乍暖還寒的春天，伴著春雷驟雨來報到，別以為已經脫離心血管疾病的威脅。事實上，在氣溫極不穩定的初春，心血管疾病的潛在威脅不容忽視。不管你年紀多大，不管你現在是不是好「心」人，都要及早建立良好生活習慣，提防三高報到。以......

冬季寒冷，體質較弱的寶寶更容易受寒生病。因此，這個時期家長一定要給寶寶補充充足的營養，以抵抗寒冷和疾病的侵襲。那麼寶寶怎麼提高免疫力？下面一起來看看吧。第一招：提供足夠的能量人體需要提供足夠的能量來禦寒，因此需要......

日常生活中，很多人都會有口臭的煩惱，那麼口臭吃什麼好呢？口臭怎麼辦呢？下面一起來看看吧。有口臭吃什麼可以解除1、芹菜纖維粗就像掃把，掃掉牙齒上的部分食物殘渣，另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內的酸鹼值，達......

現代研究證明，口腔潰瘍的發生與缺鋅及缺乏維生素B2（核黃素）有關，而各種水果都含有豐富的維生素和礦物質，因此要多吃富含鋅和維生素的水果。那麼口腔潰瘍吃什麼水果好？口腔潰瘍吃什麼水果好1、梨子梨子含豐富的水分和維生素B......

卵巢癌是常見的卵巢疾病，卵巢對女性是非常重要的，平時該如何保養卵巢健康呢，遠離卵巢癌呢?下面一起來看看吧。菠菜做法：取一把新鮮的菠菜，洗淨切碎，加入調料和麵粉拌勻，上鍋蒸10分鐘即可食用。功效：菠菜富含葉酸，而常吃含葉酸......

春天已經來了，我們身體各方面的機能經過一冬的蟄伏也逐漸變得活躍起來，特別是胃功能也變得越來越活躍，但是不要因此就在飲食上不注意，吃一些比較冷的，比較涼的，或者是對胃部不好的食物，春天來了，也需要我們更加註意胃部的健康......

對於女人來說，“黃臉婆”一定是殺傷力最大的詞，不想成為“黃臉婆”，多吃這7種黃色食物就夠了，省錢又有效。菊花——消腫安神由於工作生活壓力大，許多朋友常常失眠，眼袋消不掉，面板還越來越粗糙，這些問題喝些菊花茶就能解決，治......

我們每天進食大量食物，這些食物在腸胃中進行消化吸收，如果不注意腸胃養生保健，難免會導致一些腸胃疾病和不適。所以要想身體健康，保護腸胃很重要。隨著社會進步，現代人開始加重對養生的重視，到底怎麼保健才能養胃？在日常養胃......

冬天到了，天氣越來越冷，很多地方都下起了雪。此時如果不做好保暖措施，很容易出現凍瘡。凍瘡出現的原因有很多，如果你很容易出現凍瘡，那麼積極預防是非常重要的。冬天如何預防凍瘡呢？冬天如何預防凍瘡1、多用冷水洗臉在天氣......

對於女性來說，每個月總有那麼幾天是不舒服的，特別對於體質虛寒的人，出現痛經，簡直就是一場磨難，不但影響了工作與學習，嚴重者甚至都無法下床走路；出現痛經的時候，飲食也需要特別注意，有些食物是不能吃的，不然會加重疼痛感，那痛經......

糖尿病心血管損害涉及的主要是糖尿病大血管病變，累及到冠狀動脈就是冠心病，這種損害與糖尿病病程無關，甚至在糖尿病前期的糖耐量受損階段就開始了。總體來看，糖尿病在心血管方面的併發症最重要的就是冠心病。糖尿病和冠心......

高血壓是導致心梗、腦梗、腎衰最重要的危險因素，但是在平時可以通過食療的方法來治療高血壓，那麼高血壓喝什麼茶好？下面一起來看看吧。喝什麼茶可以降血壓1、山楂茶山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低......

夏天難免出汗多，很多朋友腳臭的老毛病又犯了，很多朋友以為，腳臭只是純粹的面板代謝問題，多洗腳、消炎就好了。但事實是，腳臭可能暗示身體脾胃功能失調，那麼夏天腳臭怎麼辦？下面一起來看看吧。勤泡腳泡腳時加一些可以去除腳臭......

當身體出現以下症狀的時候，一定要確診是否是房顫，進而預防由房顫導致的腦中風。心房顫動，簡稱房顫，作為臨床最常見的持續性心律失常，被稱為“21世紀的心血管流行病”，全球發病率不斷攀升。心房顫動症嚴重房顫是臨床上最為常......

青光眼是常見的致盲性眼病，發病率僅次於白內障。但與白內障不同，青光眼對眼底視神經的損傷是不可逆的。所以青光眼不及時治療會有致盲的危險。在青光眼的發病人群中，中老年患者佔了更大比例，那麼中老年人要如何預防青光眼......

膽結石病人的飲食有很多禁忌，如含膽固醇較高的的食物不能吃，辛辣刺激的調味品也要忌吃！具體膽結石不能吃什麼？下面一起來看看吧。膽結石不能吃什麼1、高膽固醇食物忌吃含膽固醇較高的的食物。如動物心、肝、腦、腸以及蛋......

涼茶並不是茶，而是中草藥熬出來的藥湯。具有清熱解毒，祛溼生津的作用。涼茶要熱飲效果才能發揮出來。最初涼茶多用茶葉，後來為了增強茶葉清熱生津的作用，或增加一些其它功效，於是在涼茶中新增一些中草藥進去，不少涼茶雖有茶......

冬季是男性前列腺疾病的高發季節，很多前列腺患者會出現尿急、尿痛等症狀。前列腺疾病嚴重威脅著男性健康，而冬季病情容易惡化，需要及時到醫院進行治療。那麼冬季我們要怎麼做才能保護男人的前列腺呢？怎樣保護前列腺健康1......

身體防禦力低，就容易生病，那如何提升免疫力呢？其實可以通過飲食來提高免疫力，下面一起來看看那些食物可以提高免疫力吧。香菇香菇也就是常說的“山珍”，富含維生素B群和維生素D原，可有效提高免疫力，抗腫瘤、降血脂。研究表明......

有很多人都覺得抗衰老是30歲之後的事?而人的皮脂腺旺盛分泌是從9歲開始,在青春期到來之前,就需要有一套健康護膚的流程,而抗衰老是宜早不宜遲。堅果高纖維、高蛋白、有益心臟且抗老化，這些都是堅果類食物的優點。但由......