有的男生因爲長了痤瘡，就一直非常懊惱，因爲長了之後，都不敢出去約會了，恨不得馬上就把痤瘡都擠掉，那麼男性長痤瘡不能吃什麼呢？
就是中醫常說的“發物”。這類食物常常引起過敏，使痤瘡加重， 令皮脂腺的慢性炎症擴大而難以治癒。這類食物有羊肉、狗肉、魷魚、墨魚、海蝦、海蟹、帶魚、貝類等。
高脂類食物能產生大量能量,使內熱加重。所以長了痤瘡後必需忌食豬化油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、 蛋黃、芝麻、花生等。
吃過多高糖食品，會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡連續不斷地出現。所以要少吃糖果、紅糖、巧克力、冰淇淋等。
這類食品性熱，吃後容易生火。痤瘡本來就是因內熱引起，吃這種食品無疑是火上加油。常見的辛熱食物有酒、大蒜、狗肉、雀肉、蝦、羊肉、龍眼、辣椒、茴香、香菜、菜、韭菜、八角、胡椒等。
有的男生因爲長了痤瘡，就一直非常懊惱，因爲長了之後，都不敢出去約會了，恨不得馬上就把痤瘡都擠掉，那麼男性長痤瘡不能吃什麼呢？
有些人唯恐自己身體虛弱、愛生病,所以注重進補。殊不知,補藥大多數都是性熱的食物,補後使人內熱加重, 更易誘發痤瘡。
