1、護膚要有重點整個臉部肌膚，就塗一樣的保養品，這是絕對不可以的。護膚一定要有所聚焦點。一定要根據環境氣候和自己的肌膚狀況來針對性的護膚!TIPS：春天眼部容易出現乾燥細小的皺紋，就應該選擇滋潤效果比較好的眼霜或者......

食材草魚1條枸杞10-20粒紅棗4顆蔥適量蒜適量姜適量花椒適量花生油適量鹽適量將草魚洗淨，剁成小段，方便在鍋裡燉，同時能營養更好燉出。準備一小段蔥，一塊姜，幾瓣蒜，4顆紅棗，全部材料洗淨，切成要使用的料塊。1將枸杞用水泡一會，......

葡萄酒這些功效你知道嗎1、抗氧化，延緩衰老。人體跟自然界的萬物一樣生活，沒有氧氣無法存活，但是同時也會逐漸“氧化”。當然，人體氧化的罪魁禍首不是氧氣，而是氧自由基，這種物質非常的活躍，但是因為它不成對，因此極不穩定，進......

銀耳紅棗湯銀耳又稱為“窮人的燕窩”，燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似，價格便宜，所以稱為窮人的燕窩。燕窩太補易上火，銀耳為涼補有潤燥的作用。燥氣和火氣對人體不利，去火、去燥吃銀耳最有效。......

茶葉面膜取麵粉1匙和蛋黃1個，拌勻後加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗淨的臉上，20分鐘後洗臉。還可把糖茶湯1匙和麵粉1匙調勻，做成面膜15到20分鐘後洗臉。能夠消除粉刺，去除油脂.消除黑眼圈茶葉美目把茶葉沖泡後擠幹，放到紗布......

第一、一定要早睡早起，熬夜是沒有未來的判斷一個人健康水平的標準，就是人的血氣水平。睡眠是最好最重要的補充血氣的方式，甚至比食補還要重要。很多MM熬夜，其實也是習慣性延續前半夜(7--10點)的打發無聊，玩遊戲看小說跟人......

對於愛美的女性來說，臉上任何的瑕疵都是無法忍受的。毛孔粗大算是比較常見的面板問題了，會讓面板看起來非常粗糙。那麼，突然毛孔變大怎麼回事呢？下面就為大家解答。突然毛孔變大怎麼回事1、油性面板油性面板往往會毛孔粗......

如今的人們越來越注重一種健康的生活方式，對於自己的生活質量都要求很高，並且都開始養生，泡茶就是一種很好的養生方式，玫瑰花茶最近可是十分受歡迎的。那麼玫瑰花可以和什麼一起泡水喝呢？接下來一起來了解一下吧。玫瑰花可......

一般來說，當陽光照射到面板上時，紫外線可穿透到面板深的位置；不僅會形成各種氧化自由基，破壞膠原蛋白合成；還會導致面板細胞死亡、細胞損傷等，最終引起面板過早衰老，出現皺紋、鬆弛，甚至升高面板癌的風險。那麼，晒後如何快速修......

美容養顏一直是女士們每天都在做的事，那麼怎樣才能保持美麗漂亮的容顏呢，今天小編帶給大家幾款美容養顏湯。中國菜常見的煲湯，是將食材加上湯水，以小火慢燉細熬，秉持烹調時不加水、不開蓋，以簡單調味料調味之原則熬燉的湯品......

美容養顏是女人畢生的追求，擁有一張精緻的面孔是所有女人都夢寐以求的，在先天條件成型的情況下，我們要通過後天的努力保持我們的容貌。那麼女人吃什麼水果美容養顏呢？下面一起來看看。女人吃什麼水果美容養顏1.櫻桃櫻桃不......

中藥材是中醫預防治療疾病所使用的獨特藥物，也是中醫區別於其他醫學的重要標誌。中草材的應用形式多種多樣，有用藥物加水煎熟後去渣留汁而成的湯劑，有研磨成粉末狀的粉劑等等。中藥材不但能治病，還能養顏美容。白果仁白果......

每天喝一杯美容瘦身又防癌無論是浪漫的燭光晚餐，還是神聖的婚禮，再或者是高檔的交際舞會，似乎這些都離不開紅酒。紅酒的流行不單單只是因為它的高貴，其價值在於細細品味，讓酒香在舌尖迴繞。充分享受它所帶來愉悅、放鬆的感......

趙飛燕婕妤立為後因常吃玉竹煲雞腳西漢時漢成帝的皇后趙飛燕，傳說她入宮前常吃玉竹而使她身輕如燕，體態婀娜。因得皇帝喜愛，由婕妤而立為皇后。玉竹煲雞腳原料：玉竹30克、雞腳2對。去野菜市場或中藥店選購肥而色白的玉竹......

有很多的女性眼睛看上去都是會有一點腫，它不一定是水腫導致的，有的時候就是因為眼皮比較厚導致的，看上去十分不精神，但是想要去除還是需要通過手術的方法，像是通過抽脂的方法是能夠很好的去除這樣的情況。那麼，腫泡眼吸脂費......

有很多人發現，當人到了一定的年紀之後，眼皮就會出現下垂的問題，這是非常影響形象的。通常來說對於面部面板的下垂，特別是嘴角、臉頰部位的面板，可以通過面部提拉或是面部按摩的方法來進行緩解，還有日常鍛鍊也可以達到改善下......

女人都希望自己年年十八，但是這事光心裡想還不行，還得從你的外貌以及精神狀態上看出來，最重要的是讓別人覺得你就是年輕，那要怎麼做呢？其實用再多昂貴的護膚品還不如吃這些東西，嘗試這些東西能讓你更顯年輕。1、喝百合棗仁......

第一款美容養顏茶：枸杞明目茶材料：枸杞2錢，菊花1錢撅掏渾鋅。沖泡方法：將全部材料放入500克沸水中，小火煮5分鐘。(在辦公室上班的白領們，可以將所有的材料放入保溫杯中，衝入500克沸水燜10分鐘。)功效：枸杞有免疫調節、抗氧化......

原料：糯米、水、酒麴做法：1、提前將糯米洗淨後浸泡6個小時，米粒一捻就碎。2、蒸鍋墊上屜布，將泡好的糯米撈出放入籠屜中。3、上鍋蒸到熟透，大約30分鐘左右。4、將蒸好的糯米在一個無油無水的容器中充分翻勻、攤開，晾到30度......

從內而外散發健康的紅潤肌膚才是最自然最美麗的，而不是靠化妝品打造，想要擁有令人羨慕的紅潤肌膚，不妨從飲食上著手，多喝養顏美容湯，那麼喝什麼湯美容養顏呢？接下來一起來了解一下吧。喝什麼湯美容養顏一、赤小豆薏米湯原料......