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卵巢發育異常是什麼原因 卵巢保養的注意事項

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.99W 次
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卵巢除了能讓女性生兒育女外,它還是女人之所以成爲女人的重要條件和物質,因爲它是分泌雌激素的重要器官,那麼卵巢異常到底是怎麼回事。日常該如何保養卵巢呢?

卵巢發育異常的種類

卵巢發育不全

原發性卵巢發育不全多發生於性染色體畸變女性,以45K最常見,均爲雙側性。卵巢細長形,淡白色、質硬、呈條索狀,伴有其他畸形。可有單側卵巢發育不全,常伴有同側輸卵管,甚至腎臟缺如,也可能在患側出現單角子宮。

卵巢異位

卵巢在發育中受阻,仍停留在胚胎期的位置而未下降至盆腔,位置即高於正常卵巢部位,如位於腎臟下極附近,或位於後腹膜組織間隙內,常伴有卵巢發育不良。如下降過度,可位於腹股溝疝囊內。所有異位的卵巢都有發生腫瘤的傾向,應予以切除。

多餘卵巢

第三卵巢。除雙側卵巢外發生第三卵巢者極爲罕見,它可能遠離正常卵巢,與附近的骨盆漏斗韌帶、子宮卵巢韌帶或闊韌帶均不相連。常伴發囊性畸胎瘤或粘液性囊腺瘤。

卵巢發育異常是什麼原因 卵巢保養的注意事項

卵巢發育異常病因

垂體問題

卵巢發育不良原因之一,導致排卵異常的常見疾病,包括垂體泌乳素瘤、高泌乳素血癥、及席漢綜合徵等,高泌乳素水平可抑制排卵。

下丘腦性不排卵

原發性器質性因素、原發的功能性因素、繼發性器質性病變、繼發性功能性因素。

卵巢早衰

部分女性卵泡發育不良是由於卵巢早衰導致的。患者早期月經正常,甚至有生育史,但隨後月經稀少,直至完全閉經,這類患者卵巢內的卵泡已經耗竭,不可能再用促排卵藥物使卵泡發育,或雖有原始卵泡,但對促性腺激素無反應。

多囊卵巢綜合徵

患多囊卵巢是卵泡發育不良的原因之一。多囊卵巢綜合徵,是女性不排卵最常見的原因。其卵巢的特點,是卵巢體積增大,有多個小卵泡,但是,卻不能發育成熟,因此,需要用藥物來促卵泡發育。

另外過度減肥、精神壓力大、身體其他健康因素等都會導致女性內分泌紊亂,這些都可以直接影響女性卵泡發育。

卵巢保養的注意事項

避免情緒消極化

女性一定要避免過度情緒化,學會保持長期心情愉快,這是一門學問,女性長期情緒抑鬱不舒,直接影響乳房和卵巢,中醫的肝經直接通過乳房和輸卵管卵巢,乳房和卵巢是相通的,長期肝氣鬱結勢必直接影響卵巢功能。

避免久坐

女性一定要避免久坐,久坐姿勢直接影響盆腔生殖器官卵巢的血液微循環,阻礙卵巢組織的營養供給,久而久之影響卵巢正常功能。

避免刺激性食物

女性一定要避免食用過多刺激性食物,女性多盆腔炎症病變,刺激類食物直接加重炎症。

避免熬夜工作

女性一定避免長期熬夜工作,長期熬夜直接耗傷女性經血,暗耗女性精氣神,損傷腎氣,影響卵巢功能。

避免房事過度

女性多虛,一定要避免房事過度,要房事有節,夫妻性生活是一把雙刃劍,頻繁性事,直接損傷腎精、腎陰、腎陽等,導致腎氣衰敗,從而直接引起卵巢功能衰退。

不要亂補

一通女性不要亂補激素類藥物或保健品,不當的激素補充和不良保健,會導致卵巢的過度刺激,產生很大的副面作用,結果會事與願違,適得其反。

卵巢保養吃什麼

富含蛋白質的飲食

女性應多吃富含蛋白質的食物,例如豆類、牛奶、魚和蝦等。喝豆漿可以增加雌激素,對保養子宮和卵巢有很好的療效。用大豆、紅豆、黑豆每天打豆漿喝,是非常安全的補充植物性雌激素的方式,應長期堅持。

高鈣飲食

最新的研究顯示,每天攝取高鈣食物可降低卵巢癌的發生率。據數據顯示,每日攝取高鈣食物的人會比攝取鈣質不足的人降低46%的卵巢癌的發生率。

葉酸

增加富含葉酸的食物,可降低女性卵巢癌的發生率。瑞士的研究人員發現,常吃富含葉酸的食物的女性,其發生卵巢癌的機率比很少吃葉酸食物的女性將減少74%。至於葉酸,它是一種水溶性的維生素B,富含於綠色蔬菜、柑橘類水果及全穀類食物中。

服用維生素C和維生素E

維生素C、E以及胡蘿蔔素是抗衰老的最佳元素。研究表明,若每天服用90毫克的維生素C和30毫克的維生素E,患卵巢癌的機率就會減少50%。然而,單純地依靠從食物中獲取是不夠的,所以最好諮詢醫生適量服用藥片或製劑來補充。此外,女性應多吃胡蘿蔔,胡蘿蔔素對保養卵巢和預防卵巢癌起到積極作用。

少吃煎炸食物

因爲在對食物進行油煎的過程中,會導致許多生物活性分解產物的形成,而這些產物有很大的細胞毒性作用,尤其會對女性卵巢組織的親和性造成影響,進而會成爲癌、瘤的誘發劑,增加患卵巢癌的可能。

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