龍眼肉又稱為桂圓肉，營養豐富，含有多種維生素、礦物質，有較高的營養價值，那麼龍眼肉怎麼吃最好呢？龍眼肉燉雞材料雞肉400克，龍眼100克，枸杞子25克，鹽4克。做法1、雞肉洗淨，切塊，龍眼去殼，枸杞洗淨浸泡片刻；2、雞肉塊放入滾水中焯......

感冒拖久了就很容易造成咳嗽，有些人還會在半夜時咳醒，不僅難受，還會影響睡眠，那麼夜間快速止咳喝什麼水呢？冰糖雪梨水夜間快速止咳可以喝冰糖雪梨水。原理：《本草再新》說：冰糖能“止咳嗽，化痰涎”；《本草綱目》記載：“梨者，利也......

栗子被稱為“千果之王”富含澱粉、蛋白質、B族維生素和各種礦物質具有很好的養生奇效，常食之可達到抗衰老，延年、益壽目的。栗子的功效養髮栗子所含的維生素B1、B2含量豐富，維生素B2的含量至少是大米的4倍，每100克還含有2......

常見可食用的野菜。馬齒莧馬齒莧在鄉村的菜園裡，或者田埂邊，野生的非常多。涼拌的味道有點酸酸的，或者熗炒一下，這個也有解毒，消腫，消炎等等作用，上火的話吃這個也不錯。分佈地域：中國南北各地均產。蒲公英蒲公英的葉子可生吃......

想要一個健康聰明的寶寶，首先就少不了準媽媽的優質卵子以及準爸爸的優質精子。相對於準爸而言，準媽在備孕期間一般都是比較認真的備孕，各種知識也是爛熟於心。但是準爸有些就不是那麼上心了。為了優質的下一代，準爸也長點......

掉頭髮是一件很讓人頭疼的事情，雖然不是什麼大病，但是還是會對我們的身體健康影響。精神性壓力導致的內分泌失調生活、工作、學習過程中精神壓力過大,精神緊張,經常熬夜等原因,導致我們休息時間減少,失眠焦慮,使人長期......

老年人的面板都有一些問題，不少老年人會選擇保養面板，但是老人護膚有些注意事項要了解，要選擇合適的化妝品。那麼老年人怎樣保養面板呢？老年人怎樣保養面板1、要適當用護膚品護膚品並不一定只適合年輕人,不同的人群都有專......

月經不調原因，月經不調對於很多女性朋友來說都是比較常見的，很多女性朋友都是比較重視及在乎的，那麼你知道月經不調是什麼原因引起的嗎?荷爾蒙失調是最常見的子宮出血的原因，尤其是在青少女及更年期的婦女，因為荷爾蒙失調......

急性腎衰竭是突然發生的，是危害比較嚴重的腎臟疾病，它的發病原因比較複雜，可以由多種因素引起，那麼引起急性腎衰竭的常見原因有哪些呢？引起急性腎衰竭的常見原因急性腎功能衰竭的常見病因一般分成三種，腎前性、腎性、腎後性......

每個人都吃過速凍食品吧，緩凍食品呢？之前有一種說法是速凍食品的質量高於緩凍食品，這是真的嗎？其中有什麼講究呢？速凍食品的質量高於緩凍食品嗎速凍食物的質量不一定會比緩凍食物好。只是現代人生活節奏快，沒有更多的時間來......

一般的人都對腫瘤類疾病抱有一定的恐懼心理。其實，只要不是及其惡性的腫瘤，如果你對他有足夠的瞭解，都覺得腫瘤也不過如此。今天給大家介紹的是內分泌科中的一種常見腫瘤——垂體瘤。垂體瘤都有哪些常見的症狀呢？垂體瘤常......

我們日常生活中經常接觸或食用或多或少的毒素，雖然寶寶有可能經由母乳被毒素影響，但影響不大，不過你還是需要減少暴露於毒素中。攝取健康的食物，保持均衡飲食，外出時配戴口罩，儘可能地保護自己。生活環境中常見毒素1、化學......

肉蓯蓉一位名貴的中藥材，有溫腎陽、益精血的功效，還含有多種氨基酸、維生素，那麼肉蓯蓉怎麼吃補腎呢？肉蓯蓉怎麼吃補腎肉蓯蓉含多種營養物質，有“沙漠人蔘”的美譽，是一味名貴中藥材，有極高的藥用價值，肉蓯蓉有補腎陽、益精血......

腹瀉雖然不是太嚴重的疾病，但是當新生兒出現這些症狀時，媽媽們要注意。這些情況應儘快帶新生兒去醫院就診1.一兩個小時就大便一次的情況持續超過12個小時。2.已經高熱至39℃以上或者超過1天。3.排出的大便帶血。4.呈現......

在生活中幾乎任何食物都可能誘發過敏症狀，目前已知的能引起過敏的食物就有數千種之多。在我國，常見的過敏食物主要有8類。牛奶含有幾種致敏的蛋白，是誘發嬰幼兒過敏的最常見食物。高溫後其致敏性可明顯減弱，但對牛奶高度......

目前認為咳嗽時間持續≥8周以上，X線胸片無明顯肺疾病證據的咳嗽稱為慢性咳嗽，咳嗽往往是患者惟一就診症狀。慢性咳嗽是呼吸系統常見的臨床症狀之一。慢性咳嗽的病因慢性咳嗽的病因多種多樣，可同時由於幾種疾病引起。多原......

都說養育孩子是一門沒有“崗前培訓”的職業，娃兒一出生，不管你懂的東西有多少，都必須擔當起照顧他的責任，於是總有很多新手爹媽誤打誤撞，無意中就踩坑了!以下這10個育兒誤區，你全部都避開了嗎?誤區1：剃胎髮頭髮長得更好不少......

晚上睡不著覺很折磨人。引起失眠的原因很多，從中醫角度看，基本分為六種情況。老做噩夢睡不踏實這類人屬於營氣不足型。睡覺時整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有時還會出現心慌。在治療上，主要以養血安神......

寶寶面板嬌嫩，難免會出現一些問題，當寶寶身上出現很多紅點點時，新手媽媽們難免會焦慮擔心，那麼寶寶身上起紅點點是怎麼回事呢？痱子寶寶比較容易長痱子，主要的原因是汗腺發育不成熟、新陳代謝的速度快等，此時若衣著悶熱，汗液分......

中國是糖尿病大國，最近的統計表明，我國18歲及以上成人中糖尿病患病人數已經超過一億。而大家卻一直對糖尿病存在一些誤解，下面列舉了最常見的十大誤解，給大家講講糖尿病的真實樣子。關於糖尿病的十個常見誤解誤解一：糖尿病......