中醫養生

黑靈芝又叫做“中國靈芝”。黑靈芝主要是以它的外觀顏色得名，黑靈芝主要產於中國海南省，海南氣候溫潤，常年雨水豐富，環境幾乎沒有半點汙染，所以便造就了營養成分及高的黑靈芝。那麼黑靈芝的作用與功效有哪些呢？一起來看看吧......

鎖陽是一種具有出色滋補功效的中藥材，是一種肉質寄生草本植物，它入藥以後的主要功效是補腎壯陽和延緩衰老，平時可以直接用來泡水喝，今天就和大家說說鎖陽泡水喝的正確方法。鎖陽泡水喝的正確方法把所有表面的沙子用清水洗......

蒼耳子是一種較為普遍的中草藥材，它是一種植物的地下莖，它的服用方法許多，在其中以泡水喝的方法更為廣泛，簡易便捷，那麼大家對於蒼耳子泡水喝正確方法瞭解多少呢？一起來看看吧。蒼耳子泡水喝正確方法人們在用它泡水喝的時候......

烏頭是一種中藥，《神農本草經》中將烏頭列為下品。在四川彰明、江油等地栽培已有近千年的歷史。烏頭的藥用部位是主根加工後稱“川烏”，側根稱附子。烏頭的花美麗，可供觀賞。那麼，烏頭的功效與作用有什麼呢？接下來為大家解......

五味子是一種非常好的中藥，具有滋補身體補水的作用，同時還有美容美白的效果，可是五味子並不像其他的中藥一樣沒有任何毒副作用，在服用期間是有一定的副作用和禁忌的，下面我們就來看看五味子的副作用與禁忌。五味子的副作用......

黨蔘是一種常見中藥材，也是一種具有滋補功效的食材，它可以煮粥喝，也可以與雞肉排骨等食材一起煲湯喝，除此以外還能用來泡水喝，那麼黨蔘泡水怎麼泡呢？接下來一起來看看吧。黨蔘泡水怎麼泡黨蔘可以單獨泡水喝，也可以與其他中藥......

百合是生活中常見的觀賞植物，它屬於多年生草本植物，花可以供人觀賞，而它的地下鱗莖則可以食用，是一種藥食兩用的高營養食材。下面我們就來了解百合的功效與作用吃法。百合的功效與作用1.預防痛風百合中含有大量的鹼性成分......

蒲公英是我們平時生活當中比較常見的一種草本植物。它的根和它的莖以及它的葉子都是非常好的中藥材，有藥用價值，對我們的身體有非常好的益處。下面就為大家介紹蒲公英葉子泡水喝的功效和作用。蒲公英葉子泡水喝的功效和......

鎖陽是一種名貴的中草藥，經常被作為補腎藥材治療各種身體問題，也有一些愛好養生的人士喜歡用鎖陽泡水喝。那麼鎖陽泡水喝壯陽嗎？接下來一起來看看吧。鎖陽泡水喝壯陽嗎鎖陽泡水喝能壯陽。鎖陽是一味中藥，它的主要功能是補......

在我們日常生活中，杜仲是比較常見的一種中藥，它的營養價值是非常的高的，有許多人都喜歡用它來滋補，那你知道杜仲的功效與作用及食用方法是怎樣的嗎？一起來看看吧。杜仲的功效與作用1.美容養顏杜仲可延緩原蛋白質的衰老，加速......

一點紅又叫紫背草、假芥蘭、爆仗草、紅背葉、葉下紅等，是集食用、醫藥、觀賞於一身的植物；經常被做為野菜食用，無論是炒，還是炸，甚至還可以做湯的底料，吃法很多，同樣可以做出美味的菜餚。下面我們就來看看一點紅的功效與作用......

胖大海是我們生活中比較常見的一種中草藥，具備比較好的保健功效，比如說可以潤肺，也可以達到潤喉的效果，也具備解毒的作用。很多人都好奇胖大海可以吃嗎？下面就為大家解答。胖大海可以吃嗎胖大海是可以吃，但一般不建議將胖大......

大黃是中國的傳統中藥材，不但能像其他中藥材那樣煎湯喝，還能直接泡水喝。那麼大黃泡水喝有什麼功效呢？接下來一起來了解一下吧。大黃泡水喝有什麼功效1.導瀉平時人們出現腸道便祕或者大便燥結以及排便困難時，就能直接用大......

石斛花，是石斛開的花，是一種可以食用的中藥材，他不但藥用，功效出色，營養價值也特別高，下面我們就來具體瞭解一下石斛花的功效與作用吃法。石斛花的功效與作用1.降血糖、降血壓石斛花中含有石斛鹼，為胰島補充足夠的營養，迅速激......

鳳凰單叢一般指鳳凰單叢茶，廣東省潮州市潮安區特產，中國國家地理標誌產品。鳳凰單叢茶出產於鳳凰鎮，因鳳凰山而得名。相傳南宋末年，宋帝衛王趙南逃路經烏崬山，口渴難忍，山民獻紅茵茶湯，飲後生津止渴，賜名為“宋茶”，後人稱“宋......

鐵皮石斛具有改善和提升五臟六腑的功能，由石斛多糖、多種人體必需的氨基酸等活性成分、對人體有益的微量元素等幾十種有效成分組成的“天然複方”，被稱為藥材界的“軟黃金”。而鐵皮石斛泡水是比較常見的吃法，那麼鐵皮石......

土大黃又叫吐血草、金不換、野蒿蕒、大暈藥等，是一種植物的根系部位，它的藥用價值很高，下面我們就來具體瞭解一下土大黃的功效與作用。土大黃的功效與作用1.止血土大黃的功效與作用首先體現在可以止血，對於癆病引起的咳嗽......

麥冬是一種有著很好滋補作用的藥材，平時可以用它來泡水喝，對我們的身體是有著很多的好處的，那麼麥冬泡水喝一次用幾粒呢？下面為大家介紹。麥冬泡水喝一次用幾粒麥冬泡水喝一般泡6-7粒左右即可。因為麥冬的性味甘、微苦、......

玉米鬚水是目前非常健康養生的保健飲品，很多商場都能購買到，但對於從未接觸喝過玉米鬚水的人來說，卻不知道玉米鬚怎麼泡水喝，下面我們來看看玉米鬚正確泡水喝。玉米鬚正確泡水喝準備鮮玉米鬚30克左右，幹玉米鬚可以控制在3......

石斛的食用方法有很多，我們可以直接食用新鮮的石斛，然後慢慢地細嚼，然後吞嚥下去，我們也可以熬製煎成湯水後服用，還可以用來泡水喝，那麼石斛怎麼泡水喝呢？接下來一起來看看吧。石斛怎麼泡水喝方法1.們用乾燥以後的石斛泡水喝......

補骨脂，是豆科植物補骨脂的果實，又叫胡韭子、婆固脂、破故紙、補骨鴟、黑故子、胡故子、吉固子、黑故子。下面我們就來了解一下補骨脂的功效。補骨脂的功效1.抗菌消炎補骨脂中還有多種天然藥用成分，它對人體內的葡萄球菌......

冬季天氣比較寒冷，人們會通過泡腳的方式來養生。通過泡腳能夠促進區域性的血液迴圈，緩解了手腳冰涼問題，若是在泡腳水裡面加入適量的中藥能幫助我們達到意想不到的效果。那麼泡腳用什麼中藥好呢？接下來就為大家介紹。泡腳用......

麩炒枳殼是一種比較常見的中藥材，是把枳殼通過加工的方式得到一種具有治療作用的中藥，那麼麩炒枳殼的功效與作用有哪些呢？一起來了解一下吧。麩炒枳殼的功效與作用1.理氣寬中當人們出現氣血不和，有中氣下陷以及脾胃不和時......

蟲草屬冬蟲夏草科，具備調整人體免疫系統作用、抗腫瘤、緩解疲勞、潤肺益腎，活血止咳化痰，祕精養血、美白面板祛黑等多種多樣作用。它一般有四種方式：泡茶、水焯、煲湯和泡藥酒。下面我們就來看看蟲草泡水的最佳方法。蟲草......

木棉花作為廣州市的市花有著很強的觀賞作用，同時木棉花也有很強的中醫價值，尤其是在廣東地區會用木棉花煲湯和泡水，下面我們就來看看木棉花的功效與禁忌。木棉花的功效1.利水消腫木棉花中礦物質的含量很高，還含有鞣酸，這些......