一、米皮、麵皮：涼皮多是利用大米、小麥、豆類等製作的，其主要成分是水、蛋白質和澱粉。而米皮是它是把大米放入水中浸泡四個時辰，然後推(或打)成米漿，上籠蒸成薄薄的餅子，置於通風處降溫，抹上菜籽油切成細條。在吃的時候涼......

在冷空氣的影響下，近日不少地方早晚寒意加重，秋意越來越濃。中醫提醒大家，此時大家要注意脖子、腰部、腳踝這3個部位的保暖工作。原因是這三個部位均處於人體陽氣運輸的主要通道上，且肌肉較少、血管豐富，是主要的生理支撐......

現在很多人開始把食醋保健作為一種潮流的趨勢，並且已經流行在每個家庭之中，但是什麼事情都是有兩面性的，所以說食醋也是未必對每個人都可以起到一定的保健作用的，也會有一定的副作用的。有八種人吃醋會引發各種不適，吃醋的......

七類人熬夜看球易猝死。世界盃已經開賽了，這讓無數球迷為之瘋狂。但是由於時差的問題，很多人都是在凌晨熬夜看球，持續的凌晨看球對身體健康影響很大，所以大家務必要警惕了。專家們提醒廣大球迷，看球賽一定要量力而行，千萬不......

紫苑紫菀，別名：青苑、紫倩、小辮、返魂草、山白菜，拉丁文名：AstertataricusL.f.菊科、紫菀屬多年生草本，根狀莖斜升。莖直立，粗壯，基部有纖維狀枯葉殘片且常有不定根，有稜及溝，被疏粗毛，有疏生的葉。產於中國、日本、俄羅斯，國內......

......

排卵期，是女性卵子從卵泡中排出的時間，選擇在這時同房，能夠大大提升受孕的成功率。排卵期是一個時期，想要儘快懷孕的人，是很關心排卵期最容易受孕的時間，才能提高成功懷孕的機率。那麼，排卵期第幾天最易受孕呢？接下來就為大家......

身體最易衰老的部位脖子脖子很容易會出現頸紋，讓人看起來顯老，大家都認識的美女范冰冰就一直深受頸紋的困擾。頸紋的生成並不與年齡有絕對關係，經常低頭、枕頭過高、不注意防晒甚至只是洗澡時水溫過熱都可能導致頸紋的出......

食物方能治病，也能致病。有時候就是“禍從口進”，吃出病來，就拿胃病來說，很多人都是平時吃的一些食物而導致胃痛，吃了自己還渾然不知，今天小編就給大家指證導致的胃病的九種食物，它們就是導致你胃病的罪魁禍首，下面就一起來看......

“千寒易除，一溼難去。溼性黏濁，如油入而”。它形容的便是人體內的溼氣過重，會讓人的精神都無法提起，從而影響人的機體執行。那溼氣到底有哪些表現？應該用什麼辦法去除呢？一起來看看。寒溼重了身體會怎樣?溼困肌表時，則頭昏......

以下7種人是抑鬱症的高發人群完美主義者大量的實證研究表明，完美主義與臨床抑鬱症患者以及患有抑鬱症狀的大學生的有直接關係，而自尊是判別完美主義和抑鬱的顯著中介變數。完美主義者通常比較容易出現低自尊，他們往往把......

在生活中，許多老年人都有駝背的現象。如果平時不注意，會骨折，走路很慢。事實上，這些可能是骨質疏鬆症的表現。骨質疏鬆症對患者的生活質量有很大影響，應積極治療，那麼骨質疏鬆最易好發部位？骨質疏鬆最易好發部位骨質疏鬆最容......

美女初了要學會保養自己，更要學會調養自身的內在心靈。追求金錢、愛情、名份、自我可以，但是都不要過度。但是我想在這裡提醒一下美女，尤其以下四種美女，不要輕易上了某些富豪的當。因為，富豪當中除了好人之外，還有其他人。......

核心提示：內衣如果穿得太厚或者太緊就容易引發乳腺炎。內衣太厚太緊都易引發乳腺炎加了海綿墊的厚文胸，在夏天穿著會讓汗液無法散發出去，使乳房的溫度和溼度升高，加上有分泌物，更易滋生細菌；而過分束身的文胸，相當於給女性的......

秋高氣爽，天氣變得乾燥，頭髮也變得脆弱，頭髮本身就容易脫落。若此時洗護髮方法不當，可能會加重脫髮。近日，專家總結出，以下洗護錯誤極易引發脫髮，大家可要高度警惕了。護髮素塗到頭皮。護髮素跟洗髮水不同，針對的只是頭髮，如果......

人隨著歲月流逝，都會走上衰老的必經過程，但不同部位的衰老速度有快慢之分。《生命時報》總結國內外多項研究成果並採訪專家，歸納出人體最容易衰老或出問題的部位。骨關節：膝關節幾乎都有問題骨關節是邁入50歲大關後，人們最......

據報道，在腫瘤患者中，約有三分之一的人群是因為飲食不當而導致的。所以說癌症和飲食的關係密不可分，食療並不是說可以治療腫瘤，但可以幫助我們改善增強營養，預防腫瘤。一忌：過食溫熱性食物所謂的溫熱性食物，一是指直接感受到......

生活中的各種意外傷害，都可能帶來無法預料的災難。此時，急救的重要性便突顯出來。很多人都認為意外是突發的，無法找尋規律更無法預防，專家指出，這五個時刻是意外突發的高峰時刻，大家可從中借鑑經驗，及時預防。18-19點：吃飯意......

吃飯是我們每天必做的事情，但是現在很多人飲食不規律，特別是上班族，上班族經常不能定時吃飯，即使吃飯也是狼吞虎嚥的，這些吃飯的方式都是導致胃癌的原因。下面小編就給大家盤點五種吃飯方式，這五個吃飯方式最容易致癌，大家可......

日常生活中，喝水是我們每天都要做的事情，無論什麼季節人體的需水量都很大，我們一般會以喝水來補充體內水分的流失，上班一族經常會使用塑料杯喝水，專家提示，在養生學上看來，除了瓷杯，其他杯子都不太健康。以下介紹的這幾種杯子......