在夏季的時候防晒是很多人必須要做的工作，很多人在夏季防晒的時候首選防晒霜。但是對於有的人來說防晒霜去不是好的選擇，牛皮癬患者就是這些人，因為選擇防晒霜可能會對牛皮癬患者的病情產生一定的影響，不利於患者夏季的恢復。但是如果選擇水果用於防晒的話，是一個非常好的措施，不僅能防晒而且也能給患者補充一些營養物質。那麼牛皮癬患者夏季防晒吃什麼水果好呢?
在說什麼水果能用於牛皮癬患者防晒之前，一定要知道水果防晒的原理是什麼。水果能起到防晒的原理是因為有的水果能減少強光對患者面板的傷害，進而達到防晒的目的。檸檬中的有效成分能干擾黑色素合成，並能收縮毛孔、美白淡斑、去除油脂汙垢。患者除了食用、調味，還可以用檸檬汁調配面膜敷在臉上。獼猴桃所含的果酸能抑制角質細胞內聚力及黑色素沉澱，對於患者面板因陽光照射而形成的黑色素沉著有淡化作用。由於維生素C對於防晒也能起到和好的作用，因此患者吃一些富含維生素C的水果很有必要。柑橘類的水果當中就含有比較豐富的維生素C，牛皮癬患者防晒的時候可以吃上一些這類水果。
通過上面的介紹，我們不難知道牛皮癬患者夏季防晒吃什麼水果好，就是吃檸檬、獼猴桃和一些柑橘類的水果。對牛皮癬患者夏季防晒能起到很好的幫助。
