孕婦可以吃自助餐，但是要對自助餐的食物，進行選擇性的食用。少吃加工的食物，比如燒烤、油炸、不新鮮的海鮮類產品，以及刺激性的飲料、辛辣的食品。因為這些食物對孕婦身體都是沒有好處的，非常容易引起孕婦的便祕。孕婦可以......

唐氏篩查是唐氏綜合徵篩查的簡稱，分為早期與中期。11周到14周為早期唐氏篩查的時間段；14周-21周天為中期唐氏篩查的時間段。需根據早期與中期不同的時間段去區分篩查專案。因兩個時間段所測量的血的生化指標是不同的，所......

女性朋友懷孕初期，很可能會出現分泌物異常的現象，比如咖啡樣分泌物、褐色分泌物等等，當發現情況後需要及時採取措施。那麼，孕早期白帶有輕微褐色是怎麼回事呢？接下來為大家解答一下。孕早期白帶有輕微褐色是怎麼回事1、生......

產褥期的媽媽是可以吃紅薯的。在產褥期裡，由於產後的媽媽活動相對比較少，腸蠕動減弱，再加上腹直肌和盆底的肌肉相對比較鬆弛，容易發生便祕。紅薯裡面含有大量的膳食纖維，膳食纖維在腸道里沒有辦法被吸收，所以可以刺激腸道蠕......

懷孕期間，孕媽媽每天應該攝入一定量的水果；因水果裡面通常含有豐富的維生素和礦物質，可很好的補充寶寶生長髮育所需要的微量元素。同時，大部分的水果裡面含有膳食的纖維，對於預防和緩解孕期的便祕；有很好的幫助。那麼，孕婦每......

游泳是一項比較普遍的有氧運動，懷孕期間游泳對準媽媽也是很有益處的，能夠調節神經系統功能，促進血液迴圈，緩和某些孕期綜合徵，如腰背疼痛、痔瘡和下肢浮腫等壓迫症狀。需要注意的是要選擇水質、清潔度、過濾消毒裝置完善，管......

孕媽媽吃西瓜子對寶寶是有好處的。西瓜子含有不飽和脂肪酸，有利於胎寶寶腦部的發育。除此以外，西瓜子還含有豐富的B族維生素、鉀、鐵等微量元素，這些都是寶寶生長髮育所需要的營養物質。但是，在吃西瓜子的時候，孕媽媽也有......

孕婦可以適量吃黃豆，但是不要多吃。大豆包括黃豆、青豆、黑豆，只是種皮的顏色不同而已。大豆及其製品能為人體提供優質蛋白質、鈣、鉀等營養物質，還含有磷脂、低聚糖、異黃酮、植物固醇等多種有益於健康的成分，其中富含谷......

建議孕婦從孕中期就開始補鈣，也就是懷孕20左右開始補充適量鈣劑。孕期由於胎兒生長髮育的需要，孕婦需要充足的營養。假如孕婦攝入不足，就會出現缺鐵、缺鈣。孕婦缺鈣，會出現下肢抽搐，尤其在孕中、晚期比較明顯。所以，從孕中......

女人在懷孕的階段，有可能會有嘔吐等症狀，只不過孕吐症狀也是有所區別的，大家一定要特別注意，如果是非常嚴重的嘔吐就需要住院治療，懷孕噁心嘔吐也有一些方法是能夠改善的。那麼，孕婦吐得厲害緩解方法有哪些呢？接下來為大家解......

如果孕婦出現了結石的症狀，那麼往往會表現出明顯的疼痛感，要是想加快進行控制，那麼平時可以適當採用熱敷的方法，或者是多喝水、按摩等等多種方式來進行控制。當然不能夠選擇劇烈性的用藥方案，以免病情加重，還影響胎兒的健康......

一般來說，由於每個人睡覺都有自己喜歡的姿勢；有些孕媽媽在懷孕前，就很喜歡平躺著睡覺。因此，懷孕後是否還可以繼續平躺著睡覺，要根據具體的孕周和睡覺時間的長短來決定。那麼，孕婦可以平躺著睡覺嗎？接下來就為大家解答這個問......

鋅，在人體生長髮育、免疫、維生素等起著極其重要的作用；常被人們譽為“生命之花”和“智力之源”。且鋅是人體必需的微量元素，平時我們可以通過飲食來達到補鋅的效果。那麼，孕婦吃什麼補鋅呢？接下來就為大家解答這個問題。......

杏仁是一種常見的堅果，分為甜杏仁及苦杏仁兩種。苦杏子味酸性大熱，孕婦進食後可能會有滑胎的風險，由於妊娠胎氣胎熱較重，故一般應遵循產前宜清的藥食原則，而苦杏子的熱性及其滑胎特性，為孕婦之大忌。孕婦可以吃甜杏仁，對胎兒......

鴿子湯，是一款補品湯類，主要由鴿子、山藥、黑木耳等食材製作而成。其不僅營養豐富，且還有一定的保健效果，能防治多種疾病。還有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效。那麼，孕婦可以喝鴿子湯嗎？接下來就為大家解答......

人體如果缺鈣，則會影響身體成長；導致神經性偏頭痛、煩躁不安、失眠等症狀出現。且由於鈣為凝血因子，能降低神經、肌肉的興奮性；而人體中，99%的鈣質都存在於骨骼與牙齒中，以支援人體的運動和咀嚼能力。那麼，孕婦補鈣吃什麼呢？......

孕婦可以適當吃巧克力，但是不能多吃。因為巧克力含有大量的糖和脂肪，還有咖啡因。孕婦多吃巧克力，容易導致肥胖、血糖升高。因為巧克力當中含有咖啡因，對孕婦和胎兒有不利影響。但巧克力又被稱為分娩最佳食品，巧克力體積小......

懷孕10個月，最後要分娩的時候，出現哪些情況？第一個它有可能陰道有些少數的一些血性分泌物，那麼這種分泌物有可能是咖啡色的，有可能是淡紅色的。那麼半數的情況的話，就下腹有一個陣一陣的痛，一般來說開始的時候十幾分鍾痛一次......

孕婦空腹血糖5.8mmol/L，按照2017年中國2型糖尿病防治指南，可以診斷為妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病的診斷標準是：空腹血糖在5.1-7.0mmol/L，餐後2小時血糖在8.5-11.1mmol/L之間。但是，如果孕早期單純空腹血糖大於5.1mmol/L，不......

枸杞，含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、鐵等物質，具有非常高的營養價值，那麼，孕婦能吃枸杞嗎？接下來就給大家解答這個問題。孕婦能吃枸杞嗎孕婦可以吃枸杞，枸杞中豐富的維生素以及微量元素，可......