腎結石，是晶體物質，如鈣、草酸、尿酸、胱氨酸等，在腎臟的異常聚積所致。為泌尿系統的常見病、多發病。且男性發病多於女性，多發生於青壯年。90%含有鈣，其中草酸鈣結石最常見。此外，患有腎結石的話，一定要注意食物的選擇。那麼，腎結石五吃三不吃的食物有哪些呢？接下來就給大家解答這個問題。
腎結石能吃的五種食物
1、胡蘿蔔
腎結石可以吃胡蘿蔔。因為胡蘿蔔具有健脾和胃、補肝明目、清熱解毒等功效。且對於腎炎、腎虛等病症有很好的緩解效果。
2、黑木耳
腎結石可以吃黑木耳。因為黑木耳具有補氣、補腎、通便等功效。且對於便祕、腎結石、膀光結石及心腦血管疾病的患者，有很好的食療效果。
3、冬瓜
腎結石可以吃冬瓜。因為冬瓜具有清熱解毒、利尿消腫的功效。能減少脂肪，增加人體抗病能力，尤其適合腎結石患者食用。
4、南瓜
腎結石可以吃南瓜。因為南瓜具有消炎止痛、利尿等功效。同時，還含有維生素A，尤其適合患有炎症的腎結石患者食用。
5、核桃
腎結石可以吃核桃。因為核桃具有補腎益精、潤腸通便、利尿消腫等功效。且對於腎虛、腰疼、陽瘻遺精、腎結石患者有一定的療效。
腎結石不能吃的三類食物
1、不能吃含嘌呤成分多的食物
腎結石患者如果過多食用了含嘌呤豐富的食物，則容易導致嘌呤的代謝失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結石，不利於腎結石的康復。如動物內臟、海產食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。
2、不能吃含草酸多的食物
腎結石都是草酸鈣等物質在體內的積累所形成的，這種物質的形成方式都是因攝入了大量的草酸類食物引起。日常生活中含草酸比較高的食物，如菠菜、芹菜等。尤其對於一些症狀比較嚴重的患者來說，更應注意避免食用含有草酸的食物。
3、不能飲酒
腎結石患者一定要注意不要喝酒，因為過量的飲酒會加重病情，使腎結石更加嚴重。
以上就是關於腎結石五吃三不吃的介紹。希望以上內容對您有幫助。
