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有關常見的養生知識

慢性咳嗽的常見病因 這些你要重視

慢性咳嗽的常見病因 這些你要重視

慢性咳嗽的常見病因,根據病程不同,咳嗽分為急性咳嗽、亞急性咳嗽和慢性咳嗽。急性咳嗽是指3周以內的咳嗽,多由呼吸道急性感染或過敏性鼻炎引起。亞急性咳嗽是指持續時間在3-8周的咳嗽,常見於感染後咳嗽遷延。而慢性咳嗽病......
2017-03-01
小兒發燒物理降溫的常見方法

小兒發燒物理降溫的常見方法

小兒感冒發燒是最常見,也最煩人累人的事,小孩自己不舒服,吵吵鬧鬧不好帶,還要擔心高溫燒壞身體,這時候帶孩子真的是身心俱疲,因此,父母們最好都學習一下物理降溫,下面看看小兒發燒物理降溫的常見方法有哪些。溫溼敷用溫水敷小......
2017-03-31
常見養胃食物有哪些 傳統養胃食物吃錯反傷胃

常見養胃食物有哪些 傳統養胃食物吃錯反傷胃

前段有時,只是多盛了一口米飯,多吃一顆肉丸,不合時宜地喝了一口水,胃就變得微妙。“胃不舒服?喝點粥吧!”“吃點養胃餅乾吧!”這些話你信了嗎?在專家的眼裡,養胃食物並不像大家想的那麼簡單。很多傳統“養胃”食物,吃錯反傷胃。......
2018-05-01
自己在家裡怎麼清腸 清腸的常見誤區

自己在家裡怎麼清腸 清腸的常見誤區

平時吃太多,漲了體重,囤了宿便,所以我們要清腸!而江湖流傳的清腸方式,就包含了吃草,喝果汁等等。今小編就跟你說個大實話,真正的清腸,千萬別做這些事~清腸的常見誤區單一飲食不能清腸在我們經常選擇的清腸方式中,最便宜和最時......
2017-11-01
頸椎病的常見症狀是什麼

頸椎病的常見症狀是什麼

頸椎病又稱頸椎綜合徵,是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合徵、頸椎間盤脫出症的總稱頸椎病是很常見的一種疾病,由於人們的工作壓力越來越大,患頸椎病的朋友也是越來越多。因此,我們要了解頸椎病的症狀,以便能夠及......
2018-02-16
老人怎樣預防猝死 老年人常見的猝死原因

老人怎樣預防猝死 老年人常見的猝死原因

老年人上了年紀生活中就需要家人的照顧,這個時候要注意護理老人的注意事項,並要遵守老人養生保健的原則。那老人怎樣預防猝死?老人怎樣預防猝死1、由於猝死多數是在原有疾病的基礎上發生的,故應積極防治已患有的慢性疾病......
2016-08-04
反向卷腹常見錯誤 五個錯誤要避免

反向卷腹常見錯誤 五個錯誤要避免

反向卷腹比起卷腹,可以更好的刺激腹直肌下部,因此不少人會將它和卷腹結合起來練習。但很多人在練習時往往沒有掌握好動作要領,一直在用錯誤的動作進行訓練,不僅影響訓練效果還會傷害身體。我們現在來看看反向卷腹常見錯誤......
2019-06-13
水杯可以用洗潔精刷嗎,水杯的常見清洗方法

水杯可以用洗潔精刷嗎,水杯的常見清洗方法

水杯使用一段時間不清洗,杯子會殘留水垢,喝了有水垢的水多人體健康不好。所以要清洗杯子,那麼水杯可以用洗潔精刷嗎?水杯可以用洗潔精刷嗎洗潔精主要成分是表面活性劑,去汙原理很簡單,它含有多種活性成分、乳化劑,這些成......
2019-05-20
熟鹹鴨蛋太鹹了怎麼辦 熟鹹鴨蛋的常見吃法

熟鹹鴨蛋太鹹了怎麼辦 熟鹹鴨蛋的常見吃法

現在有不少家庭都會選擇自己在家醃製鹹鴨蛋,但自己醃製的鹹鴨蛋的有時候在鹽分上不能拿捏的比較好,因此很容易出現鹹鴨蛋太鹹的情況,那麼鹹鴨蛋太鹹了該怎麼辦呢?熟鹹鴨蛋太鹹了怎麼辦1、在熱水中煮制煮熟的鹹鴨蛋,出現了......
2017-07-20
艾滋病的常見型別有哪些 如何預防艾滋病

艾滋病的常見型別有哪些 如何預防艾滋病

艾滋病,這是一個讓人望而生畏的名字,這種起源於非洲大陸的惡性傳染病以其廣泛的傳播渠道,嚴重的危害,在我國已經累積造成數十萬人的死亡。近年來,艾滋病的發病率持續走高,患病人群也呈現出年輕化的趨勢,關於艾滋病知識的普及......
2016-07-24
食道癌症狀是什麼 食道癌常見症狀有哪些

食道癌症狀是什麼 食道癌常見症狀有哪些

食道癌是生活中比較常見的癌症,一旦患上該疾病對於患者的生活和健康有很大的影響,因此如果有發現相關症狀就應該積極的治療,下面為大家介紹食道癌常見症狀有哪些,供大家瞭解。體重減輕由於攝入食物的減少可造成體重下降,持......
2018-11-30
肩痛不等於肩周炎 常見的引起肩痛的疾病

肩痛不等於肩周炎 常見的引起肩痛的疾病

大部分肩膀痛並不是肩周炎引起的,真正肩周炎引起的肩痛只佔20%左右,堪稱一大背鍋俠了。肩周炎這個病的名氣非常大,我們平常所說的肩周炎,一般是指原發性的肩周炎,俗稱凝肩、五十肩。指的是在沒有任何誘因的情況下出現以肩......
2017-08-19
蘿蔔怎麼吃最有營養 蘿蔔的常見吃法

蘿蔔怎麼吃最有營養 蘿蔔的常見吃法

蘿蔔是生活中常見的蔬菜,含有豐富的營養物質,味道辛辣清脆、甘甜多汁,深受大家的喜愛,那麼蘿蔔怎麼吃最有營養呢?蘿蔔玉米湯主料蘿蔔80g、玉米240g、雞湯500g、輔料鹽適量。做法1、準備好蘿蔔、玉米,玉米切段,蘿蔔切大塊;2、......
2019-03-13
為什麼春季容易過敏 春季過敏的常見原因

為什麼春季容易過敏 春季過敏的常見原因

入春後,不少人發現臉部不適,發紅發癢,這是面板過敏的症狀。面板過敏是春天的常見病,下面來看看為什麼春季容易過敏。季節變換由於種種環境因素,空氣中散佈的細菌孢子和花粉等致敏物質便會大量釋放出幾乎遍佈人體所有組織的......
2016-10-19
脫髮有哪些原因 脫髮的常見原因

脫髮有哪些原因 脫髮的常見原因

掉頭髮是一件很讓人頭疼的事情,雖然不是什麼大病,但是還是會對我們的身體健康影響。精神性壓力導致的內分泌失調生活、工作、學習過程中精神壓力過大,精神緊張,經常熬夜等原因,導致我們休息時間減少,失眠焦慮,使人長期......
2018-04-22
闌尾梗阻的常見發病原因有哪些 闌尾梗阻的常見發病原因

闌尾梗阻的常見發病原因有哪些 闌尾梗阻的常見發病原因

在我們的生活當中,闌尾炎的病情是較為常見的,而且出現這種病情之後,大部分的患者會出現下腹疼痛,如果不採取有效的治療手段,這種疼痛狀況還會更加的嚴重,我們對於病因要有所瞭解,然後採取合理的預防措施,避免病情的發生,那麼闌......
2023-11-09
失眠分哪幾種 常見失眠分為六種情況

失眠分哪幾種 常見失眠分為六種情況

晚上睡不著覺很折磨人。引起失眠的原因很多,從中醫角度看,基本分為六種情況。老做噩夢睡不踏實這類人屬於營氣不足型。睡覺時整晚都似睡非睡,白天精神不振、健忘、注意力不集中,有時還會出現心慌。在治療上,主要以養血安神......
2017-04-29
腰肌勞損是怎麼造成的 腰肌勞損常見的症狀表現

腰肌勞損是怎麼造成的 腰肌勞損常見的症狀表現

腰部酸脹是生活較常見的現象,一般在勞累過後容易出現,如果長時間腰部都有這樣的酸脹感,那麼就要警惕腰肌勞損了。下面讓我們一起來了解下腰肌勞損的表現。腰部酸脹腰部酸脹痛頻繁經常出現,一般在休息、揉捏或熱敷後疼痛會......
2019-04-26
夏天如何儲存中藥 4種常見中藥的儲存方法

夏天如何儲存中藥 4種常見中藥的儲存方法

夏季天氣炎熱,很多東西都容易因為高溫而變質,那麼在夏天,中藥應該如何儲存呢?今天我們就來看看儲存中藥的6個注意事項。夏天如何儲存中藥避光像花葉類那種在光照時容易起變化的藥材,應貯藏在暗處及陶瓷容器、有色玻璃瓶中,......
2017-06-03
酸味食物具有什麼功效 5種常見的酸味食物

酸味食物具有什麼功效 5種常見的酸味食物

在我們的日常飲食中有酸甜苦辣鹹等不同味道的食物,每種味道的食物所富含的營養價值都是不同的。酸味食物可以滋陰潤肺由於經常與空氣接觸,肺部需要保持溼潤。肺部乾燥容易引起慢性咳嗽,而這種病症的表現之一就是痰少而黏......
2017-08-13