很多人都被施了“每逢佳節胖三斤”的魔咒，很多人放假都是吃吃吃，睡睡睡，想要把平時丟的睡眠一次性全部補回來，吃的多動的少很容易就會長胖。中秋小長假還沒有過去多久，國慶節就要來了，到底怎麼樣才能既能為祖國麻麻慶生，又能......

國慶七天長假結束了，經過七天的休息神清氣爽，反而身體睏倦、乏力、打不起精神、做事無法集中精力，心理上也出現了焦躁、煩悶的症狀，無法進入工作狀態。就像以往的假期一樣，節後綜合徵如期來臨。那麼該如何應對節後綜合徵呢......

名醫支招，宅得健康國慶長假將至，一想到高速路上堵車、景區人山人海，連吃飯上廁所都要排長隊，很多人寧願選擇宅在家裡。宅在家裡也離不開吃、喝、玩、樂，不少人計劃趁這幾天好好搓搓麻將、看看電視、玩玩電腦、打打電遊、睡......

小編掐指一算，史詩級長假即將到來，很多人早已規劃好國慶、中秋行程，旅行聚會派對蜂擁而至，美味狂歡根本停不下來。然而國慶節過完，不僅能掏空你的錢包，更能掏空你的身體。貼心的小編，為您奉上“國慶健康攻略”，從衣、食、住、......

春節長假臨近尾聲，由於假期生活方式改變引起的疾病悄然出現，例如腸胃道疾病、口腔潰瘍、感冒、牙痛、結膜發炎等，還有的市民則出現了嗜睡、疲憊、焦躁不安等問題。長假期間，前往醫院門急診的患者病因大多和飲食及生活不規......

扎堆染髮美髮店學徒手癢得鑽心國慶長假前後，扎堆染髮的人真不少，美髮店學徒工小董說，一天差不多要給20個人調染髮劑，幾天下來手上有了紅點點，奇癢無比。22歲的董濤(化名)是漢口解放大道一家美髮店的學徒工。9月中旬，顧客成......

記者8日從浙江省寧波市血站中心獲悉，中秋、國慶八天長假，寧波共有1443名愛心人士參加了無償獻血，其中成分獻血110人次，累計獻血量514380毫升，與去年相比獻血人數增長51%，無償獻血人數和累計獻血量創歷史新高癲癇病醫院，該市......

十一長假臨近，長假期間很多人都會選擇外出旅遊、結伴玩耍、訪親探友、實踐業餘興趣等等。本來應該是修生養息的長假，不少人被爆滿的行程累的暈頭轉向。長假結束後，回到緊張的工作環境中，很多人會出現不適應的狀況，出現各種......

五一出遊需注意這些警惕細菌蚊蟲孩子的抵抗力較弱，容易遭受細菌和病毒感染的概率，家長應儘量避開人群比較密集的場所，以免造成交叉感染。春遊時要給孩子穿長衣和長褲，不要鼓勵孩子在山林或草叢中躺臥，以免被蚊蟲叮咬和蠍蜂......

昨日，記者從主城幾家三甲醫院瞭解到，國慶期間，醫院可謂打擁堂。就拿西南醫院來說，門、急診量達到了4.8萬餘人次，每天的門、急診量都達到了5000人次以上。其中，消化道、呼吸道、心腦血管疾病的患者最多，甚至有人因急性胰腺炎......

節後飲食7個原則護腸胃原則一：來碗養胃粥春節闔家團聚，難免舉杯相賀，開懷暢飲，而酒精對消化系統有刺激作用，尤其會傷害肝和腸胃。建議：喝完酒後的幾天最好能喝點粥。一碗熱粥可以讓腸胃得到滋養，還能補充營養，像南瓜粥、山藥......

小長假後要如何減肥？經過了五一小長假很多人感覺都胖了一兩斤，那麼你知道節後怎麼來刮油減肥嗎？很多人帶著一身的肥膘出來，又急於甩掉於是大多數人都選擇了節食減肥，但是這樣的減肥方法真的靠譜嗎？下面就跟小編一起詳細瞭解......

中秋、國慶長假很多人謀劃著出去遊玩，但也有一些市民趁著假期到醫院接受手術，既治療了疾病，又有時間休養身體，不失為“一舉兩得”的選擇。白領長假住院切腫塊餘小姐是一家證券公司經理，半年前發現甲狀腺長有腫塊，到武漢市中......

十一個長假就要到了。許多人計劃自己旅行。那麼，應該如何考慮長途駕駛和健康飲食呢？武警總醫院營養科副主任增靜可以注意以下五個方面：注意飲水衛生，飲食清淡。喝開水或瓶裝水更安全。少喝少吃肉，飲食清淡，少喝冷飲，以免加重......

廣州多家醫院迎來“節日病”就診熱潮假期結束前要收心、清胃與護眼“雙節”長假進入收官階段，廣州多家醫院迎來第一波“節日病”就診熱潮。10月6日和7日，記者走訪中山大學孫逸仙紀念醫院南院區、中山大學附屬第三醫院、......

國慶小長假來臨，長途駕駛人增多。專家稱，服用抗抑鬱鎮定劑等藥物後駕駛比酒駕還危險，“藥駕”需引起駕駛員的重視。談起半年前的“藥駕”經歷，合肥和瑞出租汽車公司的李師傅至今驚魂未定。“早上起床覺得有些發燒頭痛，就吃......

每逢節假日，人們的飲食就變得不規律，有時候吃到撐，有時候卻忘了吃，這樣讓自己的腸胃受罪。那麼在十一長假過後該如何呵護自己的腸胃呢?下面小編給大家支支招，六個妙招有效呵護你的腸胃，一起來看看吧。如何正確保護腸胃1、綠......

國慶長假來臨，有很多人準備出遊，但是也有些人在這個假期在家好好補覺，或者娛樂，在這裡，專家要提醒大家，長假裡，做什麼都要適度，不然假期結束後，感覺自己病怏怏的，那麼假期該如何保障健康呢?下面就一起來看看國慶長假養生方法有......

長假結束之後很多人進入了假後綜合徵,會變得很焦躁、不開心。雖然長假家人團聚吃吃喝喝是重頭戲。節後上班,不少人發現,一方面肚腩見長了,另一方面胃口卻難開動,愛喝酒的人也經常感覺酒氣難消。此刻該讓胃腸減減負有......

昨天，北京市衛生局釋出訊息稱，節日期間，全市狂犬病免疫預防門診共接診犬咬傷病例3148例，各門診按要求對2809人次傷口進行了及時處理。節日期間，本市傳染病疫情平穩，無重大傳染病疫情和聚集性病例發生，無生活飲用水事件及其他......