有關芡實的養生知識

芡實可以煮粥吃嗎芡實可以和哪些東西一起熬粥

芡實是睡蓮科植物芡的乾燥成熟種仁，是一種藥食同源的食物，一般藥用為主，但種仁和薏米很像，不知道是否可以像薏米一樣用來煮粥呢？芡實可以煮粥吃嗎可以。和平時吃的山藥、薏米等食物一樣，芡實也是一種藥食同源的食物，既可以入......

2021-12-12

芡實粉怎麼吃養生功效有哪些

芡實大家都知道吧，也是我們都吃過的啦，芡實是一種中藥，它的營養非常豐富，具有很多的功效和作用，能夠起到很好的滋補功效，而且芡實有很多種不同的吃法，營養又美味，但是我們在吃芡實的時候，要注意它的一些副作用。芡實粉的功效與......

2018-01-01

芡實泡水的方法芡實泡水用生的還是熟的

芡實具有去溼的作用，很多人在生活中都會適當地吃一些芡實來起到養生保健的作用，那芡實泡水的方法是什麼呢？開水沖泡芡實泡水的方法是比較簡單的，可以直接將其放入到乾淨的玻璃杯中，然後倒入適量剛燒開的開水，並蓋上杯蓋燜一......

2021-06-05

芡實和茯苓可以一起食用嗎芡實和茯苓能一起食用嗎

其實只要是對中醫有所瞭解的人就會知道，茯苓和芡實它們在中醫諸多藥方裡都是經常成對出現的，那麼，芡實和茯苓可以一起食用嗎？下面就一起來了解一下吧。芡實和茯苓可以一起食用嗎芡實和茯苓可以一起食用，二者所含的藥物成分......

2023-10-09

芡實一天吃多少顆好兒童脾胃虛弱可以吃芡實嗎

芡實呈類球形，是一種藥食兩用的中藥材，但其澱粉含量較高，類似於平時吃的粗糧一樣，在食用量上不宜過多，否則會對健康不利。芡實一天吃多少顆好每天吃要控制芡實的量在20顆之內為宜。芡實味甘、澀，性平，在食用上有很好的益腎固......

2021-03-05

芡實的功效與作用是什麼中藥芡實的服用禁忌有哪些

芡實是芡這種睡蓮科的植物純屬的種子，在我們國家的雲南、廣東等地方都有。芡實也是生活中比較常見的一種中藥。但是對於芡實的功效與作用，芡實的中藥禁忌，還有很多人都不太清楚。下面，就讓我們一起來具體的瞭解一下吧！芡實......

2023-10-28

芡實怎麼吃祛溼最好芡實的祛溼吃法

芡實，是一種常見的植物，也是一種中藥，性味甘澀平和。芡實的乾燥種仁是圓球形狀，一端呈白色，有圓形凹陷，另一端為棕紅色，表面平滑，有花紋，質硬而脆，是一種非常好的祛溼天然中藥。下面我們就來看看芡實怎麼吃祛溼最好。芡實怎麼吃......

2023-10-08

芡實有一股臭味正常嗎芡實為什麼煮不爛

都知道芡實祛溼效果很好，除了以前吃的那些煮粥以外。炒菜也是很不錯的，那麼我們買回來的芡實有臭味怎麼辦？是壞了嗎？芡實有一股臭味正常嗎芡實應該是有股淡淡的清香味道，基本上沒有濃重味道。有些酸臭味道實屬正常，芡實是一......

2018-12-29

芡實可以泡酒嗎芡實泡酒作用與功效

芡實是較為常見的一味藥材，有補腎固精、健脾止瀉的功效，對於遺精、尿頻、滑精、白濁帶下等症狀好較好療效，那麼芡實可以泡酒嗎？芡實泡酒有哪些功效與作用呢？芡實可以泡酒嗎可以。芡實為水生植物芡的乾燥種仁，性平、味甘澀，有......

2017-05-15

芡實可以煮糖水嗎芡實糖水的做法大全

芡實所含的營養成分及為豐富，這是一種即可入藥，也可食用的食材，做食材的時候常用於煮粥，煮湯，那麼除了這兩種吃法之外，芡實還有別的吃法嗎？可以用於煮糖水嗎？芡實可以煮糖水嗎芡實可以煮糖水。芡實中含有大量的營養成分，包括碳......

2018-03-07

芡實的功效及食用方

芡實藥性甘、色,平。具備收斂,滋養的作用。那麼芡實的吃法有哪些?適宜與哪些人群?下面為大家介紹的便是芡實的吃法及一些實用小偏方供大家參考選擇。芡實藥性甘、色,平。具備收斂,滋養的作用。那麼芡實的吃法有哪些?......

2023-10-15

芡實可以和紅豆薏米一起煮嗎薏米紅豆芡實粥的配比

芡實是常見的補脾藥材，有祛溼止帶的功效，紅豆薏米能健脾除溼，那麼芡實可以和紅豆薏米一起煮嗎？芡實可以和紅豆薏米一起煮嗎可以的。紅豆薏米有祛溼功效，可以祛除體內的溼氣，有利水消腫、解毒排膿的功效，非常適合體內溼氣重者......

2017-09-21

芡實粉怎麼吃芡實粉怎麼吃最好

芡實是一味常見的補腎藥材，因其質地堅硬，所以常打成粉末食用，芡實粉有補腎、健脾、固精、止瀉的功效，適用於脾虛洩瀉、白濁帶下、遺精尿頻者。那麼，芡實粉怎麼吃呢？芡實粉紅棗湯材料芡實粉15克，薏仁10克，大棗5枚。做法1.紅棗......

2017-05-01

芡實炒熟好還是生的好芡實的最佳吃法

芡實是生活中較為常見的一種中藥材，分炒芡實和生芡實，我們較為了解的就是生芡實了，那麼炒芡實有哪些功效作用呢？炒芡實和生芡實哪個更好呢？芡實炒熟好還是生的好各有好處。芡實性平、味甘、澀，入脾、腎、心、胃、肝經，有補腎......

2018-10-25

怎樣挑選芡實是新貨芡實有哪些品種

芡實又叫雞頭米，是一種藥用和食用價值都很不錯的水生植物，適量的食用可以有很好的補脾胃效果，但是芡實的挑選是有講究的，下面就來看看怎樣挑選芡實是新貨。怎樣挑選芡實是新貨購買芡實的時候，要選擇身上無蟲蛀、順校飽滿均......

2017-02-02

食用芡實好處多但芡實有什麼副作用

芡實是一種常見的中藥材，它可以直接入藥，也可以作為食材進入我們的日常生活。芡實有著很多的功效與作用，對人體的身體健康有著很大的幫助。芡實有什麼副作用?是不是所有的人都適合食用芡實?下面我們一起來了解一下。芡實......

2016-06-23

山藥芡實薏米粥功效不知道的看看這裡

早飯就應該吃的好，“一日之計在於晨”一天的精氣神如何，很大一部分原因都來自於早飯的營養程度，因此許多人都選擇食用傳統的早餐——喝粥。在以前物質較為匱乏的年代，許多人都只能喝一碗玉米棒子粥，現在生活質量得到提升，各......

2018-09-21

蓮子芡實糯米粥

配料：蓮子50克，芡實15克，糯米150克，白糖30克。做法：1.蓮子去芯扒瓣，與芡實洗淨，加水600ML，浸泡半小時。2.糯米洗淨，待用。3.把以上原料同時放入鍋中，用武火燒開，文火熬製20分鐘，即可食用。功效：疏肝生髮，養心安神去心火。一、不同地......

2023-10-15

你知道芡實蓮子薏米的功效嗎

芡實、蓮子、薏米這三種食材是人們生活中較為常見的食物，也常常作為各類藥膳的原材料，這三者之間可以兩兩相互結合製作成一道美味佳餚，就如人們最為喜愛的營養佳餚——芡實薏米粥。芡實薏米粥顧名思義，製作主要食材包含芡......

2017-04-03

芡實有減肥效果嗎芡實減肥怎麼吃

芡實又被稱為雞頭米，既可以食用也可以入藥，具有很高的營養價值，而晚上盛傳的芡實可以減肥，其實指的是紅豆薏米芡實粥具有減肥的效果，下面就一起來看看吧。芡實有減肥效果嗎可以。芡實本身的減肥效果並不明顯，但是和紅豆、薏......

2019-11-16

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