林賽氏指甲可能是腎病、肝病的一種表現，因此很多人非常關係林賽氏指甲該怎麼治療。注意忌吃食物對於林賽氏指甲怎麼治療，首先要注意忌口，飲食中不要吃油炸食品、垃圾食物以及石膏等視頻。如果可以的話也不要吃含有較多添......

睡眠問題是常見的問題，很小的改善就可獲得較好的休息。如何改善睡眠1.每天在同一時間起牀。這樣做無論有多少小時的睡眠，甚至在週末。醒後打開窗簾或者去一個明亮的房間2.休息與小憩在一個房間而不是在臥室。將牀僅用於......

司空見慣的打鼾並不意味着睡得香，很可能隱藏了致命危機！據調查顯示，40歲以上的人羣中有50%的人打呼嚕，打呼嚕人羣中50%的人屬於惡性打呼嚕，可能引發代謝障礙、心腦血管等疾病。鼾症原因知多少鼻部異常：鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲......

如何通過改善日常生活習慣，減少肺炎的發生？由於兒童自身生理結構的特點，容易患肺炎。但只要積極預防，從日常生活中的衣、食、住、行這幾方面加以注意，就可以減少肺炎的發生。衣要根據天氣，溫度給孩子適當增減衣物。冬季氣溫......

毛孔粗大是油性肌膚和混合性肌膚常見的一種皮膚問題，那麼毛孔粗大該怎麼辦?細膩緊緻的皮膚是每個女生都想擁有的，想擁有就要花點小心思了，做好這七樣，讓你的毛孔乖乖聽話。臉部清潔選擇適合自己皮膚的洗面奶，將洗面奶在手......

在經期這個特殊時期，便祕的女性不宜服用瀉下、通便藥，否則容易引起痛經、月經血塊等症，最好的方法就是通過飲食的調理。紫薯糙米粥糙米100克、紫薯70克、熟白芝麻和冰糖各適量。紫薯洗淨、切小塊，糙米洗淨，放入沙煲，加入冷......

頭髮失去了水分和油脂的滋潤進而會變得乾枯毛躁，而秋天空氣乾燥頭髮更容易毛躁，不妨從飲食中多獲取水分，那麼，頭髮毛躁吃什麼食物好？西蘭花胡蘿蔔湯西蘭花50克，胡蘿蔔50克，土豆2-4個，西蘭花洗乾淨，掰成小朵，土豆和胡蘿蔔洗淨切......

皮膚暗黃，往往是陽氣虛導致的，平時少運動，少走動，整天坐在辦公室、家裏，這樣身體血氣運行不暢，陽氣不能分佈皮表，如果再加上平時喜歡喝生冷飲料、冰棍雪糕等損傷脾胃陽氣，就會很容易聚集溼氣，這樣皮膚不發黃發暗纔怪。喝水皮膚......

閉經吃什麼，很多女性會因爲各種原因而導致有閉經的現象，閉經的女性在飲食需要很注意，那麼女性閉經吃什麼好呢?下面給大家推薦適合閉經的食療方法。烏豆雙紅湯烏豆(黑豆)50克—100克，紅花5克，紅糖30克～50克。將前2味置於燉盅......

卵巢是女性很重要的一個器官，一旦其功能受影響，將影響到女性的生育功能，同時也會導致女性身體各方面都受影響，所以當出現卵巢功能不好時，應及時調理，那麼卵巢功能不好怎麼調理改善呢？一起來了解一下吧。卵巢功能不好怎麼調理......

如果超過18歲還沒有來月經,或有過正常月經,但已停經3個週期或超過6個月，就叫做閉經。前者是原發性閉經,後者是繼發性閉經。那麼，閉經吃什麼食物能改善呢？蝦高蛋白、低脂肪，含鈣量居衆食品之首，還含有糖類、礦物質和多種維......

舌苔白屬於很常見的異常舌象，正常舌象應該是舌質淡紅，舌苔薄白，那麼吃小蕃茄能改善舌苔白嗎？如何改善舌苔白？舌苔白是怎麼回事1.寒證除了正常人舌苔薄白的情況外，中醫認爲，一般舌苔黃意味着有熱，舌苔白則爲寒，所以舌苔白最可能......

失眠，是長期困擾很多人的一個問題，它不僅帶給我們身體上的很多危害，而且也會影響我們的面貌與記憶力，但是如果我們患有失眠，也不應該存在焦慮，因爲短期的失眠並不會對身體造成太大的影響。小米性微寒，具健胃、和脾、安眠之功......

閉經是婦科疾病中的常見症狀，是某些疾病的組成症狀之一，是由下丘腦-垂體-卵巢軸中的某一環節發生功能或器質性病變引起。又可由不同的原因引起，通常有原發、繼發，真性、假性及病理性、生理性之分。女性閉經的症狀有哪些1......

很多人的頭髮很細顏色暗淡，不像其他人的頭髮那樣粗黑髮亮，很容易造成頭髮稀疏的感覺，而且沒有層次蓬鬆感，那麼頭髮細軟怎麼改善變粗呢？接下來一起來看看吧。頭髮細軟怎麼改善變粗1.按摩頭皮頭皮的血液循環不暢導致了頭髮變......

很多老年人會有晚上睡眠不好的情況，要麼失眠，要麼容易驚醒睡眠質量差。而長期的睡眠不好會造成老年人精神狀態也跟着變差，影響記憶力、注意力等，還會還身體健康帶來危害，所以如果老年人有睡眠不好的情況應該儘早改善。白天......

由於一些原因，毛孔變得很粗大，影響到了自己的顏值問題，該如何改善毛孔粗大的問題呢？一起來了解下，以下支招的方法。臉上大大小小的毛孔實在讓人煩惱，臉部皮膚因此變得不再光滑細緻了。那麼，毛孔粗大怎麼辦纔好?一塊來看看吧!......

痛經，就是在月經期間小腹疼痛的現象，對於很多未婚女性來說，痛經是很常見的，經的發生總是來勢洶洶，讓女性痛苦不堪，但是日常生活中女性如果注意調養身體。下面我們就來具體講講痛經怎麼調理改善。痛經怎麼調理改善1.藥物調理......

洗髮的頻率要適度在南方或夏季，或頭油多，又覺不舒服，可以每天洗一次;在北方，或冬季，每週洗2-3次就夠了。洗髮方法要適當應先淋溼頭髮，再將洗髮香波倒入手心，並加清水稀釋，然後從枕部和顳部搓起泡往上洗，千萬不要將香波原液放到......

很多中老年朋友都有這樣的經歷：想說的話，一張口卻不知道說什麼；走到半路，卻想不起要去做什麼；剛放下的東西，就忘記放在那裏了記憶力減退有多方面原因，其中一部分原因是：室內氧氣含量低，且活動量不夠，導致血液流通不暢、腦部供血......