夏天天氣炎熱，紫外線較強，在戶外不做好防晒措施的話很容易就被晒黑了，不知道夏天擦隔離霜好還是防晒霜好呢？
防晒霜更好。
一般來說，夏天在戶外活動得較多的話，相較於隔離霜，還是擦防晒霜更合適的。因為隔離霜主要是起到隔離的效果，可以隔離部分紫外線和汙濁的空氣。而防晒霜主要是通過在面板表面形成一層保護膜來阻擋紫外線的入侵。
夏天戶外紫外線比較強烈，用隔離霜的話難以抵擋這麼強烈的紫外線，所以還是建議使用防晒霜，這樣才能有效防晒。
依據情況而定。
夏天擦了防晒霜後出汗了還需不需要補擦要依據情況來定，如果塗的是有防水功能的防晒霜，出的汗又不是很多的話，那麼此時的防晒霜仍然會具有一定的防晒效果，一般是不需要補塗的。
而如果防晒霜沒有防水功能，時間一長面板就容易分泌較多的汗液和油脂，這時防晒作用就會被削弱得厲害，所以建議清潔完面板後再擦點。
在擦防晒霜之前需要塗抹些護膚品，這樣可以給面板補充一些水分，還能將防晒霜與面板隔離開來，減少其對面板產生的刺激：
1、第一步是要做好潔面工作，最好根據不同的膚質選擇不同的洗面奶。
2、潔完面後就要做好補水工作，將爽膚水塗抹在面部之後要用手輕輕拍打，以促進爽膚水的吸收。
3、擦完爽膚水後就要擦乳液，將水分鎖在面部面板裡，這樣護膚工作基本就完成了。
依據情況而定。
一般來說，正規廠家生產的防晒霜都是能起到一定防晒效果的。只是如果塗抹的方式不對就也有可能會面板被紫外線照射，從而導致晒黑。
由於夏天人面板分泌的汗液和油脂都比較多，所以防晒霜如果沒有防水功效，又長時間不補塗的話，那麼容易隨著汗液流失，從而降低其防晒功能。
