日常生活中，我們的身體經常會出現一些小毛病，有些人一生病就馬上打針吃藥，這樣長期下來會降低我們身體的免疫力。大家知道嗎，身體的一些常見病是可以通過按摩來治癒的，不用吃藥打針。下面小編就教大家如何通過按摩來治療身......

生活中有很多患者患有後腳跟痛，給患者帶來很大的痛苦，那麼後腳跟痛主要原因有哪些？後腳跟痛主要原因有哪些後腳跟疼痛臨床上又稱為跟痛症，是引起足跟疼痛常見的疾病。主要原因包括：足底筋膜炎，是最常見的原因。足底筋膜是位......

最近基本每天都有在跑步鍛鍊身體，但在跑的適合發現路上每個人的跑姿都各有不同，有的人跑步是腳掌著地，有的人則是腳跟著地，不知道這兩種著地方式哪個更正確呢？跑步腳掌著地還是腳跟著地相對來說跑步腳掌著地好。從人體的生......

腳跟痛，簡稱跟痛症，是一種綜合性疼痛症候群。出現這種情況最主要的原因是跟骨高壓。導致跟骨高壓的原因，主要有勞累、受涼、外傷、劇烈運動、負重等，由此引起的跟骨內骨髓水腫，從而增加跟骨內的壓力，出現區域性疼痛。另外，跟骨......

腳跟腫是一種常見的症狀，在很多人身上都發生過。腳跟腫起來的時候，一般還伴有麻木、壓痛、行走困難等症狀，那麼，腳跟腫是什麼原因呢？骨裂腳後跟受到太大的壓力、震盪時，容易發生骨裂，嚴重的骨裂會導致腳腫脹、疼痛，無法行走。......

運動過猛，或者不小心從高處墜落時很容易發生腳跟韌帶拉傷，韌帶拉傷後，區域性可見腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。韌帶拉傷後會影響生活工作和學習，所以不少人迫切的想知道腳跟韌帶拉傷需要多久才能恢復。腳跟韌......

生活中有不少人後腳跟經常疼痛，有這種情況需引起重視，因為身體狀態良好時，不會出現身體某些部位有疼痛感。那麼，後腳跟痛是怎麼回事呢？下面就一起來看看吧。後腳跟痛怎麼回事1、糖尿病足後腳跟痛，要通過檢查，來判斷是否有糖......

在冬季我們不得不面對一個問題，那就是面板皸裂，包括手部、臉部、腳部、膝蓋和肘部等，都容易發生面板粗糙、乾燥、開裂等現象。尤其腳後跟部位更是如此。一些女性反饋說的，冬季的腳是不能碰絲襪的，不然幾個小時，絲襪就能被磨......

馬拉松的熱潮席捲而來，長跑愛好者越來越多，那麼長距離跑步的一些注意事項就和大家分享一下，希望能對你有幫助。長距離跑時用什麼呼吸長距離跑應該使用口鼻一起呼吸，呼吸時嘴巴不要長得過大，避免造成呼吸道乾澀，建議微微張開......

腳跟骨刺又叫足跟骨刺、跟骨骨刺，是指腳後跟因各種原因造成足部軟骨磨損和破壞，待軟骨被磨損之後，人體會進行自我修復，從而使軟骨硬化，形成足跟骨刺。有人說陳醋泡腳對足跟骨刺有不錯的治療效果。那麼，陳醋泡腳治腳跟骨刺嗎......

很多人都會因為鞋碼太小而出現磨腳的問題，那為什麼鞋碼大了也會打腳後跟呢？鞋子磨腳後跟的話跟鞋子的大小有關係嗎？為什麼鞋碼大了還打腳後跟鞋碼太大的話會造成腳部與鞋子不貼合，鞋子在走路的時候就會出現不跟腳的情況，而......

腳跟癢，是一種常見的症狀，導致這種症狀的原因有很多，可能很多人都不甚瞭解。那麼，具體原因有哪些呢？受擠壓腳跟癢很有可能是穿了不合適的鞋子，使腳跟受到了擠壓，導致區域性血流不暢通導致的。一般擠壓時間較長，放鬆之後就很可能......

俗話說，“千里之行，始於足下。”腳是人體大部分活動的支撐，腳的疼痛需要注意。而且足跟痛容易復發，要考慮是否與軀體疾病有關。那麼喝酒後腳跟疼怎麼回事？喝酒後腳跟疼怎麼回事喝酒後腳跟疼的症狀極有可能是痛風引起的。如......

在日常生活中，有不少人經常會遇到腳後跟疼的問題，有時候疼起來非常得難受。到底是什麼原因導致的並不是很瞭解，有很多疾病都會引起腳後跟痛。那麼，腳後跟疼什麼毛病?腳後跟疼怎麼治療?下面就具有的來了解一下吧。腳後跟疼......

後腳跟痛，又稱足跟痛。是指足跟一側或兩側疼痛，不紅不腫，行走不便。多是由於足跟的骨質、關節、滑囊、筋膜等處病變引起。常見的為跖筋膜炎，往往發生在久立或行走者，長期、慢性輕傷引起。那麼，後腳跟痛什麼原因呢？接下來就給......

有些人因為某些問題後腳跟會裂開，這就會使我們特別的煩惱，它會嚴重的影響我們的生活和學習，如果後腳跟裂開比較嚴重，那麼我們在走路的時候就會感覺到特別的疼痛，所以一旦發現就應該及早的進行治療。那麼，後腳跟裂口是什麼原......

受傷是生活中經常發生的事情，如果在受傷後，傷口不大的情況下，一般在1~2周左右就可以完全癒合，但如果在受傷後，沒有對傷口進行及時處理，可能會導致傷口的恢復速度變慢，那腳跟傷口怎樣才能夠癒合的快呢？腳後跟傷口不癒合是什麼......

在生活中，相信不少人都會遇到腳後跟疼的問題，有時候疼起來非常的難受。到底是什麼原因導致的並不是很瞭解，有很多疾病都會引起腳後跟痛。那麼，腳後跟疼什麼毛病?腳後跟疼怎麼治療?下面就具有的來了解一下吧。腳後跟疼什麼......

走路也算一種很好的有氧運動方式，保持正確的走路姿勢，對於瘦小腿是有幫助的，那麼走路用腳尖還是腳跟易瘦小腿呢?用腳尖走路不易瘦腿走路的時候腳尖先著地，身體重量全部壓在腳尖上，走路時間長了，會讓本來就壯實的小腿肌肉看......

腳跟脫皮又癢可能是乾燥、真菌感染、過敏等原因導致的，患者需要根據不同的病因進行治療。1、乾燥腳跟處面板容易乾燥，缺乏水分，導致脫皮、瘙癢等症狀。患者應該保持腳部清潔乾燥，多穿透氣性好的鞋子和襪子，避免腳部潮溼。2......