中醫如何健康養生 養生好習慣有哪些

中醫如何健康養生 養生好習慣有哪些

哪些養生習慣是需要大家好好的瞭解的,健康的養生,指運用各種方法養護生命、增強體質、預防各類疾病,促進健康,從而達到延年益壽的活動。各類養生的習慣都需要科學合理的理論指導下進行,下面王醫師就介紹幾個好的養生習慣。......
2017-12-20
中醫藥人才培養創新 打造“卓越醫生”

中醫藥人才培養創新 打造“卓越醫生”

在近日召開的醫教協同深化臨牀醫學人才培養改革工作會上,國家中醫藥管理局爲貫徹教育部等6部門《關於醫教協同深化臨牀醫學人才培養改革的意見》,對中醫藥人才培養也做出了統籌規劃,將通過實施卓越醫生(中醫)教育培養計......
2018-12-13
冬季家中老人養生的三款養生粥

冬季家中老人養生的三款養生粥

在冬季老年人應該如何養生呢?有哪些食譜對於老人冬季養生是特別有效呢?老人是一個比較需要養生的羣體,但很多家庭不知道如何在冬季幫助自家的老人養生起來,其實小編推薦的三款養生粥,是你冬季最好的選擇,希望自己是老人或......
2017-05-03
中醫發展不能丟掉精華 注重中醫人才培養

中醫發展不能丟掉精華 注重中醫人才培養

中醫藥是中華民族的瑰寶和國粹,這些年來有了較大發展,但讓人感到困惑的地方也不少。現在不少中醫特別是所謂大醫院的中醫執業人員診療能力較弱,他們長期過多地依賴現代西醫診療設備,卻丟掉了傳統中醫的精華,“辨證施治”“......
2017-07-30
中醫是如何使用人蔘養生

中醫是如何使用人蔘養生

人蔘作爲補品,其名聲不必贅述了,大家都知道人蔘可以補身,但是知道怎麼用嗎?人蔘使用不當不僅浪費了它的功效,還會給身體帶來傷害,所以使用人蔘的方法必須要清楚。目前,人蔘已列爲國家珍稀瀕危保護植物,長白山等自然保護區已進......
2018-02-28
中年男人吃什麼好 男人養生該吃些什麼

中年男人吃什麼好 男人養生該吃些什麼

中年男人吃什麼好,中年男人是家裏的頂樑柱,他們處在一個上有老下有小的狀態,生活壓力大,健康問題堪憂。那麼中年男人怎麼保健呢?吃什麼對身體好呢?下面一起來了解一下吧。中年男人保健吃什麼1、補充維生素B6維生素B6有助於......
2016-09-02
肝癌中醫五養的治療廣安門中醫院腫瘤科主任李道睿—林洪生工作室

肝癌中醫五養的治療廣安門中醫院腫瘤科主任李道睿—林洪生工作室

我國是肝癌的高發國家,全球55%的病例都發生在我國,而且其發病率一直呈現上升趨勢。肝癌的治療除了常規的手術、放化療、中醫藥治療外,飲食、心理、運動等調養也起着很大的作用。那我們該如何運用這些調養方法更好地幫......
2019-12-07
中醫養生牢記這五個養生要訣

中醫養生牢記這五個養生要訣

養生是很多老年人非常關注的話題,當然老了以後,身體各項機能都會變差,人也變得體弱多病。但是沒有人願意這樣,誰都想讓自己依然能夠保持年輕的身體狀態。於是養生就顯得很有必要了,通過養生,來提高老年人的身體素質,不僅讓他......
2018-07-08
中醫養生  這些中藥更能滋補健身

中醫養生 這些中藥更能滋補健身

現代人對於如何養生的關注度是越來越高,很多人在日常生活中,都在尋找如何能夠養生的方法。其實中醫藥的作用是非常多的,對於滋補養生等,都有一定的作用。小編給大家講講滋補類中藥有哪些、中藥服用注意事項以及食療養......
2018-03-21
中醫養生:老人便祕要滋陰養血

中醫養生:老人便祕要滋陰養血

受訪專家:湖南中醫藥大學第一附屬醫院肛腸科副主任醫師嚴建大陰虧大腸乾澀血虛通便受阻便乾結難解、排便困難,常常數十分鐘還難以解出或解淨……便祕在老年人中是個普遍現象,嚴重的,有的十餘天解不出來,腹脹難忍。長期便祕......
2016-05-13
冬季中醫養生知識 冬季中醫養生小常識

冬季中醫養生知識 冬季中醫養生小常識

冬天季節比較特殊,而在這個季節是適合儲存能量,強身健體的季節,很多人會選擇在這個季節滋補身體,讓身體變得更加強壯,而通過了解一些冬季中藥養生小常識,可以讓效果更佳。冬季中醫養生知識1.冬季養腎腎是先天之本,是人的原動......
2019-06-05
成都驚現黑人中醫 囑咐病人養生講究內外雙修

成都驚現黑人中醫 囑咐病人養生講究內外雙修

病房中濃濃的草藥香氣,病人吳剛側躺在病牀上,安靜踏實地任由醫生將加熱的針,刺在腰椎的穴位上。鏡頭聚焦到那雙扎針的熟練的手,白大褂袖子的袖口,露出的,是一雙黝黑的手。再來仔細端詳這位醫生,膚色黝黑,戴着眼鏡,這位中醫竟是......
2016-12-12
春季養生 中醫養生方法都有哪些

春季養生 中醫養生方法都有哪些

健康養生,怎麼保養身體,這也是非常重要了的事情了。很多朋友都不知道春季該怎麼保養,其實,中醫介紹的方法也是非常有效果的了。暮春時節怎麼養生保健呢,春夏交替的時候天氣是比較潮溼、悶熱的,此時人們容易出現一些身體不適......
2017-03-17
男人秋季如何養生 都有哪些養生妙招

男人秋季如何養生 都有哪些養生妙招

秋季怎麼保養身體,都有哪些保養方法呢,秋季慢慢來臨,秋季天氣會出現非常多的變化,一不小心就容易患上各種疾病,因此要注意養生。今天小編就給大家講講男性秋季如何養生以及男性秋季養生的注意事項,下面一起來看看吧。......
2016-05-29
中醫養生男性五大守則

中醫養生男性五大守則

男性的精氣神之根源所在於腎,所以男性養生應該注重養腎。男性只有腎氣足了,纔有擁有更好的精氣神來面對生活。那麼,男性養生到底應該遵循哪五大守則呢?控制色慾中醫認爲“情動則腎動,腎動則精動。”正常的男性都具有最原始......
2018-08-04
中醫介紹:冬季中醫如何排毒養生

中醫介紹:冬季中醫如何排毒養生

胡維勤,畢業於上海第二醫科大學,北京電視臺養生堂、寧夏衛視、雲南衛視、新浪網等特邀健康嘉賓,師從於著名內科專家樂文昭教授,養生保健醫生。冬天寒風凜冽,人們除了穿得暖到不能再暖之外,大都放棄了原來的日常運動計劃,再加......
2016-09-12
中醫如何進行養生 謹記5字養生決

中醫如何進行養生 謹記5字養生決

中國人一直很講究養生,就像中醫裏最強調的生活習慣就是養。甚至養生在中醫看來比治病更爲重要,在《黃帝內經》中提到“上工治未病,不治已病,此之謂也”,所以在中醫看來未病預防比生病再求醫更爲重要。那麼自古以來中......
2017-04-14
中年男人養生食譜 這10款菜記得吃

中年男人養生食譜 這10款菜記得吃

養生越來越流行,越來越多人開始注重健康,那麼男性該如何養生?一起來看看中年男人養生食譜。薺菜百頁卷薺菜洗淨燒熟切成末,加炸熟的松仁、鹽、味精、麻油拌和,百頁一切二用滾水燙泡後冷開水激涼瀝乾,攤放在潔淨的砧板上,一端......
2017-10-14
生活中哪4個養生動作 讓男人重振雄風

生活中哪4個養生動作 讓男人重振雄風

孩子的健康是大家都比揪心了,如果才能保養好寶寶呢,這些大家都是需要多瞭解的的。在男人看來,性能力是體現男人行不行的一個重要方面。要如何提高男人的性能力呢?下面就一起來看下吧。在我國古代醫學中,有不少幫助男性提......
2017-07-01
中醫藥管理局:中醫養生節目監管將趨嚴

中醫藥管理局:中醫養生節目監管將趨嚴

在定期監測、發佈紙媒虛假違法中醫醫療廣告發布情況的基礎上,國家中醫藥管理局將打擊中醫虛假宣傳的範圍擴至廣播、電視等媒體,並試圖建機制,推進這項工作規範化、常態化。近日,國家中醫藥管理局下發通知傳遞了上述信息。......
2017-10-06
中年男人怎麼保養 中年男體力大不如前?養生六原則避免早衰

中年男人怎麼保養 中年男體力大不如前?養生六原則避免早衰

男人到中年,發現體力已大不如前、心力交瘁、力不從心,有些男人明明才50歲,卻看起來像是隨時可退休,除了外表的早衰外,身體也大病小病不斷。中年男性會出現各種內分泌系統相關疾病,所以應該特別注意作息規律。邁入中年後,動脈......
2017-03-17
男人如何保健 常按男人這裏健康又養生

男人如何保健 常按男人這裏健康又養生

對於男人來講,自己的身體是要好好的保養的。每個人男人都給爲自己的家庭做出一些貢獻,這樣才能更好的享受生活帶來的美好。美好的生活肯定是要你不斷的打拼,不斷的創造的,男人是家庭最重要的精神和金錢的支柱,是頂樑柱,一定......
2018-01-28
北京向海外推出中醫養生遊 中醫藥資源變旅遊產品

北京向海外推出中醫養生遊 中醫藥資源變旅遊產品

今後,海內外遊客來到北京不僅能觀光遊覽,還能體驗傳統的中醫藥養生。日前,北京市旅遊發展委員會聯合北京市中醫管理局舉辦新聞發佈會,首次向廣大海內外遊客推出了7條中醫養生旅遊產品。中醫藥資源變身旅遊產品此次推出的7......
2019-07-10
男人冬季該如何養生進補呢 男性冬季養生小常識

男人冬季該如何養生進補呢 男性冬季養生小常識

伴隨着冬季的到來,一年又步入了尾聲,身爲男性年終工作苦不堪言啊,還要面臨來自家庭和生活的多重考驗,而冬季寒冷的天氣容易讓人身心低落,感到壓抑,那麼男人冬季應該如何養生?男性冬季養生小常識加強鍛鍊任何時候,運動都不會是......
2018-10-06
如何健康養生 中醫養生效果有多好

如何健康養生 中醫養生效果有多好

養生是我們大家都比較關心的,在我們日常生活中,到底該怎麼健康的保養身體,這是非常的重要的,也是我們大家都不能忽視的,畢竟,健康的身體是我們都比較關心的了,那你知道到底該怎麼保養自己的身體呢。事實上,中醫治病的優勢在如......
2019-03-15