排卵期出血是較常見的，但是千萬不要忽視，因為它會給女性身體健康帶來很多危害，比如引發不孕症，引起腹痛等，所以女性朋友們可要注意調養，那麼排卵期出血怎麼辦呢？不妨從飲食下手，下面小編給大家推薦幾款食療方，一起來看看。排卵......

刮痧是以中醫經絡腧穴理論為指導，通過特製的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反覆刮動、摩擦，使面板區域性出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等“出痧”變化，從而達到活血透痧的作用。刮痧治法高血壓四步驟（1）選穴......

高血壓除了藥物治療外，適當改善生活習慣也很重要，是調節血壓的有益影響因素。飲食療法主要要注意低鹽飲食。高血壓患者一天食鹽量應低於6g，如果認為胃口不足，可以調整為其他調味品。另外，隱形鹽，比如醬油等調味品的鹽含量也......

內分泌失調會帶來很多的問題，你知道內分泌失調的原因是什麼嗎？你想知道該怎樣調理內分泌失調嗎？今天小編就為大家推薦幾款調節內分泌失調的食療，幫助大家調理內分泌，馬上去看看吧！一、桃花豬蹄粥食材：桃花(幹品)1克，淨豬蹄1只......

耳鳴在現代人中間其實還是比較多見的,一旦出現了耳鳴,會非常煩惱,因為耳朵裡面總是在嗡嗡的響,讓人不堪其擾,甚至聽力也出現了下降,於是患者會非常的痛苦，那麼耳鳴怎麼消除自我療法？耳鳴怎麼消除自我療法屏氣療法或搓掌......

如今得了內痔根本不算什麼大病，大部分人可能都有這個困擾，可是病雖不大但痛苦不小，有了症狀還是要及時治療控制住病情不能拖延，有些人想通過吃藥來治療，可是又不知道要如何用藥，下面讓我們一起了解一下內痔臨床。中醫認為，痔......

在陰晴不定的冬季，好動的寶寶非常容易患上感冒，小兒感冒，父母免不得焦頭爛額。那麼，如何預防小兒感冒呢?下面就來看看如何從飲食下手預防兒童感冒。1、多吃富含鐵質的食物研究發現，體內缺乏鐵質，可引起，天然殺傷細胞數量減少......

小針刀療法是由金屬材料做成的在形狀上似針又似刀的一種鍼灸用具。治療時切口小，不用縫合，對人體組織的損傷也小，不過該治療方法需專業人士進行操作，切記自行操作。具體操作如下：1、患者在醫生的指導下取體位，如坐位、仰臥......

日常生活中我們的身體有甚多神經遍佈全身，這些神經反三在身體各個部位，我們感覺到的痛楚也是有神經傳達，那麼神經再生修復療法如何治療神經再生修復療法如何治療神經修復治療採取以下措施：1、如果神經出現斷裂，可以進行神......

失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，是一種常見病。那麼，失眠的自我療法有哪些呢？接下來就為大家解答......

有膽結石在飲食方面要多補充高纖維、高維生素的食物，多吃蔬菜、水果、穀物等。多補充維生素K，如菠菜、花椰菜等。多吃含豐富纖維的糙米、胚芽米、蔬菜、海藻等。不吃含脂肪多的食物。膽固醇升高很容易產生膽結石，飲食要......

刮痧並不是所有人都適宜，而有許多禁忌症。下列人員和出現下列情況的人不能刮痧。●飽食、空腹、過度疲勞時不宜刮。●身體瘦弱、面板失去彈力者。●避免在眉心到嘴角的三角部位刮痧，因為一旦刮破皮，感染容易禍延至腦部。......

枸杞銀耳羹銀耳20g，枸杞25g，冰糖或白糖100g，雞蛋2個。將銀耳泡發後摘除蒂頭，枸杞洗後瀝水，打蛋取清。沙鍋加水，沸後投蛋清、糖撐勻，再沸時入枸杞和銀耳，燉片刻。功能是滋補強身。枸杞蒸母雞枸杞20g，母雞1只，調料適量。將枸杞裝......

一、跑步跑步是我們推薦的治療抑鬱症的首選運動專案。首先，跑步可以給人一種輕鬆的感覺，有益於克服抑鬱症的孤獨感。其次，跑步具有雙向調節作用，可以使覺多的人減少睡眠，也可以是失眠的人改善睡眠。第三，運動具有增加胃腸蠕......

腹哀穴歸屬足太陰脾經，有緩解治療消化不良、腹痛、便祕等作用，腹哀穴的位置：臍中上3寸，前正中線旁開4寸處，詳見本文圖解腹哀穴的準確位置圖及穴位療法。【腹哀穴的準確位置圖】位於人體的上腹部，當臍中上3寸。前正中線旁開4......

由於個人體質不同，一般沒有噪子嘶啞、乾咳的症狀和最佳療法是什麼的說法。嗓子嘶啞、乾咳可能是上呼吸道感染、咽炎、反流性咽喉炎、扁桃體炎、咽喉息肉等疾病引起的，患者可以根據具體病因進行對症治療。具體分析如下：1......

咳嗽是一種很常見的呼吸道病症，慢性咳嗽一般都是因為咳嗽剛起的時候不重視，沒有及時治癒而造成的。患者在積極配合醫生治療的同時，也必須要注意飲食調理，下面我們來看看止咳食譜有哪些。止咳食譜有哪些一、銀耳羹食材：幹銀......

一般情況下，刺血療法是指用針刺特定部位或穴位放血，具有疏通經絡，調氣理血，止痛和消腫等作用，糖尿病患者可使用此法，但要注意控制血糖。其具體操作步驟如下：1、根據患者的情況，選擇合適的穴位進行治療。常見的穴位有位於小腿......

穴位注射療法，也叫水針療法，穴位注射止咳療法指的是通過把藥水注入到肺俞穴位裡面，對穴位形成刺激，達到治療咳嗽的目的。該措施需在正規醫院進行操作，具體操作如下：1、將接下來的操作程式解釋給患者，讓患者消除畏懼心理。2、......

對於糖尿病患者來說，適當的運動可增加機體組織對胰島素的敏感性，從而使血中葡萄糖被肌肉等組織的利用增加，使血糖降低。有些輕度病人，運動鍛鍊配合飲食治療，甚至可以使’血糖穩定在正常水平。即使中、重度糖尿病患者，只要恰......