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有關端午的養生知識

端午吃什麼水果 推薦7種時令水果

端午吃什麼水果 推薦7種時令水果

端午節吃什麼水果?端午時節,吃粽子時不要忘了配上一份水果助消化,那麼端午吃什麼水果呢?端午時令水果是最佳選擇。荔枝、楊梅、櫻桃、西瓜……各色水果味道好,一起來看看哪種端午時令水果最合適你!西瓜西瓜不含脂肪,所含......
2018-04-21
端午節怎麼健康養生?

端午節怎麼健康養生?

端午節養生需知飲食強身防病古代過端午還有飲雄黃酒的風俗。在“本草”中對雄黃的藥性早有記載,雄黃性辛溫,具有解蟲蛇毒、燥溼、殺蟲功效。因為端午節後即進入炎熱季節,各種病菌隨氣溫升高而滋生,此時用雄黃殺蟲解毒防病......
2023-10-18
端午艾葉加一物,專治頸肩腰腿痛!

端午艾葉加一物,專治頸肩腰腿痛!

端午節快到了,除了吃粽子以外,不少的人們都有在門上插挨草的習俗,據說可以驅蚊除病還能辟邪祈福。端午時節,溼氣加重,很多中老年朋友的頸痛、肩痛、腰痛、腿痛又開始犯了,這個時候,艾草就不止是應節那麼簡單,用艾葉加一物,專治......
2023-10-18
端午為什麼要掛艾草葉 艾草葉有哪些作用

端午為什麼要掛艾草葉 艾草葉有哪些作用

端午快到了,今天早上在公交車上看到好多大爺大媽抱了一大堆艾草葉,小區裡面的門上也出現了許多新鮮的艾草,端午為什麼要掛艾草啊?艾草葉有那些作用?端午為什麼要掛艾草葉1、為了驅趕蚊蟲端午節前後雨水偏多,而且氣溫開始逐......
2022-06-11
端午節的習俗 19個飲食習俗你知道多少

端午節的習俗 19個飲食習俗你知道多少

端午節是我國傳統的節日,說到端午節的飲食習俗,很多人只知道吃粽子,其實端午節的美食還有很多,下面小編為您介紹端午節的飲食習俗,以下19種端午節美食可不要錯過了!1、喝五加酒五月初五采五加,釀五加酒是民間的習俗。五加即......
2023-10-17
端午節養生八項活動 煮大蒜清腸胃毒素

端午節養生八項活動 煮大蒜清腸胃毒素

端午節是我國的傳統節日,端午節有很多習俗,也有很多養生活動,如賽龍舟、洗龍湫水。龍湫水也就是龍舟競渡過的水,人們認為那是好水、活水,故常有喜喝龍湫水、洗龍湫水浴的習俗,民間也就有五月節洗龍湫水的俗語流傳。下面就一......
2023-10-17
端午漲姿勢!從端午節習俗到養生保健常識

端午漲姿勢!從端午節習俗到養生保健常識

端午漲姿勢!從端午節習俗到養生保健常識端午佳節是我國一年一度的傳統習俗,而在這個節日裡,看龍舟、吃粽子、吃龍船飯、吃艾角都是常見的習俗和飲食習俗。但是這時人們就很容易忽視了健康問題,那麼端午佳節我們應該如何養......
2023-10-18
端午節吃什麼菜養生 “五紅”“五黃”菜少不了

端午節吃什麼菜養生 “五紅”“五黃”菜少不了

端午節吃什麼菜養生?端午節是我國的傳統節日,端午節除了吃粽子外,還有不少飲食習俗。端午有吃五紅五黃的習俗。所謂的五紅菜通常指莧菜、茄子、紅蘿蔔、西紅柿和蝦子。所謂的五黃菜通常指黃瓜、黃鱔、黃魚、鴨蛋黃和雄......
2023-10-17
端午艾草的作用與功效 端午艾葉可以吃嗎

端午艾草的作用與功效 端午艾葉可以吃嗎

馬上就是一年一度的端午佳節了,端午節的時候有使用艾草的傳統,端午艾草的作用與功效是什麼呢?端午艾草的作用與功效1、俗話說:端午節採艾,懸於戶上,可禳毒氣。端午節的時候採摘一些艾葉插到窗戶外、大門上,可以起到較為強烈......
2020-05-21
端午節吃粽子七禁忌 不能空腹吃粽子

端午節吃粽子七禁忌 不能空腹吃粽子

端午節是我國的傳統節日,吃粽子是端午節的傳統習俗,端午佳節,市面上各種粽子誘惑著我們,但是端午吃粽子也要注意健康哦,讓我們一起來看看,吃粽子要注意哪些事情吧!1、忌未熟先吃包粽時,我們不要將粽包得太大,否則便難以將它弄......
2023-10-17
端午吃什麼傳統食物 看看你都吃過幾種

端午吃什麼傳統食物 看看你都吃過幾種

農曆五月初五是我國傳統的端午節,端者,初也,五為陽數,故又稱“端陽節”。端午節除了人們所共知的吃粽子外,各地還有豐富的食俗。今天我們就來盤點端午節的傳統食物!粽子端午節吃粽子,這是中國人民的又一傳統習俗。粽子,又叫......
2018-09-15
關於端午節養生 這些祕密你造嗎?

關於端午節養生 這些祕密你造嗎?

關於端午節養生這些祕密你造嗎?我國的農曆五月初五被稱為端午節,在這個節日裡,人們基本都會吃一些應節的食品,如:粽子等。在端午這個小長假裡,我們過節之餘,不要忘了要注意身體健康哦,其實端午節的習俗與我們的健康息息相關,都......
2023-10-18
端午節三種粽子的做法 健康享受美味粽子

端午節三種粽子的做法 健康享受美味粽子

端午節是我國傳統節日,吃粽子是端午節的習俗,在現在的市場上,出售的粽子可謂說是各式各樣,什麼口味的都有。只是,在外面買回來的粽子,多多少少對人們的健康都是有所損害的,所以說,要想端午節吃的健康,還是要自己動手來製作粽子......
2023-10-17
端午節保健三個要點 運動通調氣血

端午節保健三個要點 運動通調氣血

端午節如何養生?我國傳統的民俗節日端午節,又稱端陽節。除了吃粽子、划龍舟外,端午節也是一個多民族的全民防疫祛病、避瘟驅毒、祈求健康長壽的大節日。因為此時天氣日漸炎熱,蚊蟲蒼蠅滋生,被稱為惡月或百毒月。古人還把......
2023-10-16
端午節15個傳統習俗 賽龍舟沐蘭湯帶葫蘆

端午節15個傳統習俗 賽龍舟沐蘭湯帶葫蘆

端午節傳統習俗有哪些?端午節是我國傳統節日,2014年的端午節在6月2日,也就是農曆的五月初五。年輕人一般只知道端午節吃粽子,其實端午節的習俗有很多,煮雞蛋、賽龍舟、沐蘭湯、帶葫蘆……今天盤點端午節的15......
2023-10-16
端午門上插的是艾葉和菖蒲嗎 陳艾和菖蒲煎水能喝嗎

端午門上插的是艾葉和菖蒲嗎 陳艾和菖蒲煎水能喝嗎

一年一度的端午馬上又要來了,很多人對這個節日的記憶就是包粽子,吃粽子,門上插綠色的草,但這綠色的草是什麼植物卻不知道,是不是常見的艾葉和菖蒲呢?下面就來說說端午節門上插的是什麼,以及這樣做的意義和相關疑問,趕緊來了解......
2020-05-21
端午吃粽子四個注意 一定要冰箱儲存

端午吃粽子四個注意 一定要冰箱儲存

吃粽子是端午的習俗,臨近端午節,各式各樣的粽子已經擺上了商架,人們已經迫不及待的想要吃一吃,但是,吃粽子也有很多注意事項,下面我們來看看吃粽子要注意什麼。1、一定要冰箱儲存粽子的主要成分是糯米,加上紅棗、豆沙或者肉,......
2023-10-16
端午節如何養生 五個注意事項要謹記

端午節如何養生 五個注意事項要謹記

《女子副業養10萬隻蟑螂可供生吃可做藥材》。2014年6月12日訊息,在電影《唐伯虎點秋香》裡,周星馳一段出神入化的表演,讓觀眾記住了那隻名叫“小強”的蟑螂。在新會區司前鎮,因飼養了10萬隻“小強”,藥店員工袁美霞成為當......
2023-10-17
端午艾草可以吃嗎 端午用艾葉與菖蒲洗澡有什麼功效

端午艾草可以吃嗎 端午用艾葉與菖蒲洗澡有什麼功效

馬上就是一年一度的端午節了,端午節的時候有使用艾草、菖蒲插窗臺的傳統,那端午艾草可以吃嗎?端午用艾葉與菖蒲洗澡有什麼功效?端午艾草可以吃嗎可以。端午節會要用到艾草,而艾草也就是艾葉,是可以食用的,推薦食譜:一、艾葉餅......
2022-05-25
端午節三款養生食譜

端午節三款養生食譜

端午節養生吃什麼好?端午節在每年農曆的五月初五,中國重大傳統節日,端午節吃什麼,吃粽子已經成為了預設的文化,那麼除了吃粽子之外,還有哪些美味佳餚呢?今天小編就給大家推薦幾款養生食譜,味道鮮美可口,最適合端午節食用,下面......
2023-10-16