三伏天是一年之中最熱的一段時間，趕上三伏天坐月子的新手媽媽心裏多少會有一些擔心，生活上面會有諸多的不便，要注意的事情很多，例如，三伏天坐月子穿什麼？三伏天如何坐月子呢？下面一起來看看吧！棉質衣服三伏天是一年之中溫度最......

西洋參對我們的身體有很好的保健效果，很多人都喜歡喝西洋參水，那麼三伏天吃西洋參有什麼好處呢？下面我們一起來看看吧！三伏天吃西洋參好嗎三伏天可以吃西洋參。夏季天氣炎熱，人體出汗較多，消耗較大，睡眠又少，故宜選用養陰清補......

中伏天養生吃什麼?現在處在中伏，中伏不僅氣溫高，而且空氣溼度也高，要注意祛溼，同時要注意預防情緒中暑，保護脾胃，那麼中伏天吃什麼消暑呢?下面爲大家介紹中伏養生的3種薯，大家在這個時節記得多吃。中伏階段，天氣以溼熱爲主，人......

三伏天是一年中天氣最熱的時候，這段時間是人體祛溼最佳的時間，適當進行對身體具有好處，那三伏天鍛鍊身體好不好？伏天適合跑步運動嗎？三伏天鍛鍊身體好不好三伏天適當鍛鍊身體是比較好的。三伏天天氣比較熱，這時候適當進行鍛......

現在是三伏天，天氣非常的炎熱，我媽媽讓我平時沒事多喝點姜棗茶，伏天可以喝姜棗茶嗎？下面一起來看看吧！伏天可以喝姜棗茶嗎可以。姜棗茶的主要製作材料是生薑和大棗，這兩種食材都具有溫補性質，伏天時適當飲用姜棗茶有滋陰養顏......

轉眼間又到了夏天，氣溫變得十分的炎熱，夏天最熱的一段時間叫三伏天，三伏天氣從什麼時候開始計算呢？下面一起來看看吧！三伏天氣從什麼時候開始計算從夏至日開始計算，使用的是中國傳統曆法“天干地支”紀日法。傳統的計算伏天......

很多人都說三伏天特別熱，但三伏天一般包括初伏、中伏、末伏，那麼具體哪個伏天最熱呢？在中國的傳統節氣中，三伏天的最熱期通常出現在中伏。中伏是夏季的第二個節氣，也是三伏天中間的一個階段。在中伏期間，氣溫一般較爲高，大部......

轉眼間又到了三伏天，很多人在三伏天的時候都會做艾灸幫助保健身體，最近艾灸的時候發現出了一身的汗，伏天艾灸出大汗好嗎？艾灸出大汗會不會傷陰？伏天艾灸出大汗好嗎艾灸出小汗好，出大汗則表明身體出現了病竈。如果艾灸後出大......

“小暑大暑，上蒸下煮”，由於空氣溼度加大，天氣由乾熱轉爲悶熱，我們即將從從“火爆燒烤”，變爲“高溫蒸煮”，這天氣只想每天在家吃吃喝喝，至少還能補補身體。所以問題來了...大暑到底該吃什麼喝什麼？大暑怎麼吃最消暑？一、溫水......

不少人在貼三伏貼後會出現起水泡的現象，所以有些人會問：“三伏貼起水泡是排溼嗎？”三伏貼起水泡是排溼嗎三伏貼起水泡是因爲敷貼時間過長，小孩皮膚嬌嫩、藥物刺激性較大、用藥劑量過大等因素造成的，所以三伏貼起水泡的現象......

艾灸是很多人日常喜歡做的養生項目，三伏天的時候是一個保養身體的好時候，三伏天艾灸養生怎麼做呢？三伏天如何艾灸呢？下面一起來看看吧！艾灸的功效與作用修身養性夏季艾灸，人體正處於散發的時令，天時的陽氣與艾灸的純陽之氣，進......

游泳是很多人都喜歡的一項運動，游泳也是一項健康的運動，那麼三伏天小孩游泳要注意什麼呢？下面我們一起來看看吧！三伏天孩子應該學游泳嗎很多游泳機構都說，學會游泳，可以讓孩子更安全。但事實上這是錯誤的“鼓吹”。2018年初......

又到了三伏天，三伏天是一年之中最熱的一段時間的統稱，可以說，到了三伏天，氣溫也被腿上了一個高峯，很多人說三伏天要做三伏灸，三伏天爲什麼要艾灸？三伏灸的好處與功效是什麼呢？冬病夏治中國有一句傳統俗語叫“冬病夏治”，三伏天......

最近感覺溫度好高，一看日曆發現已經到了全年中溫度最高的三伏天了，我知道伏天溫度高，但是伏天具體多少天呢？下面一起來看看吧！伏天多少天30-40天。每一年伏天的開始時間和結束時間都不一樣，但伏天的大致區間是7月到八月，三伏......

夏天到了，又到了一年中最熱的三伏天，最近很多人都喜歡去泡澡，說是對身體很有好處，三伏天泡澡的好處是什麼？三伏天泡浴的好處都有些什麼？幫助消化汗液在身體中是以運輸毒素的形式存在的，如果身體中的汗液不能及時排出，會影響人......

2018年7月17日入伏，從這天起就正式進入三伏天了，在此之後，溫度會逐漸上升，很多人平時喜歡游泳，三伏天可以游泳嗎？三伏貼後可以游泳嗎？下面一起來看看吧！三伏天可以游泳嗎可以適當游泳。三伏天是一年之中溫度最高的時候，此時溫......

過了初伏很快又到了中伏，今年中伏多少天？今年中伏天從哪天開始？想必很多人不瞭解這些吧，下面一起來看看吧！吃苦瓜苦瓜中含有維生素、礦物質、微量元素、奎寧、類胰島素等營養成分，是一種藥食兩用的蔬菜。中伏天的時候正是苦......

在三伏天很容易出現苦夏的情況,高溫的天氣讓人總是容易出現一些狀況。那麼何爲苦夏呢?苦夏也稱爲“疰夏”,主要的表現症狀是:犯惡心,沒胃口,汗多,小便少,舌苔膩,容易疲倦愛睡覺,頭暈沒力氣,對事物缺少興趣、很容易煩......

目前，正值三伏天，吃冰棍，喝冷飲乃是讓人覺得最爲過癮痛快的事情。近日，在朋友圈裏卻流傳一條冬病夏治的養生方法：三伏天期間不喝冰鎮飲料，喝熱水可把體內多年的寒氣逼出來。中醫稱此方法是有助於養生，但其功效過於誇張。昨日......

最近溫度好高，日曆上顯示現在是一年一度的三伏天，感覺這種炎熱的天氣讓人十分的難受，不知道還要持續多久呢？2020年三伏天多少天40天。一般的年份三伏天都只有30天，初伏10天、中伏10天、末伏10天，但是2020年有閏中伏現象，就出......