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有關溼邪的養生知識
夏天要防三“邪” 溼邪最容易傷脾胃
春天以風邪為主,秋天以燥邪為主,冬天以寒邪為主,而夏季的主要邪氣有三個:暑邪、溼邪、寒邪。因為人體要面臨多方面邪氣的侵襲,增加了防病養生的難度。所以,夏季往往是一年四季當中最難養生的季節。祛暑邪:沖泡生脈飲暑邪是夏......
2023-10-07
有溼邪的症狀吃什麼藥調理 溼邪怎麼調理
溼邪是導致人體致病的邪毒之一,可以外感,也可以內生,在臨床非常常見。溼邪是百病之源,可以誘發身體出現很多的疾病。那麼有溼邪的症狀吃什麼藥調理,接下來就為大家解答這個問題。有溼邪的症狀吃什麼藥調理溼邪的症狀表現多......
2023-11-09
溼氣重的症狀有哪些 溼氣重有哪些症狀
溼氣主要是阻礙人體的氣機,阻礙人體氣機的氣血執行。所以說人就會出現,被溼氣困住的表現,主要是周身的酸沉疼痛,酸沉為主,疼痛也是有氣血壅滯了,主要是乏力、睏倦。溼濁主要是阻遏脾胃胃腸功能,人就出現厭食油膩,不想吃東西、......
2023-11-10
夏日老人做操,,緩解溼熱兩大邪氣
適合老人的健身操運動健身可幫老人治病防病、延緩衰老、強健體魄。一些適合老年朋友的健身操,緩解溼熱兩大邪氣。先兩腳平行站立,大約與肩同寬,雙膝微曲,雙臂緩緩向兩側抬起,至側平舉時手心向上。這時雙側肩臂自然地向兩側......
2023-10-18
祛邪中藥 祛邪類中藥幫你驅除病邪
我們知道中藥的種類繁多,而且治療上具有多種多樣的功效。藥物作用於人體,主要是兩個方面:一為恢復和加強體力,一為驅除病邪。簡單地說,就是扶正和祛邪,現在為了便於學習和臨證應用,將最繁用的藥物結合常見證候,再作如下分述,有......
2019-06-23
端午五習俗養生功效 喝五加酒溼避邪
端午節是古老的傳統節日,端午節吃粽子,這是中國人民的又一傳統習俗。除了吃粽子,艾葉菖蒲,塗雄黃酒,喝五加酒,掛香囊等這些都是端午節的習俗,這些習俗還隱藏著養生奇效,下面我們就來詳細瞭解一下。1、吃粽子——清......
2023-10-16
邪犯少陽證有什麼症狀 邪犯少陽症有哪些症狀
邪犯少陽證的症狀通常會出現口苦,還有的患者會出現咽乾,如果症狀比較嚴重,還可能會引起目眩或者是食慾減退等。1、口苦和咽乾:邪犯少陽症通常是指身體受到了外邪侵犯,患者突然會出現發熱或者是發熱,同時還會侵犯到口腔的部......
2023-10-11
寒溼是萬病之源 冬季防止寒邪侵犯
寒溼是萬病之源中醫裡有六淫邪氣,分別為風、寒、暑、溼、燥、火。其中,寒為陰邪,易傷陽氣。淋雨涉水、汗出當風、貪涼露宿,會使外界環境中的寒邪引入體內;常食生冷損傷脾胃陽氣,可致寒從內生,造成體內陰氣過剩,陽氣受損,表現為......
2023-10-17
如何有效的去除體內溼邪之氣
體內的保養是非常的重要的,體內如果有溼氣的話,肯定是得多瞭解的,只有健康的身體才能更好的擁有健康了。對於我們大家來說,去除體內溼邪之氣是非常的必要的了,也是我們都比較關心的,而睡覺在中醫上面來說是一個很好的養生方......
2018-12-16
輕身消夏 牢記中醫祛溼邪三妙
在中醫裡面有一種叫做溼邪的毒素,夏季裡尤盛,溼邪重是會讓我們體重增加,而且很多苦夏的症狀如口粘口渴、精力不濟等等也都與溼邪過旺有關。專家指出夏季想要輕身消夏,關鍵是祛溼排水。祛溼方法一:少鹽,幫助腎排水但這主要是......
2023-10-15
春季溼邪重,治未病醫生推薦這道祛溼湯
為做好新冠肺炎的居家防疫,由北京中醫藥大學深圳醫院牽頭,龍崗區新冠肺炎中醫專家防治組研發推出《龍崗區新冠肺炎中醫藥預防指引》,指引建議除按照國家公眾預防指南外,宜從中醫藥角度做好情志調攝、起居調攝、飲食調養、......
2020-03-18
雨水注意疏肝避風邪
雨水時節是春天的第二個節氣,雨水節氣的到來意味著春天溫暖的氣候要回來了,降水量也開始變多了,這樣的天氣應該如何養生保健呢?雨水要注意養肝驅邪氣,還有注意正確的飲食起居。下面小編推薦一些好方法,幫你在雨水時節養好......
2023-10-16
六招防溼邪埋伏避免生大病
病人體內,是頑固的溼邪;貌似健康的人體內,也有溼邪埋伏的可能,那麼怎麼判斷自己體內溼氣重嗎?中醫教大家幾個自測方式,看看你身體內溼氣重嗎?1、吃飯時,看食慾到該吃飯的時候,沒有飢餓的感覺,而且什麼也不想吃?吃一點東西就感覺......
2023-10-15
如何判斷體裡有溼邪?體內溼氣重的5個訊號
生活方式不健康,溼邪就容易入侵。它無孔不入,而且從來不孤軍作戰,總要與體外的邪氣裡應外合,糾纏不清。溼氣遇寒成為寒溼,遇熱則成為溼熱,遇風則成為風溼。如何判斷我們身體裡是否有溼?看看是否收到身體發出的5個求救訊號,就......
2017-03-23
養好身體不怕寒邪來
人怕冷,多半跟冷天人體新陳代謝減慢,血液迴圈不暢有關。中醫認為,氣血不暢者本來身體就虛弱,再加上冬季寒邪傷及陽氣,身體的抵抗力變差,寒邪從肌表侵入,很容易引起感冒,尤以兒童老人多見。寒還容易導致氣滯血淤,經脈不通,身體器......
2023-10-15
梅雨時節如何祛溼邪
時下,我國南方正值梅雨時節。所謂梅雨,指每年6月中下旬至7月上半月之間,持續天陰有雨的天氣現象,此時段正是江南梅子的成熟期,故稱其為梅雨。南方正值梅雨時節,梅雨時節如何祛溼邪一到梅雨時節,天空連日陰沉,降水連綿不斷,時大......
2023-10-15
八邪的準確位置圖作用 八邪是什麼意思
八邪穴屬經外奇穴,常用於治療手部的一些病症或是頭面部病症,很少會有人瞭解這個穴位,那麼下面就來講解一下八邪的準確位置圖作用。八邪的準確位置圖科學定位:在第1-5指間,指蹼緣後方赤白肉際處,從拇指到小指依次叫“大都穴......
2017-03-06
吃七藥膳湯擊退寒邪
大寒期間是感冒等呼吸道傳染性疾病高發期,應適當多吃一些溫散風寒的食物以防禦風寒邪氣的侵擾。日常飲食中常用的具有辛溫解表、發散風寒的食物有紫蘇葉、生薑、大蔥、辣椒、花椒、桂皮等。例如,當有人因外感風寒而致輕......
2023-10-15
強直的產生與風寒溼等外邪入侵有關
強直性脊柱炎這種疾病對於器官的損害也是非常的大的,一部分的強直性脊柱炎的患者會出現肺葉斑點狀不規則的纖維化病變,表現為咳痰、氣喘、甚至咯血,並可能伴有反覆發作的肺炎或胸膜炎。X線檢查顯示雙側肺上葉瀰漫性纖維......
2019-12-16
夏末秋初養生注意“五防” 防溼邪防秋乏防腹瀉
現在正值夏末秋初,換季時節更要注意保健,因為換季時節,氣溫變化大,夏季的暑氣還未完全散去,所以這個時候要注意還要防暑防溼,防秋燥也是必不可少。那麼你知道夏末秋初如何養生呢?根據夏末秋初的氣候特點,這時養生要注意“五......
2023-10-16
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