月經不調是現代人的普遍現象，月經推遲更是常見問題。導致月經推遲的原因有很多，那麼，過度疲勞是其中的一種嗎？過度疲勞會導致月經推遲嗎過度疲勞會導致月經推遲。月經推遲到來也許會讓很多女性惴惴不安，懷疑自己的身體是否......

隨著我們的生活條件的提高，我們所面對的壓力也日漸增大。尤其是工作上長期壓力大，勢必會導致過度勞累，那麼，過度疲勞吃什麼好呢？鮮棗經常精神緊張的人，每天可吃3至5枚鮮棗，以補充維生素C，應付工作。因為維生素C可以協助腎上腺......

隨著電子產品的普及，大多數人都是長時間對著電腦或手機，特別是上班族和學生都是容易用眼過度的人群，除了養成好的用眼習慣外，很多茶飲對於緩解用眼過度引起的視疲勞是有不錯效果的。下面來看看用眼過度喝什麼茶好。洋甘菊......

用眼過度吃什麼好，現在的上班族都是一整天對著電腦的，一不注意，就可能用眼過度，出現視疲勞。下面就為大家介紹6種可以有效緩解眼睛疲勞的水果，千萬不能錯過了。香蕉香蕉中含有大量的β-胡蘿蔔素，有很好的護眼作用。其次，香蕉......

隨著大家對養生的重視，健身運動的方式也越來越多了，現在又出現了可以幫助改善肛門淤血、防治肛門疾病，提高效能力的提肛運動，於是很多人就將其當成是日常運動之一，但由於剛接觸提肛運動，很多人不知道一次要做多久？提肛運動一......

酒是人類生活中經常接觸的飲品之一，在應酬的時候很多人都喜歡喝酒。適當地飲酒對身體是有好處的，但若是養成了酗酒的習慣，很多疾病往往會相伴而生。尤其是在春節期間，一時間喝酒過多極易引發各種疾病。影響神經中樞喝酒後......

你會常因使用3C用品用眼過度感到眼睛乾澀嗎？到底要怎麼樣做，才能真正保護眼睛呢？其實除了讓眼睛適時的休息，也可透過飲食來增加視力，為眼睛補充活力。用眼過度出現血絲、乾澀等症狀因3C產品的盛行，使現代人不管上下班，幾乎都......

以膝關節骨刺為例，很多中老年人對骨刺認識不足，認為骨刺越磨越好。但實際上恰恰相反，骨刺作為保護性的代償機制，越磨反而病情越重，嚴重者甚至需要關節置換。疼痛時要休息這是保護關節的一種方式。即引起疼痛的動作少做一些......

常常為了工作，盯著電腦一看就是一整天，常常為了專案，伏案一動都不動，當你有一天突然發現自己身體開始有些小毛病了，那你要警惕身體已經過度疲勞了。警惕這些過度疲勞的徵兆記憶力減退：開始忘記熟人的名字，心算能力也越來越差......

工作壓力大、生活壓力大，各種壓力壓得人喘不過氣，過度疲勞是現代人亞健康最重要的一個原因，當猝死，過勞死，疲勞過度嚴重威脅到生命健康的時候，我們該怎麼辦？記憶力減退開始忘記熟人的名字，心算能力也越來越差。肩膀痛肩部與頸......

現今馬拉松運動越來越熱門，就代表越來越多人開始參加這樣的活動，但是並不是每位參加的選手，都是時常在跑步的人，往往在參加之後就會感到全身痠痛，為了避免這樣的狀況，所以在賽後的恢復更需要下點功夫，所以通過依照跑馬後不同......

新生兒肚臍每日都需要進行消毒護理，避免感染，那麼新生兒肚臍每天消毒幾次？新生兒肚臍每天消毒幾次1、在肚臍未脫落前，建議每天消毒1-2次即可，次數不宜過多，以免護理過度，從而導致臍帶延遲脫落。所以只要寶寶的臍窩乾燥，沒有分......

眼睛疲勞是長期對著電腦的人常出現的一種症狀，長期如此會造成眼部亞健康，比如眼乾燥、酸澀脹痛、流眼淚、紅血絲甚至青光眼和白內障等，那麼眼睛疲勞怎麼辦？下面一起來看看吧。胡蘿蔔最久負盛名的護眼食品，胡蘿蔔中含有大量......

不知道寶媽們有沒有遇到這樣的情況，每次孩子一哭的時候，孩子爸就催著說“寶寶餓了，快去喂”；奶奶也偶爾會說“我們寶貝是不是沒吃飽啊，怎麼胳膊腿這麼細”。孩子還小，不會說話抗議，如果媽媽也是按家人說的去做，肯定會餵養過度......

眼睛是人體最辛苦的器官之一，因此特別容易因為辛苦工作而疲勞，可以通過食物給眼睛補充營養。平日學生和工作族都可以靠食物來讓我們的眼睛更舒服。對眼睛好的食物有哪些1眼睛乾澀吃薺菜春秋戰國時期成書的《詩經》裡有......

青春期的男孩女孩，油脂分泌旺盛就容易長青春痘，但許多民眾認為，長痘痘就是體內毒素太多、火氣太大，吃個「黃連」就可以解毒，降火氣，順便去痘！黃連，真的是治痘萬靈丹嗎？黃連的功效與作用黃連，是毛茛科植物黃連的乾燥根莖。味苦，性......

長期堅持運動對身體健康很有幫助，但是運動也得適度，否則也是會對身體造成影響的哦。運動過度會失眠嗎當運動過度時身體承擔過大的負荷，這會導致控制愉悅的荷爾蒙分泌出現問題，此時你會產生焦慮、煩躁、抑鬱等情緒，這些可能......

對於不經常運動人來說，偶爾一次運動還可以起到放鬆身心，減輕壓力的作用，可是，往往這樣奢侈的“玩”一次後，就有可能因為運動過度導致肌肉特別痠痛，那麼，過度運動後出現的肌肉特別痠痛有什麼辦法使之減輕嗎？運動後肌肉痠痛的原......

用腦過度會導致頭昏眼花、四肢乏力、注意力不能集中、記憶力下降等問題，所以要注意科學用腦、積極補腦，那麼補腦的食物有哪些?下面為大家推薦4種最強最有效的補腦食物!補腦食物：魚魚是促進智力發育的首選食物之一。魚頭......

性生活是夫妻生活的重要組成部分，正常融洽和諧的性生活是男女生理的天然需求，然而過度的性生活則對身心及身體產生許多不良後果，除了身心方面因素外，也容易引起或加重慢性前列腺炎。性生活過度會影響前列腺炎嗎過度的性生......