶是一種天然的“良藥”,經常喝茶有利於身體健康。現在不少人都患有高血壓高血脂等疾病,那麼喝茶能降血脂嗎？喝茶能降血脂嗎喝茶有一定的降脂作用，但降脂作用僅限於保健程度。對於高血脂和心腦血管疾病患者來說，喝茶降血......

石斛，是比較熟悉的一種中藥材，也是很好的保健食材；同時，具有養胃生津、滋陰清熱的功效。主治胃陰虛證，熱病傷津證，腎陰虛證。那麼，石斛的適宜人群有哪些呢？接下來就為大家解答這個問題。石斛的適宜人群1、三高人群日常生活中，......

絞股藍是比較常見的保健飲品，其味道甘甜，具有很好的降血脂、延緩衰老、瘦身減肥等功效，不過很多人不知道將其搭配什麼泡飲來喝可以降血脂減肥，下面就來教大家搭配泡飲的方法，趕緊來學學吧。絞股藍山楂茶材料：絞股藍、山楂。......

血脂是血液中含有的脂類的總稱，主要包括甘油三酯和膽固醇。血脂高對身體不好，容易導致心腦血管方面的問題，影響身體的健康。那麼，血脂的正常值及高脂血症如何診斷呢？接下來為大家解答一下。血脂的正常值及高脂血症如何診斷......

絞股藍最近幾年特別火，很多家裡都會買一點回去用來泡水喝，據說有很多種保健作用，那絞股藍能降血脂嗎？絞股藍能降血脂嗎有一定的作用。絞股藍屬於一種中藥材，其中含有多種絞股藍皁苷以及黃酮類成分，服用後能夠降低人體的膽固......

對於高血脂的患者來說，藥物降血脂是一方面，飲食調節才是關鍵。那麼降血脂吃什麼最好呢？接下來一起來了解一下吧。降血脂吃什麼最好1.大蒜大蒜中含有大量的營養物質，而大蒜的降脂效能是與大蒜內所含物質蒜素有關。大蒜素具......

臨床上血脂，主要包括甘油三酯、總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇。原發性的血脂異常大多數原因不明，目前認為是由於遺傳與環境因素相互作用的結果。臨床上的血脂異常與肥胖症、高血壓、糖尿病等疾病相......

苦瓜的營養十分豐富，對人體來說具有很多種保健作用，比如調節血糖、清熱解毒等，那苦瓜能降血脂嗎？苦瓜降血脂嗎有一定的促進作用。苦瓜的熱量和脂肪含量都很低，而且其中還含有較多的維生素和礦物質等，食用後能夠為人體補充多......

經常聽到許多患者提到血稠，其實不是醫學術語。血稠是指血液黏稠，醫學上叫高黏稠血癥，中老年人易患，可以經血液流變學檢查確診。那麼，血稠是怎麼回事呢？接下來為大家解答一下。血稠是怎麼回事1、喝水量少在生活中，有很多人不......

高血脂這種疾病在人群中越來越常見，並且也越來越年輕化。導致高血脂的原因有很多，高血脂對身體的危害也很到，治療高血脂降血脂的方法就顯得特別重要。大量的研究資料表明把過高的膽固醇降至合理水平，能使心腦血管疾病的患......

研究表明，降血脂沒有最好的方法，也沒有最快的方法，高血脂不是一下子能控制的，不能完全依賴藥物，降血脂需要從平時生活飲食習慣開始，嚴格選擇膽固醇含量低的食品。一、降血脂最好的食療方法——降脂水果1、蘋果蘋果是人們容......

運動如果指的是有氧運動，通常可以降血脂，但是如果選擇的是無氧運動，可能起不到降血脂的效果。1、可以如果是有氧運動，例如跑步、游泳、騎自行車等，能長期堅持，並且保持合適的運動強度和持續時間，通常可以促進脂肪糖異生，以及......

綠豆芽：將膽固醇排出去綠豆本身就是一種很好的降膽固醇食物，而在它發芽過程中，維生素C可達到綠豆原含量的六七倍之多。大量維生素C可促進膽固醇排洩，防止其在動脈內壁沉積。綠豆芽的膳食纖維，能幫助清除體內垃圾，還可以與食......

隨著年齡的增長，身體很容易出現血脂高的現象；這種情況發生時，需要及時進行控制，否則有可能引發一些嚴重危害健康的疾病，如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等；而導致血脂高的因素很多，應做好防範措施。那麼，血脂高是什麼原因引起......