或許很多人知道拔罐後不能立即洗澡，但只知其一不知其二，仍然不清楚拔罐多長時間才可以洗澡。拔罐多長時間可以洗澡3小時後可以洗澡拔罐後面板非常脆弱，而且毛孔處於完全張開的狀態，此時洗澡很容易使邪氣通過毛孔進入面板，......

水果是深受人們喜愛的食品。除了營養豐富、味道鮮美之外，有的水果對清理肺熱、咳嗽、咽痛等病症還具有一定的治療作用。今天我們向大家推薦幾種常見的有利於肺健康的水果。蘋果有資料統計，經常吃蘋果的人咳嗽、生痰的幾......

炎炎夏日，很多人被毒辣的太陽給擋在了屋裡。而很多人也都知道夏季是養生的上佳季節，但是卻不知道夏季應該怎樣進行科學的養生，那夏季應該吃什麼蔬菜養生？苦瓜夏季必吃的蔬菜必然少不了苦瓜，苦瓜是清熱下火的首選之菜。苦瓜......

大人餓的時候肚子會咕嚕咕嚕響，但寶寶肚子咕嚕咕嚕響時，可不一定就只是因為餓了。寶寶肚子咕嚕咕嚕響，有幾種常見的原因！腸鳴音寶寶21天了，吃奶時肚子咕嚕咕嚕響是怎麼回事呢？寶寶肚子裡的小腸，在蠕動時發出的聲音叫腸鳴音。......

臨床表現的嚴重程度取決於細胞內外缺鉀的程度及缺鉀發生的速度，急性低鉀血癥症狀比相同水平缺鉀的慢性低鉀血癥嚴重。神經肌肉系統常見症狀為肌無力和發作性軟癱，後者發作前可先有肌無力，雖然發作與血漿K+絕對水平有關，但......

走路是我們每天都要進行的活動，但是由於沒有系統性和持續的連貫性，所以能夠產生的養生效果並不是很理想。所以養生人士都是建議每天給走路計劃一個專門的時間段來進行。對身體有好處的4種走法走500米一字步做法：走一字步......

隨著不斷升高的碳排放量，全球暖化的腳步不曾停滯，氣溫也隨著全球暖化屢屢寫下新紀錄，因為熱傷害（包括中暑、熱衰竭、熱痙攣、熱暈厥）而送醫的人數也不斷增加，民眾應謹記預防熱傷害的三要訣：「保持涼爽」、「補充水份」、「提......

長期節食的人、長期抑鬱的人，也會有口臭，這是因為他們唾液腺分泌減少，口腔裡厭氧菌大量繁殖。但中醫看來，歸根結底的原因都是脾胃運化功能障礙。習慣性口腔衛生習慣不良、習慣性便祕、牙齒縫隙食物殘留未及時清除等也會口......

患上子宮肌瘤很多朋友會變得很緊張，其實大可不必這麼緊張哦！子宮肌瘤是婦科常見的良性腫瘤，約有20％～25％的性成熟期婦女有子宮肌瘤，不影響結婚。子宮肌瘤的發生部位子宮肌瘤可以發生在子宮的任何部位，按其發生部位可分為：壁間肌......

希望能幫助更多的朋友在生活中及時有效的發現風溼，一旦發現自己或者是身邊的親人有這些症狀，要及時去醫院進行檢查和治療。選擇科學的治療方法需要依據病情，這樣才能取得更好的效果。關節病變風溼病大多有關節病變和症狀......

減肥必須戒肉，只能吃草，這是很多入門級減肥人士的一大誤區。在他們眼裡，肉類=脂肪=長肉，但事實上肉類對於減肥人士來說卻非常有必要。完全戒肉的後果往往是飽腹感差，容易飢餓，繼而暴飲暴食；身體免疫力下降，容易生病；面板暗黃幹......

女人比起男性，婦女在生活中更容易腰痛。原因有很多，有些是因為婦科疾病引發的，有些是外物引起的。受涼腰部不注意保暖，非常容易著涼，尤其是患有風溼、類風溼關節炎的婦女。月經期、分娩和產後更要注意保暖。腎虛陽虛這種情......

身為父母都希望孩子健康平安長大，然而，在寶寶成長的過程中，難免會有身體不適、感冒等狀況，其中最常見的即是腹痛問題，不論是腸胃炎、腸絞痛，或是其他疾病引起腹痛症狀，經常造成父母在照護上感到無所適從。那麼嬰幼兒腹痛常見......

陰道出血往往是懷孕早期最常見的狀況之一，尤其是特殊狀況下的產前出血，可能合併些致命的危機。在如何辨別產前出血的原因，就顯得格外重要了。正常狀態下，除了是足月懷孕，在生產前的子宮頸擴張與撕裂的小血管，所造成的落紅（sh......

栗子被稱為“千果之王”富含澱粉、蛋白質、B族維生素和各種礦物質具有很好的養生奇效，常食之可達到抗衰老，延年、益壽目的。栗子的功效養髮栗子所含的維生素B1、B2含量豐富，維生素B2的含量至少是大米的4倍，每100克還含有2......

一到炎熱的夏天，大家都喜歡吃各種冷品。不過很多人發現，在吃喝完冷品過後，牙齒會有痠軟或疼痛的現象。這到底是怎麼回事呢？齲齒齲壞是漸進性破壞牙齒組織的過程，破壞深度越靠近牙神經，吃冷熱酸甜的時候敏感症狀就越明顯。牙......

在“慢性病大軍”裡，糖尿病可以說是最常見的疾病之一了。如今我國糖尿病患者人數越來越多，關於糖尿病的科普知識也越來越普及。但即使如此，我們可能對糖尿病還存在著不少誤解，下面這些常見的誤區你都知道嗎？糖尿病常見誤區......

突如其來的疼痛會讓人很緊張，容易使人聯想到一些可怕的疾病，但也有可能是許多其它的原因造成的。下面小健就告訴你有哪些身體疼痛的狀況需要及時就醫。揭祕8種常見的身體疼痛是怎麼回事久坐就腰痛最壞可能腰椎間盤突出......

誰說補血一定要靠阿膠？！其實，不少植物性食物，不但含有鐵質，β胡蘿蔔素和其他養分，而且多半易於消化，很適合作為補血的食材！是哪些呢？看看就知道！龍眼肉龍眼肉即桂圓肉，含有維生素A、B，葡萄糖和蔗糖等，具豐富鐵質，補血效果頗佳。桂圓......

例假正常週期為28天，正負不超過一天為一個週期的時間。來的時間是4—5天。可是我們並不瞭解這些知識，認為來就可以了，生活中有周期不是這個時間有提前有拖後的，來的時間也有長有短，不疼不難受，你認為有病嗎？生活當中，這是很常......