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有關陋習的養生知識
白領飲食的奪命陋習
很多白領忙於工作,而且他們好的飲食習慣沒有形成,平時工作忙,有很多的飲食陋習,這些飲食陋習嚴重影響到身體的健康,所以白領們可要警惕了,下面一起來看看十大飲食奪命陋習!奪命惡習1:進食速度過快奪命理由:加重腸胃負擔,導致肥......
2023-10-15
你的胃還健康嗎,五大陋習必戒除
胃對每個人都很重要,但一些男性朋友,尤其是職場男性,現代人越吃越好,也很注重營養,但胃卻越來越弱。聚餐拼酒、大吃大喝、熬夜加班或看碟、吃飽就坐著……這些行為的背後就是胃病通知單,那如何保護腸胃健康,男性......
2023-10-15
女性養生警惕 七陋習致月經徹底失調
月經失調是指月經的週期、經期或經量發生異常改變,包括月經週期延長或縮短、月經週期不規則、月經量過多或過少、經期延長及痛經、閉經、經前期綜合症等病症。許多女性發生月經失調後,只是從子宮發育不全、急慢性盆腔炎......
2023-10-15
六大炒菜陋習你有幾個
“你會炒菜嗎?”——這項人人或多或少都會點兒的技能,很多人卻未必做得正確。讓我們一起來看看哪些做菜習慣是應該摒棄的。六大炒菜陋習你有幾個蔬菜先切後洗洗菜時,切開後的蔬菜與水的接觸面積會大大增加,易使B族維生素......
2018-05-26
用衛生巾的注意什麼 7大陋習等於是在送病上門
女生每個月來月經絕對少不了姨媽巾的存在,作為女性私處的必需品,經期使用的時候就需要避免一些影響健康的陋習。下面來看看小編總結的幾大衛生巾使用陋習,你佔了幾條?使用姨媽巾的七種陋習,趕緊戒掉。衛生巾放在衛生間裡......
2019-03-25
晚餐陋習帶來11大疾病隱患!
千萬不要以為隨便進食晚餐無關緊要,科學家最新研究發現:很多疾病發生的原因之一,就是來自晚上不良的飲食習慣。晚餐吃錯了,以下很多疾病就會找上身來。晚餐陋習帶來11大疾病隱患1、晚餐與肥胖據統計,90%的肥胖者緣於晚餐吃......
2017-01-02
憋尿陋習應馬上改掉
你你是否總是抱怨工作太忙,連上廁所的時間都沒有,想去方便也儘量忍著,不知不覺養成憋尿的習慣?如果答案是肯定的,長此以往你的膀胱也許已經開始罷工,不堪重荷了。如此得不償失的做法,你還要繼續嗎?憋尿,在醫學上稱為強制性尿......
2023-10-16
生活陋習會影響大腦
長期飽食現代營養學研究發現,進食過飽後,大腦中被稱為纖維芽細胞生長因子的物質會明顯增多。這些纖維芽細胞生長因子能使毛細血管內皮細胞和脂肪增多,促使動脈粥樣硬化,出現大腦早衰和智力減退等現象。輕視早餐不吃早餐會......
2023-10-15
八大陋習會傷害眼睛
我們身邊隱藏著很多敵人,分分鐘鍾影響到你的健康,下面為你們列出八大敵人,要時刻警惕著!1號敵人:酒精酒精是漂亮眼睛的頭號大敵。為什麼喝了酒的人會面色通紅、體溫上升?那是因為酒精會促進血液迴圈,使毛細血管膨脹。眼睛......
2023-10-16
新生兒家長陋習多 專家稱可使寶寶感染致敗血症
記者從重慶醫科大學附屬兒童醫院獲悉,來自德國、美國、英國、香港及國內新生兒專家9至10日齊聚重慶,參加該院舉行的“新生兒疾病診療進展國際學術研討會”。與會專家圍繞新生兒感染、新生兒診治新技術等進行了討論交流,......
2018-05-13
女性用衛生巾的8大陋習
對於每個成年女人來說,衛生巾是離不開的生活必需品。別看你每個月都會用到,不見得你就會買、會用。商家打折銷售時候買很多囤在家裡、喜歡用藥用衛生巾、衛生巾放在衛生間裡儲存、愛用衛生護墊……這些“陋習”你有木有......
2023-10-17
便祕問題太煩惱 六個陋習將導致便祕
現代不少人都有著便祕的難題,並且受到便祕困擾的人群還不少。便祕主要由燥熱內結、氣機鬱滯、津液不足和脾腎虛寒所引起。便祕易導致口臭、長痘痘,嚴重的話還會得痔瘡、出血!你知道嗎,不良的生活習慣與飲食因素是導致便......
2023-10-15
十大陋習:公共場所吸菸、隨地吐痰、酒駕居前三
不遮掩地咳嗽、打噴嚏,公共場所丟垃圾,暴飲暴食……你平時常這樣做嗎?如果是,那可要注意了,這些被列入我省十大陋習,而排在前三位的是:公共場所吸菸;隨地吐痰擤鼻涕;超速行駛,酒後駕車。十大好習慣和十大陋習出......
2019-07-18
產婦坐月子“熬著”是陋習 臥房需要通風
在夏日裡生孩子、坐月子,對於產婦和家屬來說都是件非常辛苦的事。產婦要“熬著”,不能開窗通風,要少洗澡,要“禁口”,不能吃水果怕“倒牙”,還要“捂著”才會母嬰健康……這些老習俗成為不少“過來人”的經驗之......
2016-08-17
關愛女性健康改掉身邊陋習
令女性美麗動人的,不是姣好的面龐,而應該是由內而外散發出的健康快樂的氣息。健康需要用心去維護,關愛女性健康,從身邊的陋習開始。1、整天工作,沒有休息長時間從事一種工作會讓人感到無聊,而無聊恰恰讓身體感到疲憊。每天......
2023-10-15
坐月子注意事項,坐月子要避開5大陋習
現在已經進入了三伏天,氣溫動不動就飆升到三十七八度,如果不吹空調或風扇,在屋裡坐著都容易滿頭大汗。但在中國人的觀念裡,月子中的女性至少40天不能洗澡、洗頭髮、碰冷水、吃生冷食物,更不能外出吹風受涼,不然就會給身體留......
2018-05-04
濟南試水養犬登記計分制 養犬陋習要扣分!
近日,一條流浪狗在山東濟南連咬六人後被打死。天氣轉暖,狗貓等動物脾氣容易煩躁,襲擊人的可能性增加,為加強犬隻管理,濟南近期將試水養犬登記“信用扣分制”,市民在養狗過程中,有擾民等違規行為,其養犬登記證就會被扣分,扣完12......
2017-09-04
六個傷身的炒菜陋習
你會炒菜嗎?――這項人人或多或少都會點兒的技能,很多人卻未必做得正確。眾所周知,烹飪的方式、火候,會影響食物的營養,然而,操作不當,不僅只是營養被破壞,吃了後,還會增加身體患癌的機率。關於炒菜的6大傷身陋習,你犯了幾個?......
2023-10-16
快節奏下生活陋習容易致癌
如今快節奏的生活讓腸道、肺、胃等各種器官久經考驗,甚至有患癌的風險。而我國自古就有食療的傳統,大家常吃的食物中有很多可以防癌抗癌的成分。比如豆漿、番茄、菠菜等等。“時間就是金錢”在如今快節奏的生活中更是體......
2017-05-16
導致孩子胃病的陋習
盤點!導致學生胃病頻發的壞習慣。現在,有很多的學生竟然患上的胃病。而且人數還不少。一般在很多人的認知上,覺得比起一些已經進入社會工作的人群相比較,學生還是非常幸福的,那麼為什麼還會容易患上胃病呢?胃病,實際上是許......
2023-10-15
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