手機版
儲存到桌面
熱門搜尋:
母嬰保健
生活常識
運動養生
首頁
養生寶典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食常識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
科學保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
養顏護膚
首頁
> TAG資訊列表 >
有關6款的養生知識
6款降火的水果 6款降火的水果有什麼
在我們日常生活當中,有很多水果都富含有維生素,而且還都有清熱去火的一個功效,那麼降火的水果有哪些,就是像山竹,還有柚子,草莓、香蕉等,這樣一些寒性的水果,都是具有清熱去火的效果。6款降火的水果1、山竹山竹被稱為“果中皇......
2023-10-28
6款養生湯讓你擺脫上火症狀
上火是常有的事情,怎麼預防上火呢,這是大家都比較關心的問題了,其實,在我們日常生活中,大家還是得多注意保養的。一到春天,溫度不僅回升了,空氣也變的乾燥起來,導致很多人都會出現上火的現象。那麼春天上火吃什麼好?有哪些降......
2018-01-08
6款西蘭花減肥食譜
減肥多吃西蘭花不只是幫助你減肥,還能有效助你排毒,預防癌症。西蘭花是低熱量食物,富含礦物質,蛋白質,有助肝臟解毒,是抗癌中的蔬菜之王,此外它還有著超強的減肥功力。下面小編就介紹六款西蘭花的減肥食譜,好吃減肥又抗癌。一......
2023-10-15
6款養生藥酒養出桃花面
酒是由糧食釀造出來的,但是它卻能麻痺人的神經是不可以多喝的,但是現在有一種酒叫藥酒,養生保健的效果是非常的明顯的,都市女性很容易出現缺血的情況,下面小編給大家推薦6種養生藥酒,讓你的氣色好起來。很多女性朋友面對氣......
2019-05-31
喝6款湯讓手腳暖起來
喝6款湯讓手腳暖起來1.三紅湯材料:紅豆250克,紅棗15-20枚,紅糖適量。做法:把紅豆洗淨,挑出雜質,浸泡兩小時。紅棗洗淨,去核。鍋中放入紅棗、紅豆,加入600毫升左右水,倒入紅糖。大火煮開,保持沸騰狀態約半分鐘左右,香味散出開小火......
2023-10-17
6款自制鮮果西米露
夏天一到,涼爽的食物就特別受歡迎,特別是美味的西米露。提起鮮果西米露,美味可口的鮮果西米露經過冰鎮後,涼絲絲甜蜜蜜。午後的時光,給自己做杯美味的鮮果西米露,盡情享受悠閒時光吧!紅豆西米露原料:西米、水(比例1:3)、煮熟......
2023-10-15
初秋 6款粥減肥又溫補!
秋季萬物走向凋零,身體也跟隨萬物規律,由動轉靜,此時也是脂肪容易堆積的時節,同時,秋季氣候乾燥,也是缺水的季節,秋季減肥宜粥為佳,同時配合溫補調理,由於粥所含的水分較多,同樣在吃飽情況下,粥只相當於米飯熱量的1/3。粥還可以......
2023-10-19
早餐喝這6款米糊更有營養
油條豆漿是中國人早餐的標配,然而油條比較油膩,並不適合當早餐,且空腹喝豆漿會加重腸胃的負擔,對腎臟不好的人更是不利,當然除了喝豆漿之外,想要早餐吃的更有營養,那麼不妨多喝這些米糊,下面介紹的米糊很好做,只要花上幾分鐘就......
2017-01-31
推薦秋冬6款護心熱飲!
出門5分鐘,凍僵2小時……呵氣成霜的冬天,只有秋褲怎能溫暖過冬?此時,沒什麼能比捧一杯熱飲在手,更暖人心的事兒了。一杯熱飲不僅能讓身體熱乎起來,還有護心的功效。1、低脂奶熱可可黑巧克力中含有大量的生物類黃酮,有助於降......
2023-10-08
6款自制保溼補水面膜
進入秋季,美眉們要開始修改制定自己的美容護膚計劃了,因為秋季乾燥,所以護膚重點是補水保溼,那麼秋季肌膚如何補水保溼呢?美眉們想要有效的補水保溼不如學習一些自制的保溼面膜吧,這樣平時在家的時候就可以動手製作,很好的......
2023-10-16
6款食譜讓眼睛水潤潤
6款食譜讓眼睛水潤潤1、菠菜護眼湯功效:補肝養血、明目潤燥。常食可改善視力,並可治療小兒夜盲症、貧血症,均有良好的補益作用。食譜:豬肝60克或土雞肝2付、菠菜130克、食鹽、香油各少許,清高湯1公升。故紙、谷精、甘杞、......
2023-10-17
胃不好喝什麼湯 推薦6款湯
胃不好喝什麼湯?多喝湯水可以滋養胃部,若是加入養胃食材的養生湯更適合胃不好的人食用。那麼胃不好喝什麼湯呢?下面小編推薦6款養胃湯。胃不好喝什麼湯?1、桂圓紅棗山藥湯材料:12顆紅棗、300克山藥、兩大匙桂圓肉和適量砂......
2023-10-28
6款藥膳調理痛經
6款藥膳調理痛經鱉甲燉白鴿原料為鱉甲50克,白鴿1只。將白鴿用水憋死,除去毛及內臟,鱉甲洗淨捶成碎塊,放入白鴿腹內。將白鴿放入碗內,加姜、蔥、鹽、黃酒、清水,再將碗放入鍋內隔水燉至鴿肉爛熟。佐餐食用。具有補益肝腎、調......
2023-10-18
6款潤燥補血養氣食療方
初春潤燥試試6款簡單食療方1.十全滋補牛腩材料:牛腩500克、白蘿蔔1000克,當歸、黨蔘、枸杞子、天麻、黃芪、淮山、杜仲、肉蓯蓉、巴戟、鎖陽、鹽、味精適量。做法:1.牛腩洗淨切塊,用沸水焯一下。白蘿蔔洗淨切片,待用。2.鍋......
2023-10-18
春季減肥吃什麼 6款減肥食譜
春季減肥吃什麼,春季減肥食物有哪些?春季溫度回升,是減肥的最佳季節,下面一起來看下最適合春季的減肥吃什麼好。草莓牛奶材料:草莓、蜂蜜、牛奶做法:1、將草莓洗乾淨之後放入榨汁機中,2、隨後加入適量的牛奶以及蜂蜜,最後製作......
2019-03-20
推薦6款烏雞滋補食譜
相信對於烏雞大家並不陌生,很多人把烏雞湯作為補品來食用,不可否認其養生功效還是很強大的,你對烏雞的營養價值有幾分瞭解呢­?今天小編就介紹幾款烏雞滋補強壯藥膳,可作為病後體虛、年老體弱、體質素虛者調補之用,下面......
2023-10-15
換季提氣 宜吃的6款養生粥
◆豬肝粥材料:粳米200克,豬肝60克,食鹽、蔥、姜、香菜等調味品各適量。做法:將豬肝切碎備用,先將粳米洗淨,入鍋加水,大火煮沸後再煮約15分鐘,將豬肝放入繼續煮,待將熟時放入食鹽、蔥、姜、香菜等調味品即可。功效:豬肝粥具有補......
2023-10-18
治胃炎的偏方 6款藥膳記得吃
治胃炎的偏方,現在人的壓力越來越大,得胃病的人也就越來越多,你知道慢性胃炎應該如何調理嗎?今天就為大家推薦了一些可以緩解慢性胃炎的藥膳,馬上去看看吧!白扁豆湯材料:白扁豆30克,大棗20克,白芍、陳皮各6克。做法:將白扁豆......
2018-12-30
精選6款秋季減肥食譜
很多人減肥心切,在減肥的時候容易走極端,利用節食來達到快速減肥的效果。健康減肥不提倡節食,我們可以採用營養減肥食譜,科學合理的瘦身,下面就為你推薦6款健康減肥食譜,讓你健康瘦身,吃出不胖體質。1、紅燒雙菇材料:紅蘋果1/......
2023-10-16
6款核桃食譜豐胸健腦
核桃是我們日常生活中最常見的一種食物,有很多女性朋友會把它當做零食來食用,這是很不好的,核桃的營養價值非常豐富,今天小編給大家推薦幾款核桃食譜方,豐胸又健腦,姐妹們趕緊學起來!(一)煮水核桃仁+紅糖放在一起煮可以改善......
2023-10-15
今日頭條
1
手足口病會自愈嗎 手足口病怎麼治療
2
洗手液是酸性還是鹼性 洗手液弱酸好還是弱鹼好
3
誰說孩子不能吃零食?這5種零食孩子越吃越健康!
4
口腔潰瘍吃維生素幾 口腔潰瘍吃哪個維生素
5
心臟病能喝啤酒嗎 心臟病可以喝啤酒嗎
6
荔枝和西瓜可以一起吃嗎 荔枝和西瓜可以不可以一起吃
7
膽汁對人體有什麼傷害
8
怎麼預防寶寶感冒 得了流感怎麼辦
9
中暑血壓會升高嗎?中暑血壓有影響嗎
10
有狐臭怎麼辦,有狐臭怎樣治療?
每日精選
春季寶寶飲食的注意事項
2023-10-17
秋季喝什麼粥養生 秋季喝哪些粥養生
2023-11-03
更年期面板乾燥瘙癢怎麼辦
2017-04-12
處暑養生吃什麼好 六款靚粥滋陰養肺
2023-10-17
眼袋腫是什麼原因 眼袋腫是怎麼回事
2023-11-10
熱門標籤
散光什麼意思
缺鐵性貧血嚴重會導致白血病嗎
腦梗腦出血前兆是什麼
尖尖
透析心衰
斷奶注意
會不會
快速入睡有什麼方法
甘油有什麼用處
新生兒黃疸280照藍光幾天好
低血壓心率快還是慢
hrt治療什麼意思
生蠔功效與作用
膝蓋發燙有灼熱感是怎麼回事
鼻竇炎是否需要治療
奔三女
紅花籽作用
痔瘡吃什麼水果好
最新文章
18歲一隻膝蓋疼一隻不疼原因是什麼
在成都如何治療牛皮癬有效
半飛秒後半個月視力模糊
女生夜跑的注意事項 選擇熟悉的路線
怎樣可以推遲更年期 4點你要注意
腋窩下測體溫要不要加0.5℃
子宮內膜異位症是怎麼造成的
為什麼會掉陰毛
怎麼樣判斷得了肛門疣
全脂奶粉和脫脂奶粉有什麼區別 脫脂奶粉適合什麼人