產後惡露，是由於胚胎排出的因素造成；一般在一個月內，是可以完全排乾淨的。而排惡露，是可選擇食療的方法，促進惡露排出，如山楂、紅糖、藕汁、小米、雞蛋紅糖粥或雞子羹等，主要是服用活血化瘀的食物，可以促進惡露排出，從而減輕腹......

寶寶出生以後，媽媽的身材會發生變化，產後身材恢復的最佳時期是什麼時候？產後身材恢復的最佳時期產後身體恢復的最佳時期是六個月到六個月左右。一般生完寶寶後，身體會比較虛弱。在坐月子期間，需要更多的營養來幫助身體增加......

痔瘡，是一種慢性疾病，伴有排便出血、疼痛、肛門瘙癢和痔贅脫肛的症狀，多見於經常站立者和久坐者。痔瘡，包括內痔、外痔等，隨年齡增長，發病率增高。那麼，產後痔瘡便血怎麼辦呢？接下來就為大家解答這個問題。產後痔瘡便血怎麼辦......

坐月子看似享受百般受呵護，其實各種煎熬，夏天坐月子更是苦不堪言。那麼，夏天坐月子注意事項有哪些呢？下面我們就一起來了解一下吧。夏天坐月子注意事項1、保持適宜溫度天氣炎熱的時候，室內溫度應保持在25℃左右，以新媽媽感......

產後很多媽媽都會因為自己的身材而苦惱，想盡快的通過一些方式減肥，好恢復到產前的狀態，有些媽媽就想通過運動，但是又擔心影響身體恢復。那麼，剖腹產後多久可以運動呢？下面我們就一起來了解一下吧。剖腹產後多久可以運動一般......

女性懷孕以後由胎兒漸漸長大，肚子會變得很大，但是一般在生完孩子之後就會恢復。但是女性生完寶寶後仍然存在肚子過大的現象，其實是由多種原因所引起的，大多數情況下只要能夠及時進行自我調整，就能夠很好的恢復到孕前狀態。......

由於不同產婦，產後月經的復潮差異是比較大的；有些產婦產後1個月恢復正常月經，有的是在產後1年才來月經。因產婦分娩後，月經剛恢復時會有些不規律及顏色改變；一般情況下，月經稍微提前或是推遲幾天，也是正常的。那麼，產後來例假......

關節痛，指關節炎或關節病牽涉範圍非常廣泛，種類繁多，病因各異；普遍的臨床症狀均可表現關節疼痛。任何原因導致的關節炎，如能及時就醫，對症治療，一般都能治癒或緩解。那麼，產後關節痛會自行恢復嗎？接下來就為大家解答這個問題。......

一般女性在生了孩子之後，肚子上面都會有一些贅肉，很長時間都不能恢復正常，這個時候就會讓女性朋友感到一些不好的感覺，就會很想要減肥。那麼，產後肚子贅肉怎麼減呢？接下來就為大家解答這個問題。產後肚子贅肉怎麼減1、母乳......

做運動：女性陰道鬆弛可以通過做運動來改善，比如凱格爾運動、提肛運動等，收縮肛提肌以及其它的盆底肌肉，在一定程度上改善女性陰道鬆弛。盆底康復訓練：通過盆底康復訓練幫助肌肉甦醒，讓陰道內壁肌肉恢復正常肌力，減少疲勞度，改......

一般在懷孕後由於身體激素水平的變化以及隨著胎兒的增長這個時候就會對盆骨造成影響的，另外不管是順產還是剖宮產，在生產的過程中也都會使盆底肌肉受到損傷。如果不及時的進行治療可能會出現小腹部疼痛、尿頻、便祕、尿......

女性在生產時，由於子宮收縮會促使骨盆擴張，從而使骨盆擴張到一定程度後正常分娩；而一般女性在生產完後，骨盆的恢復是需要一定時期的。如果此時不多加註意，則很可能使骨盆恢復不好，對外界的承受能力減弱。因此，當女性一咳嗽、......

產後漏尿多見於順產分娩的女性，一般是在順產的時候，由於胎兒過大或者產程時間太長，引起陰道壁肌肉的過度擴張，沒有及時收縮恢復，而導致陰道前壁和膀胱的膨出，所以才會出現產後漏尿現象。那麼，產後漏尿怎麼辦呢？接下來就為大家......

目前來說，生育要麼是順產，要麼是剖腹產；而不一樣的生產方式，對身體的恢復可能會產生一定的影響。一般在生產後，子宮附件會逐漸進入恢復狀態；產後的一個月可能會處於母乳的狀態。不過，因為自身激素問題，有些人可能月經恢復的比......

順產產後恢復的比較快，但是產婦產後身體還是很虛弱，所以，在一些方面需要比較注意，避免因為小細節而落下病根，或因為不注意讓傷口難以癒合。因為順產後有惡露，這些都不利於傷口癒合。在產後初期，切勿用力，過度用力很可能使傷口......

生寶寶是非常驕傲和幸福的一件事情，但新媽媽的肚子上、大腿上會留下惱人的妊娠紋，嚴重影響新媽媽產後的體態和身心健康。那麼，產後如何去妊娠紋呢？下面我們就一起了解一下吧。產後如何去妊娠紋1、點陣鐳射由特定的鐳射產......

子宮在女性懷孕生產過程中發揮著非常大的作用，產婦生產完之後，身體情況非常虛弱，由於受孕而受到影響的體內器官需要經過一段時間才能夠完全恢復，特別是女性的子宮，更是需要產婦產後好好護理，才可以更好地幫助子宮恢復。那麼......

很多女性生完孩子後會出現的一個問題就是乳房下垂，不僅不美觀，而且會帶來心理上的落差。那麼，產後乳房下垂怎麼辦呢？今天就詳細給大家講解。產後乳房下垂怎麼辦1、堅持戴胸罩從哺乳期開始，就要堅持戴胸罩。不戴胸罩，重量增......

一般來說，由於每個人的身體體質是不一樣的；則有些女性在生完寶寶後，身體會出現不同的現象，如會出現肚子有硬塊。而在中醫理論中認為，女性生產後肚子上有硬塊，是因為身體元氣受損，出現氣血鬱結導致。那麼，產後肚子硬塊能揉嗎？接......

現在女性，生完寶寶以後，醫生都會囑託寶媽42天以後，進行產後複查；那麼，產後42天覆查都檢查專案有哪些？產後42天覆查都檢查專案有哪些產後42天覆查的主要專案有子宮檢查、骨密度測定、傷口檢查、乳房檢查、盆底檢查，另外，還包括......