其實，大家都知道，甜點可以幫助我們增肥。很多因為害怕發胖的人，都遠離甜點，還有就是巧克力。但是對於想要增肥的你來說，甜點就是救命藥。但是，什麼食物吃多了總是不好，想要增肥也要講究辦法。合理的食用甜點，還是非常有效果的......

轉眼間，2018年已經過半，年初定下的目標你完成了多少？大部分人的結果估計是不理想的。總是設定目標又難以完成的你，可以看看這幾個錦囊。1.避免“破罐子破摔”。在一項研究中，科研人員讓減肥者自由選擇不同分量的奶昔，然後給......

聯合國兒童基金會9月16日釋出的一項報告顯示，過去20多年來，由於國際社會和各國政府採取了積極行動，全球共有大約9000萬名兒童的生命得以挽救。自1990年以來，中國5歲以下兒童死亡率下降了74%，已提前完成“到2015年將5歲以下......

夏天是面板病高發的季節，牛皮癬是一種常見的慢性面板病，其特徵是在紅斑上反覆出現多層銀白色乾燥鱗屑，其特徵是出現大小不等的丘疹，紅斑，表面覆蓋著銀白色鱗屑，邊界清楚，銀白色鱗屑剝脫後會有出血點。好發於頭皮、四肢伸側及......

丁榮晶，北京大學人民醫院心內科副主任醫師，心血管內科博士後。我國是高血壓大國，大約每5個人中就有1個是高血壓患者。高血壓病的危害不僅僅表現為血壓的升高，如不予治療，對心臟、腦、腎臟等都將造成不可逆轉的損害。但高血......

瘦腿、瘦腰，這都是瑜伽對比於其他健身方式的強力主打專案，瑜伽真的能瘦腿嗎?幾乎每一個瑜伽瘦腿小動作，就都是真的可以讓腿越練越細的，當然，如果不能堅持，讓腿胖起來是更加容易的。讓我們快來看看瑜伽瘦腿小動作吧!瘦大腿內......

類風溼關節炎在骨科界一直被稱為“不死的癌症”，它的發病機制尚不明確，可能與遺傳、感染、性激素有關，早期表現為小關節最常發病，關節僵硬，尤其是早晨僵硬最為嚴重，嚴重的會產生畸形，甚至功能喪失。現在類風溼關節炎的治療目......

據外媒報道，世界衛生組織(WHO)此前發起計劃，希望截至當地時間12月1日，能夠在西非埃博拉疫情最嚴重的三國隔離70%的病人，並安全埋葬70%的死者。然而，最新的情況顯示，這一計劃難以完成。根據WHO提供的最新情況，在疫情最嚴重的......

2月4日，記者從省衛生計生委獲悉，今年遼寧將繼續深化醫藥衛生體制改革，以建機制為重點，加快構建現代醫院管理制度、推進分級診療制度、健全醫保體系、深化藥品供應保障制度改革、健全綜合監管制度等五項基本醫療衛生制度的......

抑鬱症，是以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。主要表現有心境低落、思維遲緩、意志活動減退、認知功能損害，甚者悲觀厭世，有自殺行為。那麼，抑鬱症治療的目標是什麼呢？下面就來看看吧。抑鬱症治療......

健康成年人的血壓控制目標通常為120/80mmHg，高血壓患者的血壓控制目標通常為小於140/90mmHg，糖尿病和慢性腎病患者建議控制在130/85mmHg。具體分析如下：血壓通常由收縮壓和舒張壓表示。收縮壓是指心臟收縮時血液對血管壁......

二戰剛結束時,整個日本經濟非常萎靡。1953年,年輕的堤義明進入父親創辦的西武集團,當時公司只從事鐵路運輸,前景並不樂觀。一次,父親堤康次郎和一些公司骨幹開會商討發展策略,大家都一籌莫展。就在這時,只負責端茶遞......

減肥是夏季的一個熱門話題，那麼夏季減肥要注意哪些呢?夏季如何減肥呢?下面就來了解一下夏季減肥的四不要。1、要減脂肪，不要減其它脂肪是引起肥胖的罪魁禍首，一公斤脂肪的體積相當於3公斤肌肉。想擁有動人身段，首先就要消......

一、倡導健康生活方式提倡人們選擇健康的生活方式，減少社會和環境的致癌因素是實現全球慢性非傳染性疾病到2025年過早死亡率降低25%的關鍵，也是實現《世界抗癌宣言》目標的關鍵。倡導健康生活方式《世界抗癌宣言》到202......

貧血是許多不同原因或疾病引起的一系列共同症狀，而不是一種疾病的名稱。所以對貧血的治療應根治病因，而抗貧血藥只是補充治療，必須有針對性，否則無效。貧血是指血液中紅細胞數量及血紅蛋白的含量不足。按照紅細胞發生與生......

貧血是許多不同原因或疾病引起的一系列共同症狀，而不是一種疾病的名稱。所以對貧血的治療應根治病因，而抗貧血藥只是補充治療，必須有針對性，否則無效。貧血是指血液中紅細胞數量及血紅蛋白的含量不足。按照紅細胞發生與生......

人工智慧（ai）這個詞可能會讓人想起機器人或自動駕駛汽車。但是一組研究人員正在利用人工智慧來提高肺癌的篩查水平。篩查對早期診斷和生存至關重要，但目前的肺癌篩查方法有96%的假陽性率。但在這項新的研究中，研究人員可......

近日，記者從(重慶)市疾控中心獲悉，我市在去年全國建立無煙醫療衛生系統暗訪評估中，得分在80分以上，列全國第二位。目前我市正積極推進控煙立法工作，年內將制定與世界衛生組織《國際菸草控制框架公約》要求基本一致的無煙環......

國家衛生計生委19日在北京召開2015年全國婦幼健康工作會議。衛計委副主任、國家中醫藥管理局局長王國強在會上表示，近年來，中國婦女兒童健康指標明顯改善，2014年全國孕產婦死亡率下降到21.7/10萬，較1990年的88.8/10萬下降......

霧霾引發了空氣淨化器的熱銷，可空氣淨化器淨化能力到多少才算達標呢?即日起到12月30日，國家標準《空氣淨化器》通過國家標準委官網()向社會公開徵集意見。據瞭解，標準委將於明年上半年完成標準審定與釋出。完善淨化能力......