臉部面板乾燥,是因為臉部皮脂分泌過少,缺水。臉部面板乾燥跟膚質、生活習慣、飲食習慣有關係。還有遺傳的因素。經常熬夜、經常在外面勞動,風吹日晒,都會引起面板乾燥,用補水面膜進行調理,選擇適合的護膚品。多喝水,不要熬夜,保持良好的心情。多吃一些富含維生素c和維生素e的食物,也可以口服維生素c和維生素e。
臉部面板乾燥的原因
1、在秋冬季節,空氣比較乾燥,人體的皮脂腺分泌會減少,面板就會出現乾燥。
2、某些疾病,如干燥綜合徵、魚鱗病也可以導致面板乾燥。
臉部面板乾燥怎麼改善
1、洗澡不要用太熱的水,因為熱水會將面板上的天然油分徹底洗掉,這種天然油分可以保護面板,緩解乾燥。冬季洗澡不要超過15分鐘,使用浴液或溫和的香皂。洗澡後塗上潤膚品。
2、用護手霜在易發生乾裂的身體部位塗抹,能夠保持面板水分。
3,注重食物保健,補充面板所需養分。常吃芝麻、黃豆、花生等食物,它們含有不飽和脂肪酸,如亞油酸等。
4、飲食方面要清淡,增加維生素的攝入,保持充足的睡眠,常喝水。