纖維食物是指含膳食纖維的食物，存在於植物性食物當中，經常食用對人體健康有益。富含纖維素性食物有很多，如韭菜、芹菜、芋頭、紅薯、海帶、紅豆、綠豆、筍乾、山藥、香菇、大麥、玉米、蕎麥麵、薏米麵、高粱、草莓、桑椹......

聚酯纖維是生活中常見的衣服面料，很多人日常都喜歡穿這種面料的衣服吧，聚酯纖維這麼好穿，能隨便洗嗎？聚酯纖維可以水洗嗎？100%聚酯纖維能水洗嗎？下面一起來看看吧！聚酯纖維可以水洗嗎能用水洗。聚酯纖維對於我們來說並不陌生......

每次在商場買衣服的時候，會看到有些衣服標籤上寫著“70%棉30聚酯纖維”的字樣，那麼，70棉30聚酯纖維縮水嗎？60棉40聚酯纖維的衣服會不會縮水呢？70棉30聚酯纖維縮水嗎可能會縮水。儘管聚酯纖維的纖維分子結構較為穩定，不易變......

對於減肥的人來說，補充足夠的膳食纖維很重要。水溶性膳食纖維具有很強的吸水溶脹效能，吸水後膨脹，體積和重量增加10～15倍，既能增加人的飽腹感，同時還能能減少食物中脂肪的吸收，此外，膳食纖維能夠延緩葡萄糖的吸收，推遲可消化性......

膳食纖維高的果蔬很多，蔬菜都含有膳食纖維，菌類、藻類，像海帶，綠葉類菜、莖類的蔬菜，像白菜、蒜苗、豆芽、芹菜，瓜類像南瓜、苦瓜都含有豐富的膳食纖維。大豆、西紅柿、胡蘿蔔、蘋果、韭菜、大蒜、香蕉等都含有高纖維。高果......

果蔬膳食纖維，是膳食纖維的一種，主要含在各種蔬菜當中，對人的身體有很大的好處；那麼，果蔬中的膳食纖維有什麼好處？果蔬中的膳食纖維有什麼好處果蔬膳食纖維的作用主要是改善便祕、控制體重、預防肥胖、預防心血管和其餘疾病......

受訪專家：國家二級公共營養師胡長利“吃水果補充膳食纖維”的說法廣為流傳，不少人認為膳食纖維高的水果會比較粗糙，比如菠蘿、芒果等。其實，膳食纖維和衣物纖維不一樣，不能單純地用好不好嚼來判斷多少。膳食纖維是植物或動......

纖維腺瘤常見於乳腺的纖維腺瘤，是比較常見的乳腺良性腫瘤。好發於青年女性，因為這個年齡的女性卵巢功能旺盛，性激素處於活動期，而乳腺纖維腺瘤的產生與雌激素的刺激有關係。那麼，纖維腺瘤不治療會怎樣呢？接下來為大家解答一......

維生素，人體幾乎不能合成，是調節機體生理功能所必需的一類低分子有機化合物的總稱，人體所需的維生素不是單一的，同時維生素的種類很多，常見的維生素種類有維生素C、維生素B、維生素E、維生素D等，那麼哪些水果含維生素的種類......

高纖維的蔬菜有筍、茄子、芹菜、洋蔥、大白菜、空心菜、芥菜、毛豆、豌豆、玉米、馬鈴薯、青豆、青椒、蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜等等。其中，筍類的纖維含量最高，筍乾的纖維素含量達到30-40g，乾紅辣椒（尖）的纖維......

膳食纖維對人體健康是非常重要的一種營養成分，人體每天攝入足量的膳食纖維，健康才能得到更好的保障，那麼膳食纖維可以分為幾類呢?膳食纖維可以分為幾類膳食纖維是一種不能被人體消化的碳水化合物，以溶解於水中可分為兩個......

石榴的營養價值特別豐富，含有多種人體所需的營養成分，那麼石榴是高糖水果嗎？石榴是粗纖維水果嗎？一起往下看看吧！石榴是高糖水果嗎石榴不是高糖水果，石榴含糖量在12%-17%，屬於含糖量中等水果。石榴在日常生活中是一種比較常......

粗纖維的水果有蘋果、山楂、葡萄、香蕉、柿子、梨子、梅子等等。粗纖維的水果能夠促進腸胃蠕動，預防便祕；這類水果還能幫助身體排出廢物，加速身體新陳代謝，減少血液中膽固醇的含量，從而起到降低血壓的作用。日常還生活中適......

在購買太陽傘的時候，我們會看到有些傘的布料是聚酯纖維的。那麼，聚酯纖維的傘防晒嗎？聚酯纖維傘防雨嗎？聚酯纖維的傘防晒嗎聚酯纖維的傘防晒。聚酯纖維，又稱“滌綸”，其分子結構中含有苯環結構，苯環對於紫外線可以起到一定的......

聚酯纖維是生活中常見的服裝面料，因為穿著涼快，成為了很多人的服裝選擇之一，聚酯纖維縮水嗎？下面一起來看看吧！聚酯纖維縮水嗎聚酯纖維不易縮水。聚酯纖維的親水性比較差，吸水性差，所以，清洗後也不會產生縮水的情況，這樣有一個......

製作衣服的面料有再生纖維和聚酯纖維兩種，兩者都常見於人們的日常生活中，那麼再生纖維和聚酯纖維的區別？再生纖維和聚酯纖維哪個好？材質成分不同再生纖維面料是人造纖維，其中含有大量的天然纖維素和蛋白質，其中莫代爾纖維和......

纖維瘤和纖維肉瘤的區別是腫瘤型別不同、腫瘤形態不同、治療方法不同等。1、腫瘤型別不同纖維瘤是一種良性腫瘤，無侵害性和轉移能力，少數會發生惡變。而纖維肉瘤是一種惡性腫瘤，具有侵害性和轉移性，對機體破壞性比較大。2......

一般來說，1類肌纖維和2類肌纖維的區別主要是名稱、顏色等。具體分析如下：1類肌纖維是指慢肌纖維，屬於紅肌纖維，收縮緩慢，顏色比較深，含有氧氣、線粒體、肌紅蛋白等成分，可以與紅細胞釋放的氧相結合，有貯氧的作用。2類肌纖維是......

高纖維水果有潤腸通便和燃脂消脂等作用，非常有利於減肥，蘋果、香蕉、橘子、梨子、桃子、柳丁、芭樂、奇異果、小番茄、葡萄柚、木瓜、無花果、火龍果、木瓜、山楂、杏、橄欖等，都是高纖維的水果。高纖維水果雖然能潤腸通......

在有些衣服的標籤上，會看到有“聚酯纖維”和“粘纖”的字樣。那麼，聚酯纖維加粘纖的好嗎？聚酯纖維加粘纖起球嗎？聚酯纖維加粘纖的好嗎挺好的。1、聚酯纖維具有耐磨、耐腐蝕、耐熱等優點，使用壽命較長。2、聚酯纖維有不透氣......