首頁 > TAG信息列表 > 

有關心情的養生知識

北京一醫院門診大廳將設鋼琴演奏 稱爲緩解心情

北京一醫院門診大廳將設鋼琴演奏 稱爲緩解心情

昨日,朝陽醫院門診大廳,志願者爲患者解答就診手續辦理問題。當日,11名志願者在朝陽醫院上崗。朝陽醫院昨天表示,院方正在招募“鋼琴志願者”。醫院計劃在門診大廳常設一臺鋼琴,由志願者爲患者演奏曲目。據悉,這臺鋼琴有望今......
2016-09-15
精神抑鬱吃什麼好 藥膳方讓你心情愉悅

精神抑鬱吃什麼好 藥膳方讓你心情愉悅

如果是輕度的精神抑鬱,那麼可以通過一些方法調節自己的情緒,從而擺脫這種抑鬱狀態。如果是嚴重的話,要及時去尋求專業醫生的幫助。香蕉糯米粥準備3根香蕉,3兩糯米,適量的冰糖。把香蕉去皮,然後切成一塊一塊。糯米洗乾淨後放......
2016-11-19
女人生氣有什麼危害 如何保持好心情

女人生氣有什麼危害 如何保持好心情

生活節奏越來越快、壓力越來越大,這使得很多看上去溫柔如水的女性成爲一點就着的“炸藥包”。現代女性脾氣越來越大,生氣成了家常便飯,殊不知,生氣可以讓女人變醜、加速衰老,並會導致各種疾病。那麼女人生氣有什麼危害呢?女......
2019-04-25
心情抑鬱怎麼預防效果比較好

心情抑鬱怎麼預防效果比較好

最近一名孕婦因爲抑鬱自殺了,其實在生活中因爲抑鬱自殺的人有很多,想要避免類似事件,只有做好預防。很多人都知道抑鬱症這種心理疾病,很多人因爲抑鬱症自殺了,因此我們一定要好好的預防抑鬱症,那麼你知道怎麼預防嗎?今天,就......
2018-10-16
心情不好會影響母乳嗎

心情不好會影響母乳嗎

越來越多的研究表明,母乳餵養是無法用奶粉餵養來替代的,用母乳餵養的寶寶,一般來說會更加健康,發育得更加好。那麼問題來了,當媽媽們出現了產後抑鬱,或者是心情不好的時候,用母乳餵養自己的寶寶可以嗎?心情不好會影響母乳嗎?心......
2018-10-02
什麼食物可以改善心情 心情不好吃什麼食物

什麼食物可以改善心情 心情不好吃什麼食物

人難免有心情不好的時候,不過,我們依舊可以通過吃一些合適的食物來緩解自己的不良情緒。那麼什麼食物可以改善心情?香蕉當人體腦內5-羥色胺含量減少時,會出現失眠、煩躁、悲觀、厭世等一系列抑鬱症狀。而在我們常見的食物......
2019-12-09
心情不好會胃痛嗎 心情不好怎麼調節

心情不好會胃痛嗎 心情不好怎麼調節

因爲工作和生活上瑣事,心情有喜有悲很正常。很多時候因爲不好事情的發生,導致傷心難過也在所難免。一個人的時候心情不好怎麼發泄呢?心情不好吃什麼可以緩解呢?心情不好會胃痛嗎心情不好的情況下,因爲發脾氣或者傷心會引起......
2017-03-01
有哪些食物可以讓自己振奮心情?

有哪些食物可以讓自己振奮心情?

有些人的情緒波動非常大,還有些會因爲一丁點的小事就會心情不好,要知道長期情緒不高的人,衰老會來的更快哦,就算是爲了自己的健康美麗也要想個法子不能總是擁有不高的情緒。除了一般的找方法讓自己能夠樂呵以外,還可以用吃......
2019-06-12
心情不好皮膚會變差嗎

心情不好皮膚會變差嗎

在這個看顏值的時代裏面,我們的這一身皮囊似乎越來越重要了。隨着我們的關心,現代的美容,整容,化妝品產業也是蓬勃發展,我們在自己的皮膚保養上,投入的也越來越多。心情是否也會影響皮膚呢?心情不好皮膚會變差嗎?心情不好皮膚......
2019-04-07
去海外做試管嬰兒放鬆心情會非常容易取得成功嗎?

去海外做試管嬰兒放鬆心情會非常容易取得成功嗎?

試管嬰兒技術性發展趨勢的愈來愈完善,針對絕大多數不孕不育症患者而言這就是說一個生孕的期待。應對試管嬰兒女性患者大多數都是有很多的工作壓力,也是一部分女性患者因爲工作壓力過大造成心理狀態抑鬱症最終造成試管嬰......
2019-11-19
逛街習慣看出人心 只逛不買多爲放鬆心情

逛街習慣看出人心 只逛不買多爲放鬆心情

逛街習慣看出人心只逛不買多是爲放鬆走在繁華的商業區,人生百態一覽無餘:有人三五成羣、悠閒漫步,有人行色匆匆、不停“掃貨”……在心理學家眼裏,這可是觀察人心的好時機。很多人把逛街當成一種興趣愛好,當有......
2019-08-02
豐富營養帶給女性好心情

豐富營養帶給女性好心情

據美國《醫學快報》報道,美國紐約州立大學賓漢姆頓分校的研究者發現,營養豐富的飲食可以使女性擁有積極陽光的情緒。已有多項證據表明,男性和女性的生理差異影響了他們對精神疾病的易感性。與男性相比,女性患焦慮、抑......
2018-06-27
早上起牀做什麼好 做好這4件事身體健康心情好

早上起牀做什麼好 做好這4件事身體健康心情好

一日之計在於晨,早上起牀,做好4件事,身體健康心情好,但很多人都做錯了,趕緊看看吧.早上起牀做什麼好1.早上洗澡早上洗澡是個好習慣。早上洗澡確實有助於促使血液循環更加旺盛,並且清潔的感覺和浴液的芬芳本身就可以調整心情......
2018-10-16
心情不好會起痘嗎

心情不好會起痘嗎

長痘痘是我們經常遇到的事情,也給我們帶來了非常多的困擾,無論是在愛情上,還是在工作上,長痘痘會影響到我們的個人形象。引起痘痘的原因,各種各樣,各不相同,那麼心情不好會起痘嗎?心情不好會長痘痘嗎心情不好是可能會長痘痘的......
2019-03-07
寒冬多進行日光浴 遠離疾病心情好

寒冬多進行日光浴 遠離疾病心情好

人們對於光有種天然的親近感,多曬太陽隊身體也有莫大的好處。尤其是冬季,多曬日光浴不僅可以溫暖身體,還可以可合成維生素D增免疫力,遠離疾病的侵擾。爲了解開流感在冬季流行之謎,各國研究人員進行了大量研究。早在1981年,......
2016-05-22
心情煩躁怎樣解決 有哪些食療方法

心情煩躁怎樣解決 有哪些食療方法

當遇到一些事情比較棘手或者是違背了自己的心願時,通常都會產生一些負面的心情,心情鬱悶、生氣甚至心情比較煩躁都會有的,心情煩躁的時候就什麼都不想做,因爲這時的自己根本以無法再注意力集中了,心情極度不穩定,只會把事情......
2017-07-08
心情抑鬱怎麼辦 8種方法治療抑鬱

心情抑鬱怎麼辦 8種方法治療抑鬱

最近一名孕婦因爲抑鬱自殺了,其實在生活中因爲抑鬱自殺的人有很多,想要避免類似事件,只有做好預防。很多人都知道抑鬱症這種心理疾病,很多人因爲抑鬱症自殺了,因此我們一定要好好的預防抑鬱症,那麼你知道怎麼預防嗎?今天,就......
2017-01-24
做臺灣試管嬰兒如何調整自己的心情

做臺灣試管嬰兒如何調整自己的心情

儘管現在試管嬰兒技術比較普及,但人們挑選試管嬰兒的原因卻各不相同,有些人是想單純的憑藉試管嬰兒的力氣挑選寶寶的性別,而有些人卻是因爲不孕不育或備孕屢次失利後不得不挑選試管嬰兒,後者可以說把試管嬰兒作爲生育的最......
2019-09-21
孕期心情不好對胎兒有什麼影響 孕婦心情不好怎麼調節

孕期心情不好對胎兒有什麼影響 孕婦心情不好怎麼調節

孕期心情不好對胎兒有什麼影響,孕婦焦慮和沮喪的情緒會導致內分泌系統發生了異常,也因此對胎兒大腦發育造成不良影響,增加了孩子在未來的發育過程中的異常概率。所以,孕婦要了解孕期心情不好對胎兒的危害,在孕期要保持心情......
2017-05-27
白癜風患者心情不好應該怎麼調整?

白癜風患者心情不好應該怎麼調整?

白癜風患者心情不好應該怎麼調整?人都是有感情的生物,喜怒哀樂都會影響到人的身體健康的。一些人常常處於消極的情緒中,就容易導致疾病的出現。醫學上有"因鬱成疾“的說法,患上疾病的人就更應該放鬆自己的心態了。白癜......
2020-01-15