端午節是我國的傳統節日，端午節小長假就要來了，在小長假裡，我們如何保健身體呢?當假期到來的時候，很多人會出現暴飲暴食的現象，那麼今天小編就通過端午節日，向大家介紹怎樣健康飲食，一起來了解一下吧。端午小長假如何健康飲......

端午節裡，氣候比較容易讓人煩躁不安，易動肝火，吃傳統粽子的同時不妨再來一杯花草茶。但是，並不是所有的花草茶都適合自己，因此要找到適合自己的花草茶就要了解各種花草茶的功效。洋甘菊：氣味清香，具有鎮靜作用，能幫助睡眠，穩定......

一年一度的端午馬上又要來了，很多人對這個節日的記憶就是包粽子，吃粽子，門上插綠色的草，但這綠色的草是什麼植物卻不知道，是不是常見的艾葉和菖蒲呢？下面就來說說端午節門上插的是什麼，以及這樣做的意義和相關疑問，趕緊來了解......

端午節是我國傳統的節日，吃粽子是端午節習俗之一，到了端午節，各種各樣的粽子吸引著人們，肉餡、水果餡、果醬餡、棗餡、栗子餡等等琳琅滿目，讓人不知吃哪種才好，也不知道吃多少才夠。其實吃粽子也有很多講究，和日常健康息息相......

出遊防晒都應注意以下幾點：儘量避免進食感光蔬菜很多人都不明白什麼是感光蔬菜，像芹菜、香菜、白蘿蔔等屬於“感光”蔬菜，這些蔬菜兼含有光敏性物質，過多食用使面板更容易長出色斑。因而夏季要多吃一些抑制色素沉澱的蔬菜......

端午節是我國傳統節日，吃粽子是端午節的習俗，在現在的市場上，出售的粽子可謂說是各式各樣，什麼口味的都有。只是，在外面買回來的粽子，多多少少對人們的健康都是有所損害的，所以說，要想端午節吃的健康，還是要自己動手來製作粽子......

端午節是我國的傳統節日，吃粽子是端午節的習俗，到了端午節，很多人開始包粽子，你知道粽子的材料選購有哪些技巧嗎?選購粽葉時，葉子顏色太綠或聞起來有化學藥劑味道，不要購買，可選擇無破損、乾燥，清香無刺鼻味的粽葉，以冷水浸泡......

端午節吃什麼水?端午時節，吃粽子時不要忘了配上一份水果助消化，那麼端午吃什麼水果呢?端午時令水果是最佳選擇。荔枝、楊梅、櫻桃、西瓜……各色水果味道好，一起來看看哪種端午時令水果最合適你!1、枇杷夏月......

端午養生風俗端，是“開端”的意思；午，在十二地支中屬火，是陽氣的極致。端午，意味著一年中陽氣最旺的時候開始了。生活經驗也告訴我們，一旦過了端午，太陽就會顯得尤其明亮。端午過後，天上的熱氣降於地面，地上的溼氣往空氣裡蒸騰......

端午節吃什麼好?端午節是我國傳統節日，吃粽子是端午節的傳統習俗，那麼除了吃粽子，端午節還有哪些好吃的呢?今天小編就為您帶來了端午節吃什麼，一定會讓您大開眼界的哦，趕快來看看吧。1、吃桃、茄子及菜豆臺灣俗傳端午吃桃......

端午節傳統習俗有哪些?端午節是我國傳統節日，2014年的端午節在6月2日，也就是農曆的五月初五。年輕人一般只知道端午節吃粽子，其實端午節的習俗有很多，煮雞蛋、賽龍舟、沐蘭湯、帶葫蘆……今天盤點端午節的15......

端午節期間，三五朋友總是少不了要Happy下，吃喝玩樂盡在其中。期間，攝入了大量的美味後，不可避免的體內也會聚集了不少的毒素。所以在節後，給腸道洗洗澡是不容忽視的，及時的將腸道中的垃圾排除體外，保證健康。水果富含維生素，......

馬上就是一年一度的端午佳節了，端午節的時候有使用艾草的傳統，端午艾草的作用與功效是什麼呢？端午艾草的作用與功效1、俗話說：端午節採艾，懸於戶上，可禳毒氣。端午節的時候採摘一些艾葉插到窗戶外、大門上，可以起到較為強烈......

端午節吃粽子四種吃法四味搭配端午是憑弔歷史的時節，更是美食的時節，在數千年的歷史中，各地的人們通過粽子和其他美味將端午文化發揮得淋漓盡致，下面我們就在透著濃濃的端午氣息中，感受不一樣的端午文化吧。我們平時吃粽子......

端午節有什麼習俗?端午節就要到了，民間有習俗將一些東西戴在身上表示祝福，那麼端午節戴什麼，你瞭解嗎?香包、艾虎、虎頭帽、葫蘆等都是好選擇，下面就一起來了解一下。1、戴香包端午節最有特色的飾物就是香包。小孩佩戴香......

端午漲姿勢！從端午節習俗到養生保健常識端午佳節是我國一年一度的傳統習俗，而在這個節日裡，看龍舟、吃粽子、吃龍船飯、吃艾角都是常見的習俗和飲食習俗。但是這時人們就很容易忽視了健康問題，那麼端午佳節我們應該如何養......

端午節如何養生?我國傳統的民俗節日端午節，又稱端陽節。除了吃粽子、划龍舟外，端午節也是一個多民族的全民防疫祛病、避瘟驅毒、祈求健康長壽的大節日。因為此時天氣日漸炎熱，蚊蟲蒼蠅滋生，被稱為惡月或百毒月。古人還把......

粽子是生活中常見的食物，很多人日常都喜歡吃，粽子又叫端午粽，這是為什麼？粽子為什麼叫端午粽？粽子為什麼叫端午粽粽子是端午節的傳統美食，稱為端午食棕，簡稱就是端午粽，端午節有食棕的傳統，因此，端午節又稱是粽子節，端午節是中國......

馬上就是一年一度的端午節了，端午節的時候有使用艾草、菖蒲插窗臺的傳統，那端午艾草可以吃嗎？端午用艾葉與菖蒲洗澡有什麼功效？端午艾草可以吃嗎可以。端午節會要用到艾草，而艾草也就是艾葉，是可以食用的，推薦食譜：一、艾葉餅......

端午節吃什麼?五月五，是端陽;門插艾，香滿堂;吃粽子，灑白糖;龍船下水喜洋洋。端午節即將來臨，端午節吃什麼呢?粽子、鹹鴨蛋、皮蛋等陸續登場逐漸成為飯桌上的常客。今天我們就來盤點端午節傳統的9種食物!1、粽子端午節吃粽......