陰部毛髮又稱恥毛，是女性外生殖器的表面部分，有的女性爲了清爽性感，或是爲了避免穿比基尼時露陰毛的尷尬，會選擇將陰部毛髮脫除，那麼陰部脫毛到底好不好呢?
陰部的毛髮與外生殖器官爲鄰，有助於引起視覺上的性刺激，還有助於性交時私處受力的緩衝，減輕局部不適。
陰部毛髮還起到保護層的作用，關係到女性衛生和健康，有助於避免異物，病菌的侵入，陰部毛髮向下覆蓋住大陰脣，會合於肛門前方，有的人陰部毛髮呈長條狀分佈，這樣除了能夠簡單防止細菌入侵，起到最外層保護層的作用，還能夠幫助分泌的汗液和分泌物向四周發散，協助通風換氣。
雖說陰部毛髮對陰部衛生有一定的保護作用，但是也不能忽視了這一部分的清潔和修剪，毛髮多的情況下，有可能導致陰蝨感染或是毛囊發炎的現象，陰蝨是常見的與陰毛有關的疾病，內褲選用不當，或是陰部通風透氣性不佳，會導致陰部出汗多，造成細菌感染，如果是感染陰蝨的話，最好剃掉陰毛;此外，如果內褲過緊，穿着的時候對陰毛產生牽扯，可能造成毛囊發炎的症狀。
對於陰部毛髮刮除的利與憋，目前來說沒有全面的定論。
對於身體健康的人羣來說，脫不脫毛取決於個人選擇，只要在脫毛時注意個人衛生，選擇合適的脫毛方式，適量修剪毛髮，對於健康影響是不大的。
但是，免疫力不佳的人羣，控制不良的糖尿病人，HIV感染者，使用免疫抑制藥物的人羣，容易因脫毛導致感染，稍有不慎就會危及生命，這類人不便宜進行脫毛。
1.如果只是修剪，不是完全剃除，要趁着毛髮乾燥的時候修剪，如果使用剃刀刮毛，則需要先用溫水浸泡，10-15分鐘後再進行，以減少對皮膚的刺激。
2.在修毛或脫毛之前，用香皂或沐浴露清洗乾淨陰部皮膚，以免皮膚被刮傷引起感染。
3.不要使用鈍刀片刮毛，這樣容易造成皮膚刮傷，發生紅腫瘙癢的現象，如果陰部毛髮比較多而長，最好先用剪刀修剪，順着毛髮生長的方向脫毛，脫毛前先塗一層質地柔和不加香的剃鬚膏或凝膠，這樣可以避免皮膚刺激。
陰部毛髮又稱恥毛，是女性外生殖器的表面部分，有的女性爲了清爽性感，或是爲了避免穿比基尼時露陰毛的尷尬，會選擇將陰部毛髮脫除，那麼陰部脫毛到底好不好呢?
用鑷子拔毛是最簡單，但是也是最疼痛的方法，比較適合小區域範圍的除毛，可以將毛髮連根拔掉，但是容易對皮膚造成傷害，刺激毛囊，如果拔毛後清潔度不夠，會導致肌膚局部抵抗力下降，也容易導致皮膚鬆弛。
脫毛器脫毛速度快，而且沒有疼痛感，對皮膚沒有刺激，可以使皮膚看起來光潔無暇，但是這種脫毛方式只是暫時性的，不會完全拔出毛髮，效果不長久，很快新的毛髮就會長出來，反覆使用脫毛器，容易導致毛髮變得又黑又硬又粗，並且也會損傷肌膚，導致皮膚紅腫。
脫毛膏脫毛主要是利用化學物質溶解毛髮結構，從而達到脫毛的目的，使用範圍廣泛，在短時間內可以清除大面積的毛髮，但是這種方法持續時間不長，一般幾天後毛髮就會長出來，而且脫毛膏也不適合敏感體質的人羣使用，因爲其中的化學成分會對皮膚造成刺激，導致皮膚出現紅腫過敏，甚至皮疹的現象。
蜜蠟配方溫和，是有很好的黏性，對皮膚沒有刺激，能將陰毛連根拔出，適宜於大面積的脫毛。但是蜜蠟的使用的時候會引起疼痛，而且在撕蜜蠟的時候，體毛容易斷，留在毛孔內的一部分毛段容易扎入毛囊，引起毛囊炎。
