補虛養身不在於對於補品的大補，主要還是在於我們日產生活中的自己的進食。下面我們就來看看補虛養身食譜有哪些。補虛養身食譜有哪些一、豬肉玉米粥原料：玉米(黃，幹)(100克)，豬肉(瘦)(100克)，雞蛋(65克)，澱粉(玉米)(2克)，味......

早期糖尿病的最佳療法可以通過控制飲食、參加運動、口服藥物等方式進行治療。1、控制飲食早期糖尿病在飲食上要以少食多餐為主，合理食用澱粉、蛋白質以及糖類的物質。同時要避免使用辛辣刺激性的食物，而且在患病期間要......

咳出黃痰是熱咳。一般來說，可以吃一些具有止咳化痰性質的涼性蔬菜或水果，如梨、枇杷、羅漢果、無花果或冬瓜等，都有清肺化痰、滋陰潤肺的功效。可用於治療熱咳、咳黃痰。可以把梨和川貝一起煮來清肺。咳嗽有黃痰食療法是......

燙傷一般來說都純屬意外。但卻是極其常見的一件事情，對此中醫的方法有很多，這裡歸納出來了十五個，以備您參考。治療一：燙傷後立即取五絕萬用粉，用氟輕鬆軟膏調勻塗於患處，數秒鐘後可止痛，並有消腫和防止起泡的作用，且愈後不留......

對於月經期的女人而言，煩惱的遠不是月經期的麻煩，“大姨媽”的多少也讓大家異常心煩，月經期還容易“招來”宮寒。月經期宮寒該怎麼調理呢？小編在這裡向大家推薦幾款藥膳，幫你輕鬆解決宮寒，安然度過月經期。月經期宮寒怎麼調......

現在正值換季時節，早晚溫差大，很容易患上感冒，那麼感冒了怎麼辦呢?不妨試試刮痧療法。刮痧是中國傳統醫學中的一種自然療法，可以擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液迴圈，對於消除風寒痺症方面有立竿見影之效。經常刮痧，可起......

坐骨神經痛是以坐骨神經徑路及分佈區域疼痛為主的綜合徵。坐骨神經痛的絕大多數病例是繼發於坐骨神經區域性及周圍結構的病變對坐骨神經的刺激壓迫與損害，稱為繼發坐骨神經痛。那麼坐骨神經痛的症狀與治療是怎樣的呢？一起......

所謂“早來”、“遲來”，系依據個人生理週期來算，不管是28天週期或30天週期，早來5天以上或晚來5天以上，就是生理不順，表示身體與精神有了不平衡的現象。在月經前、中、後三時期，若攝取適合當時身體狀態之飲食，可調節女性生理......

一般情況下，每天或者2天排一次便是必須的，但是現代人常常出現便祕現象，飲食不規律、工作壓力大、睡眠不足，這些因素都會導致便祕便祕後不知道如何應對，時間越久越糟糕，那麼便祕怎麼辦呢?便祕怎麼調理呢?下面教大家治療便祕......

早洩是男人比較常見的一種疾病，隨著生活的壓力大，越來越多的男性都會出現早洩的病症，如果患上這種病症會對身體的健康造成很大的影響，因為這種病難以阻止許多男性不好意思去醫院就醫，延誤病情，什麼叫做早洩手療法？什麼叫做早......

腰痛的原因腰椎神經受壓：腰椎神經受壓，會引起屁股、腿部放射性疼痛，這種情況的疼痛大多數時候只產生於1側，一般在患者行走之後產生疼痛，具體的感覺則是腰腿痠脹，抽搐性疼痛，而大腿一下則是麻木無力等，一般患者在休息後疼痛減......

秋風起，又到好吃的饕客嘴饞的時候，然而燥熱、寒涼的飲食可能令肺部受寒風燥。因此在秋季開始之際，中醫認為要用食療養肺，調養生息，否則秋燥傷肺，則冬季來臨時易出現肺系疾病，所以秋季養肺顯得尤為重要。日常飲食養肺秋天燥邪......

抽動症症狀時輕時重，抽動部位此起彼伏、交替輪流出現。此病可因感冒、緊張、學習壓力過大、過度興奮或疲勞等因素誘發。有些家長誤以為孩子是在“扮鬼臉”、“學壞樣”而責罵，反而使症狀加重。抽動症有暫時性抽動障礙、......

面部黃褐斑中藥療法，效果明顯，臨床上應用最多的中藥有珍珠母，當歸，白芍，茵陳，黨蔘，桃花，白茯苓，白菊花，熟地，女貞子，阿膠，枸杞等，只要按配方熬製服用，漸漸的斑點就會自然淡去直至消失，需要提醒的是，此法治療需要一定的週期，患者切莫過於......

一般情況下，小針刀放血療法是一種中醫療法，通過刺激特定穴位，並輕微放血以達到調理和治療的效果。其具體操作步驟如下：1、準備小針刀等相關工具，並對其進行消毒，保證操作的無菌性。2、選擇適當的穴位進行刺激和放血，常見的穴......

隨著冬去春來，進入夏天之後冬瓜是比較受人們喜歡的蔬菜之一，今天小編介紹一款蔥燒汁海鮮釀冬瓜的做法，冬瓜屬性寒涼，在食療裡有清熱生津解暑的效果。以冬瓜環的形式與海鮮配搭，以蔥燒汁佐之，是一種惹味醒胃的吃法。材料：冬瓜......

中醫治療，相信作為一箇中國人都不陌生。中醫是我們的傳統醫學，中醫現在在醫學領域同樣起著十分重要的作用。血友病不僅可以通過西醫治療，還可以通過中醫，或是中西結合的治療方法，那麼治療血友病都有哪些中藥療法呢?中醫藥......

冬季落枕來了怎麼辦?落枕是生活中常見的一個問題，冬季是落枕的高發時期，落枕雖然不是什麼大病，但是卻影響著我們的生活工作，一旦落枕，脖子會僵硬疼痛，無法動彈，所以如果不小心落枕了要及時治療，那麼落枕後該如何緩解呢?下面我......

一般情況下，刺血療法是指用針刺特定部位或穴位放血，具有疏通經絡，調氣理血，止痛和消腫等作用，糖尿病患者可使用此法，但要注意控制血糖。其具體操作步驟如下：1、根據患者的情況，選擇合適的穴位進行治療。常見的穴位有位於小腿......

冬天如果保暖做得不好，很容易患上凍瘡，尤其是在既溼冷又沒有暖氣的南方，長凍瘡更是“家常便飯”。近日專家為大家提供了一些治療凍瘡的天然療法，幫你擺脫紅、腫、癢，趕緊來看看吧。1.蘆薈治凍瘡蘆薈治療面板疾病的效果非常......