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有關肌膚的養生知識

冬季肌膚保溼補水全攻略

冬季肌膚保溼補水全攻略

冬季天氣很乾燥,我們的肌膚也跟著變得很乾燥,常伴有脫皮乾裂的症狀,冬季給肌膚保溼補水是十分必要的。要想肌膚在冬季得到深層保溼,必須讓保溼產品把水包住,然後塗抹在肌膚表面混進肌膚的底層,比如保溼面膜、精華液或是滋潤......
2023-10-16
給肌膚補水千萬不要出現誤區

給肌膚補水千萬不要出現誤區

說法1:補水就是保溼,保溼就是補水!專家說:NO補水是直接補充肌膚細胞所需的水分;而保溼則是防止肌膚細胞中的水分散失。如果保溼系統不夠健全的話補再多水還是一樣缺水。提到補水也必然要提到保溼,不過它們是關係十分密切......
2023-10-18
冬季乾燥怎麼辦 13種蔬菜吃出水嫩肌膚

冬季乾燥怎麼辦 13種蔬菜吃出水嫩肌膚

1.胡蘿蔔胡蘿蔔被譽為“面板食品”,能潤澤肌膚。另外,胡蘿蔔含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裡的有害成分得以排除,肌膚看起來更加細膩紅潤。2.南瓜南瓜富含β胡蘿蔔素,一種維生素A的非活性體,還富含維生素B2和維生素C......
2023-10-18
春季肌膚保溼兩戰術 表層保溼關鍵吸溼再鎖水

春季肌膚保溼兩戰術 表層保溼關鍵吸溼再鎖水

到了春季,氣溫也漸漸回升,但是早晚溫差大,這對肌膚來說是一個折磨,讓肌膚經受不少考驗,很多MM都成了外油內乾的面板。那麼面對這種乾燥的肌膚該怎麼辦呢?春季肌膚如何保溼呢?想要做水潤女人嗎?那麼下面就跟小編一起去看看......
2023-10-16
教你自制美白麵膜 修復晒黑肌膚一白到底

教你自制美白麵膜 修復晒黑肌膚一白到底

最熱的三伏天即將過去。怕熱的MM終於可以喘一口氣了。雖然最熱的時候已經不在,但是仍屬於夏季的八月,仍然陽光強烈,MM們決不能因為自己被晒黑就破罐破摔,防晒還是首要大事,然後最主要的就是如何恢復了。下面小編向MM推薦下......
2023-10-16
五種藥材讓肌膚白嫩

五種藥材讓肌膚白嫩

中藥材是中醫預防治療疾病所使用的獨特藥物,也是中醫區別於其他醫學的重要標誌。中草材的應用形式多種多樣,有用藥物加水煎熟後去渣留汁而成的湯劑,有研磨成粉末狀的粉劑等等。中藥材不但能治病,還能養顏美容。白果仁白果......
2023-10-15
想永葆青春不衰老要避開這幾種食物 不想肌膚老化要避開這幾種食物

想永葆青春不衰老要避開這幾種食物 不想肌膚老化要避開這幾種食物

衰老是人體機能變緩的直接表現,也是一種自然的過程。衰老雖然是自然規律,但很多人還是想改變這一機理。隨著年紀的增長,面對衰老往往讓女人們覺得無能為力,無論平時花多大的力氣護膚都不一定有明顯成效。生活中不良的飲食......
2023-10-18
郭采潔肌膚保養方法

郭采潔肌膚保養方法

通過《小時代》被大眾熟知的郭采潔,在電影中飾演女王顧裡一角,但在大學時代的郭采潔完全是一個純情小女生的模樣。近日曝光的一組郭采潔大學畢業照,她便留著黑色長髮,顯得十分清純,素顏的郭采潔面板極好,水嫩的肌膚讓女生們......
2023-10-16
九食物搞定暗黃肌膚

九食物搞定暗黃肌膚

面板暗黃是很常見的一種肌膚問題,暗黃的肌膚會讓女性的臉色非常的難看,被成為黃臉婆,那麼如何美白不變黃臉婆呢?小編為你介紹9種美味食物,讓你告別黃臉婆擁有美白水嫩的肌膚。1、細膚美顏吃點牡蠣牡蠣在有的地方又稱蠔,它......
2023-10-15
三種問題肌膚的養護 美容主編教你如何吃出好面板

三種問題肌膚的養護 美容主編教你如何吃出好面板

三種問題肌膚的養護粉刺面板粉刺的形成通常是由於荷爾蒙和消化系統出了問題。因此要確保的你的身體能夠有效吸收食物,這時候吃一些含鹼性的食物十分關鍵。要多吃一些低糖的食物,比如漿果、綠色蔬菜、紅薯、柚子、不含澱......
2023-10-18
白醋洗臉4大美膚功效

白醋洗臉4大美膚功效

白醋洗臉能起到殺菌、美白、祛痘、嫩膚的好處如此之多,但是不能直接用白醋潔面。因為白醋的酸性比較強,會刺激面板,給面板造成極大的傷害。最好用溫水將白醋的濃度降低再使用。那麼如何用白醋洗臉呢?下面教大家四個白醋......
2023-10-17
痘痘肌膚怎麼調理 痘痘肌膚如何調理

痘痘肌膚怎麼調理 痘痘肌膚如何調理

痘痘是由於毛囊內的皮脂腺分泌的油脂過多產生阻塞毛囊的一種炎症,痘痘好發於面部和胸背部,發生於面部的話就比較容易影響外在,所以很多的朋友會關心臉部長痘痘改怎麼調理。那麼,痘痘肌膚怎麼調理呢?接下來為大家解答一下。......
2023-11-11
秋季滋補養顏九食譜 讓你擺脫乾燥吃出水潤肌膚

秋季滋補養顏九食譜 讓你擺脫乾燥吃出水潤肌膚

進入秋季後,天氣漸漸轉涼,變得乾燥,這個時候面板最需要受到保護,如何不注意保養肌膚,會使肌膚乾燥不光澤,所以作為女生更要懂得在秋天滋補養顏。那麼秋季如何護膚呢?今天小編就向大家介紹幾款適合在秋天滋補的養顏食譜,讓你......
2023-10-16
實現肌膚逆生長? 教你自制美白祛斑面膜

實現肌膚逆生長? 教你自制美白祛斑面膜

自制面膜讓肌膚越來越年輕方法一材料:燕麥,牛奶。方法:將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調和置於小火上煮。然後等它還是溫熱的時候塗抹在臉上,就大功告成。功效:牛奶燕麥面膜可有效治療痤瘡、祛除雀斑和黑頭,只需每天使用10分鐘的......
2023-10-17
女性冬季肌膚保養6妙招 讓你的肌膚亮起來

女性冬季肌膚保養6妙招 讓你的肌膚亮起來

方法一:防止日晒一到冬天,往往容易讓人忽略了紫外線的存在,因此這個時期反而更容易受到日晒之害。在夏季為了預防紫外線侵入而變厚的面板,在秋冬已逐漸變薄,因此更應該留意紫外線,最好也和夏天一樣擦上防晒面霜。同時,還要特......
2023-10-18
水嫩肌膚養出來 這些水果是護膚神器

水嫩肌膚養出來 這些水果是護膚神器

這些水果是護膚神器獼猴桃獼猴桃富含維生素C,可干擾黑色素生成,預防色素沉著、保持面板白皙,並有助於消除面板上已有的雀斑等斑點。檸檬檸檬可以美白,檸檬中含有豐富的維生素,可以防止面板中的色素沉澱,同時它還可以分解皮......
2023-10-18
十招幫肌膚降降溫 隨身攜帶清涼噴霧

十招幫肌膚降降溫 隨身攜帶清涼噴霧

現在已經進入夏季高溫天氣,很多地方都出現了高溫天氣,最高溫度竟然達到42攝氏度,這個時候不僅要給身體降溫,肌膚降溫也是必不可少的,我們其實可以給肌膚解暑的,不過不是吃西瓜哦,那是怎樣呢?下面就來教你十招幫肌膚降降溫吧......
2023-10-16
冬季肌膚容易出現的問題

冬季肌膚容易出現的問題

冬季肌膚容易出現的問題1、冷空氣和室內的熱空氣讓肌膚乾燥除了是先天性乾燥的肌膚之外,冬季的氣候,加上空調房的環境,導致肌膚水分流失的更快,甚至導致肌膚出現小細紋與脫皮等症狀。為了避免這些問題的發生,平時要注意多......
2023-10-17
五款美容養顏食譜 吃出好肌膚讓你青春依舊

五款美容養顏食譜 吃出好肌膚讓你青春依舊

愛美是女性的天性,如何養顏一直是每個女性都想知道的問題。女性朋友們化妝桌上擺滿了瓶瓶罐罐的護膚品,護膚品是女性美容護膚必不可少的,但是想要護膚不能只靠這些護膚品,而且長期使用護膚品會讓面板對它們產生依賴感,所以......
2023-10-16
美容養顏肌膚滋潤茶

美容養顏肌膚滋潤茶

女性的肌膚比男性的更加嬌嫩細滑,但是隨著年紀的增長,二十五歲後的女人就漸漸暗淡無光,除了平常應細心保養之外,下面的五款茶也有助於女性美如護膚。花梨紅棗蜂蜜茶材料:梨小塊若干,紅棗切片,姜少許,蜂蜜。功效:梨子具有清火潤......
2023-10-15

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